“各位学子们，你们应该没有听说过我，鄙人名叫加蓝牵牛，是加蓝皇族人，曾经也统领过军队，后面因喝酒贻误战机，蒙女皇陛下垂怜……”

那中年人，名叫加蓝牵牛，之前统率过一支军队，但因喝酒，耽误了时间，没有及时赶到战场。

从而，在战后，因加蓝女皇，念他过往战功卓着，从而赦免了他，让他解甲归乡，在这东篱书院的南书院，当了一名炼体科的教师。

那加蓝牵牛，许久，终于说完了他的人生经历。

而后，他才缓缓翻开第一页，说道：“学子们，你们来自加蓝帝国各个地方，对于体魄境界，你们有什么样的理解，都可以展开说说！”

这时候，同一学堂的那韩峰涛，此刻坐在李浩然前方，第三排左侧的位置，他闻言，却是举起了手。

那加蓝牵牛看到了，随即伸出右手，示意那韩峰涛站起来，待韩峰涛站起来了，他又温和的笑着道：“说吧！”

韩峰涛傲然挺立，随即环顾四周，当他看到了李浩然时，眼睛微微一眯，随即不屑的转过头去，他缓缓说道：“体魄境界，就是炼一个良好的身体，为日后的修行，打好基础！”

“说得很好，各位，掌声鼓励！”

那加蓝牵牛听闻韩峰涛所言，随即笑着说完这句话，便挥手示意学子们鼓掌。

霎时间，掌声响起来了。

“啪啪……”

在掌声中，那韩峰涛缓缓坐下，并回头，向李浩然露出一个得意的笑容。

李浩然见了，嘴角微微上扬，不屑的摇摇头，心中却是无奈暗道：“这傻叉，都十八九岁了，还孩子气！

说话不过脑子就算了，所作所为，就像一个七八岁小孩子似的，无聊！”

这一节课，那加蓝牵牛，就是讲解了炼体的理解。

还有，带着三十多个学子们，去了习武场练习精钢拳。

那精钢拳，本就是人人都会的拳法，不难，作为体魄境界练习，很是合适，自然书院也就将这作为必修的课程了。

这堂课里，李浩然随着众人，一起练习着精钢拳。

“精钢拳，在于刚猛，一击即中，一击力大如牛！”

三十个学子，有的在沙袋上练习，有的在打桩，而李浩然，正在打桩。

李浩然如今，灵魂精神力量，已经是魂符一境，对于功法领悟，自然很快，掌握起来，比其他人就更快了。

对于这精钢拳，自然也是如此。

那陈封没死之前，就练习过这拳法，对于融合了陈封记忆的李浩然来说，如今在加蓝牵牛的指导下，自然很快就知道金刚拳的奥妙。

“呵！

哈！

哄……”

李浩然打桩时，发出沉闷的声音，汗水直流，但愈发打桩李浩然越发觉得，金刚拳的威力，不应如此。

“精刚拳在于刚猛，炼体科课程中，那关于精钢拳的心法有记载，上面说，一心通达，一拳唯心，气聚脉络，接入曲池，凝气入拳，一力破万法！”

李浩然此刻心中暗想，就是精钢拳心法。

精钢拳心法，理解起来很简单，但做起来难。

在场的很多人，连将经络之中的气，凝聚入拳都做不到。