十二个少年穿著轻薄，排排坐在瀑布之下，以打坐的姿势坐着。

当他们一大早来到瀑布底下的时候，集体被岳群剑一个气波，推入瀑布底下，还没站稳，便要承受着来自瀑布带来的冲击力，以及冰冷的水流撞击时带来的刺骨冷意。

朱媚儿恨自己穿著单薄，才刚刚过去一盏茶时间，便已是接连打着喷嚏，一把鼻涕一把眼泪得，想必都是这冰冷的瀑布害得。

“没想到我们这次的训练是直接坐在瀑布里面，这岳导师也太折腾人了吧！

阿嚏！”

朱媚儿一边吸着鼻涕，一边抱怨着。

不过她边上的同学们也是半斤八两的，也并不好过。

“心静自然凉的心态在这里也是通用的，心静了，周身的一切都将化为乌有！”

全场最淡定的也许就数凌辰了，因为在林家的修灵域也有一条类似的瀑布，他曾在里面修炼过，还在里面得到了传承。

修灵域的瀑布跟这里的比，会更加冷冽些许，所以对于凌辰来说，这瀑布的冲击力还是能挨上一些时间，相对来说会轻松更多。

只是时间再长一些可能也会吃不消，不然晚上他们

进入洞窟时，就不会选择冰冻瀑布的方式了！

因为待在瀑布底下，跟迎着瀑布向上爬，概念是不一样的！

承受的压力也是不一样的。

“萧辰，你说的倒是轻松，你的武灵修为比我们高一些，当然会轻松了！”

周盛显然觉得凌辰的轻松感，来自于他的修为，只要他比凌辰修为高，他也能这么轻松。

“其实修为只是其中的因素，你们试试放松心境，让瀑布冲击你们，这对于你们的修炼是有很大的帮助的。”

凌辰当初在修灵域的瀑布里修炼时，也确实是提升了不少的实力。

“虽然你说的没错，但是做起来并不简单。

要知道这瀑布的冲击力可不是一般的大，我们当初在瀑布边上爬山路的时候，就已经领教过了！”

周盛有些体力不支了，都快趴下了！

“阿嚏！

，我不行了，我要去休息休息！”

朱媚儿已经到达极限了，只能退出瀑布，靠着瀑布边的小树休息。

“我也得休息休息！”

周盛见朱媚儿离开瀑布去休息，也想着跟着她屁股后面，反正他不是第一个吃螃蟹的人。

有一就有二，有二就有三。

瀑布下的修行者，只剩下凌辰五人，还有一直沉默

的离昀。

凌辰看着他一副坚强不服输的神情，对他很是赞赏。

“我觉得可能我会比你们好一些，因为我刚刚契约了神兽，我们都是属火的。”

“虽然暂时没有让我提高武灵修为，但是这全身浓烈的火元素能给我提供温暖，我只要抗住瀑布的冲击力就好了！”

苏铃儿虽然也有些吃力，但是她将火元素在全身扩散，而契约神兽跟她之间又建立着一种莫名的温暖，让她变得有些不畏严寒了。

当然，苏铃儿说话时，有意将声音放小，因为边上还有不知情的离昀。

“铃儿，相信这次的体验，绝对能让你提升修为！”

以凌辰的经验来说，他绝对有理由相信，铃儿可以做到新的提升。

“时间才过去半个时辰，你们就都受不了了吗？都给我起来！”