锤炼神念强度的普遍方式，也十分简单上手。

反复消耗并加以压榨完精神力，就算是一次有效锻炼。

就跟负重锻炼时，肌肉纤维断裂然后修复，在一定的蛋白粉补充下，肌肉组织会十分有效的增涨。

当然。

精神恢复的这一过程，需要的‘蛋白粉’无疑就是冥想室内飘荡的灵犀之气，能让人得到精神压榨后迅速恢复和滋补。

灵犀之气，十分昂贵。

属于国家e级管控资源。

享用到，就是赚到。

除了火箭班之外，其他重点班都没这个福分。

在苏辰引发了一些小小轰动之外，好多位分心的学生被班主任的视线扫过后，立刻回神忙活起自己的冥想修炼。

四周再度陷入一片静谧之中。

当老师离开后，极限压榨完一轮精神力的苏辰趺坐如僧禅，慢慢调理起自身的呼吸，静静等候自身精神力的迅速回升。

静心之余，他开始复盘起先前的意念印刷。

打字尚且完美无缺。

可绘制临摹不算太好。

起码，在笔记app有绘图涂色功能下，他也没敢太过尝试将那副联盟议会大厅的彩色插图尽数喷绘成彩色。

那样的工作量又要往上高一截。

起码自己脑速也得慢下一点点。

“以后就拿这个当克服训练吧。”

苏辰暗叹道。

他的绘画学自于自己母亲，不算练得太勤，只是偶有闲暇时候绘制一番。

当今世界的制卡也不太需要绘制步骤。

在休息一会儿后，专心致志的苏辰迎来了第二轮锤炼神念。

“比起枯燥的静思冥想增益自身的精神力，锤炼神念既有增益效果，又能起到锻炼自身意念的作用。”

“至于前者增益效果更好一些，后者辅佐于卡牌师本人，实战效果更佳。”

“其中取舍，自己把控吧。”

这是班主任早就告知的注意事项。

而火箭班绝大多数的学生都做出了自己的选择。

那就是静思冥想。

锤炼神念助益于卡牌师本人的战力，目前感觉一般般。

又不加学分。

对高考也没多大用啊。

反观自身精神力是必要需求，不满足顶尖院校划线标准的，文科五项考再高也是白搭。

人都是趋利性动物。

如何利益取舍也是显而易见。