这《阴姹长生诀》说白了就是门高深些的采补魔功，臻至化境，有超凡脱俗之效。

对于曲青青来说，此法最大的好处，就是衔接了“凡俗”

与“仙魔”

，不像系统所知的那些修仙修魔的功法，定要有灵根在身，然后步步升仙。

它本身是为凡人服务的，资质好的，可能超脱凡俗，不好的，就是绝世武功，或者二三流武功。

这样说可能不好理解，打个比方，一般的功法，不管仙魔，那都是从小学到大学甚至更高，按部就班，通过考核，就晋升。

这中间不管是跳级、留级、作弊、加分、统考、自考，那都是学校教育系统内部的规则。

但是这《阴姹长生诀》，却像是自学成才，也不要谁发文凭，自管自家学到了东西，好与不好，也只有自己才知道。

因此，曲青青准备走的，可以说是类似“体修”

的道路。

唯一不同的，便是别个一般体修，那都是也有灵根在身，只是靠“艺考、体育加分”

等晋升，而且往往心志更比一般修士坚韧，最重要，都会有自身坚信不疑的“武道”

。

曲青青这样唯利是图的女人，谁能期望她有什么“道”

呢？

好在《阴姹长生诀》也不需要这些，它本是旁门左道，只需采补即可。

而且，此法本为女子适用，男子便是去势也难登堂入室，曲青青虽不是什么“天阴之体”

、“阴葵炉鼎”

，却是由系统盖章承认的“凡人顶端的体质”

，又是正儿八经的女人，练起来自然是得心应手，进展神速。

《阴姹长生诀》分为两大板块，一为凡，一为仙。

“仙”

太遥远，暂且不提，“凡”

的部分，则更像是一部人间邪功，江湖秘笈。

凡分九十九重，三十三登堂入室，再三十三脱胎换骨，再三十三超凡入圣。

其中的重点和难点都是“脱胎换骨”

这一步，成则为仙为魔，败则功散人亡，死无全尸。

而修炼的方法也相对极其简单了，凡部毕竟是脱胎于普通武学，自然是从心法起步，有气感便算迈入第一层，甚至不介意修炼者直接使用之前的积累速成。

也不用冬练三九夏练三伏，或者马步梅花桩什么的，以青青看来，其中姿势倒像是现代的瑜伽，只慢慢艰难一些——不过也有传说，所谓武学经典易经经，就是瑜伽的起始呢。

曲青青之前偷抢了江湖上一些颇负盛名的武学，内功什么的虽不算高手，也是有基础的，所以半刻钟就入门了。

至于说那些“瑜伽”

姿势，凭曲青青多年舞蹈功底，自然是轻而易举，三天就到了第九重。

紧接着就需要佐以天材地宝，药膳口服、热汤沐浴。

不说她怎么也是皇帝宠妃，好东西大大的有，就是系统兑换，凭系统地图让傀儡搜寻，那都称不上困难。

封建时代，贫富差距是现代人无法想象的。

就看章和帝，凭一国之君的地位，即使没有系统这样的金手指，不是照样可以神不知鬼不觉地收集到需要的东西么？至于说他手下人报告说经常被捷足先登，那也是太子和七皇子心存诡异，在老皇帝千防万防下，仍然寻着了些肉汤。

不管你信不信，反正皇帝信了。

同时，越过第九重，便要开始《阴姹长生诀》最关键的“采补”

一事。