手机浏览器扫描二维码访问
这炊事班的人也真是糊弄学大师,包子面几乎没怎么发起来,为了压住酸味,估计往里放了不少碱。最后蒸出来的一股碱味,表皮发黄不说,吃起来还相当实在,咬都不好咬。
“再硬一点,这包子馒头也能当武器用了。”关夕望吐槽了一句,跟她说,“睿睿,你之后别去食堂吃了,我给你做软和的肉包吃。”
习惯了他做的东西,姜知睿再吃食堂饭,也有些勉强,当即答应了下来,“行。”
看她放了筷子,关夕望站起身收拾碗筷,顺嘴问她:“今天训练怎么样?”
“还行,就是他们的身体素质还是太差。”
“哎呀,你也别要求太高了,慢慢来吧……对了!你不是知道不少武功秘籍吗?有没有通用的或是速成的,交给他们练练呗!”
姜知睿垂下眼眸,还真开始认真思考起来。
在天凤朝,武功之类的传承都是相当珍贵的,被家族和门派把持,武馆里不入流的武功倒是不少,但普通人想学,也是要花不少银子的。
所以根本不存在通用武学的说法,至于速成,那更是无稽之谈了,寻常学武,大多数都精力不济,需要补充足够的肉食和汤药来辅助。
成效快一些的武学不是没有,但无一不是对身体伤害极大,严重损害根基,甚至会缩短寿命,没有深仇大恨,或是走投无路的人,是不会学习的。
她跟手下的人又没有仇,当然不能害了人家。
不过,话说回来,许多门派里,刚入门弟子都会学的武功倒是也有,她何不取长补短,汇总起来,自己修订出一套简单易学的基础武功呢?
姜知睿把自己的想法向关夕望说了,得到了他的大力支持。
“我觉得可行,你把它们汇总,变成一整套的强身操,或是搞出一套基础拳法和基础棍法什么的,要真有效果,以后说不定还能推广出去,成为全国通用呢?”
想当初他上大学时军训,也练习过军体拳的,或许是他练得不够多,没察觉出和广播体操有啥区别,锻炼身体的作用确实有,但并不强。
而姜知睿不一样,她是有点东西的,就拿他而言,只是偶尔练一练她教的内功,能明显感受到浑身轻松了不少,扛着东西爬楼不费劲不说,昨晚上冻了一会,第二天竟也没有生病。
连他都能改造成功,更何况本就体质不错的军人们了。
两人讨论了一会,关夕望虽没多少经验,但在网络上见识多了,总能给姜知睿一些新的灵感。
她听得两眼放光,决定从今天开始,汇集各家之长,编纂几套富含攻击技巧的体术来。
吃完早饭,姜知睿又来到了训练场上,在赵文阳等人忐忑的目光中,她走在台阶边上,大马金刀地坐下,喊来牛石磊。
“副连长,今天你来训他们,该怎么样就怎么样。”
牛石磊连忙出列,说:“报告连长,今天的常规训练是负重跑,等会还要去练习打靶。”
姜知睿往外挥了挥手,“就这样吧,你带着他们过去,我在一边看着。”
“是!”
女人天下 别钓了啦[电竞] 崽崽们不可能这么乖! 快穿之任务有猫病 网红的娱乐生活(重生) 品尝年少风华(NPH) 小可爱,放学别走 [综漫] 伟大航路恋爱中 这不是你以为的关系 [综漫] 天与暴君是神女 快穿之每天都在角色扮演 要亲,要抱[先婚后爱] 许见南山 权臣幼主教导日常 劝君多采撷(公媳 古言h) 平平无奇女beta目睹之怪状(np) 氪金改命[娱乐圈] 七零反派小媳妇 [陆小凤同人] 用生命在卖痴 傲天主宰
老是忘记是富婆的富婆傻白甜公子哥林楚乐为了找人陪和领到遗产终于在相亲八十八后成功闪婚,有钱了谁还上那破班,林楚乐要带闪婚老公回农村老家,外表酷酷的老公反差萌说话夹子音,见啥,啥都好奇,坐三蹦子,哇,好拉风。看到土灶大锅哇,好酷还好打脸,前一秒吃东西,真脏,下一秒,真香。爱好跟孩子玩,成了村里最大的...
农家娘子致富记简介emspemsp关于农家娘子致富记穿越到恶毒倒霉的肥婆身上,明九娘欲哭无泪前身想谋杀亲夫却作死了自己醒来时家徒四壁,儿子面黄肌瘦,相公萧铁策恨她入骨。别人穿越懂医懂药懂军火,她懂个鸟语。撸起袖子加油干,发家致富奔小康,相夫教子做诰命!萧铁策为了殿下,熬过这一次这个毒妇总想攻略我,我抵死不从从了从了,我给娘子暖被窝!...
萌宝快递爹地来了,妈咪快跑简介emspemsp关于萌宝快递爹地来了,妈咪快跑萌宝快递爹地来了,妈咪快跑盛安然被同父异母的姐姐陷害,和陌生男人过夜,还怀了孕!她去医院,却告知有人下命,不准她流掉。十月怀胎,盛安然生孩子九死一生,最后...
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!如果您喜欢如果你也呼唤我的名字,别忘记分享给朋友...
拉马克游戏简介emspemsp关于拉马克游戏一间密室十一个人,有天真少年,有社会混子有道德洁癖,有不择手段的狠人甚至还有利益共同的小团体和刀枪不入的超人。却因无法违抗的规则,彼此厮杀十不存一。当他们把矛头指向手无缚鸡之...
末世种田基建屯资仙侠玄学团宠1v1,前五百章为末世篇,5o1章开始五仙侠篇千叶在末世后被渣男贱女推入丧尸群后重生回到末世来临前一个月!老公还在,老公的兄弟也还在!自家传承的手镯也没被那所谓闺蜜骗走!一切都还来的及!开启空间,开始修仙,末世前一个月,千叶带着老公和他的兄弟们开始屯资!屯资!屯资!只是某人的老公左看看,右看看,很是委屈的看向自家媳妇媳妇,我没有重生!老婆是重生的,有记忆还开启了空间!兄弟们是重生的,有记忆更有异能!千叶抚摸着老公的脑袋乖,我保护你哈且看重生后的千叶进玄学之门,得丹师传承,获无上功德,筑鸿蒙之界,入修仙之门,踏长生之路!...