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第二百七十八章 未来的左膀右臂(第2页)

“先从基础开始,进行上篮训练吧。”安西教练口中低喃着,朝着球馆的其中一个半场走去。

“啊?!老爹,训练上篮啊?”

“这...我已经会了啊!而且,我还能够灌篮呢!”

“老爹,你要么教我投篮吧?这么久了,猩猩那个家伙总是教我卡位、抢篮板什么的。”

“我想要进攻!想要得分啊!”

樱木花道听到了安西教练的话,脸上写满了不乐意。

上篮什么的,太不华丽了!

“嚯嚯嚯嚯!”

“樱木,不要着急,投篮,我会教你的。”

“饭,要一口一口吃,路,要一步一步走。”

“我要给你们的上篮训练,和你们平常在练习的可不一样。”

“你们在这里等我一下。”

安西教练说着,转身去往了器材室,过了一会儿出来的时候,手中提熘着一根莫约50cm上下的细木棍,重新走回了球场。

樱木花道和流川枫两人都一脸懵的看着安西教练,不知道安西教练打算做什么。

“樱木,去,拿个球,来上篮!”

安西教练说着,提熘着棍子走到了篮下,樱木闻言不明所以,走到场边捡起了一个篮球,不解的问道:

“老爹,到底要做什么?就是上篮吗?”

安西教练没有说话,就是朝着樱木招了招手。

得到安西教练的指示之后,樱木花道也不犹豫,直接带着球迅速朝着篮下跑去。

“天才樱木,上篮得分!”

一次简单的上篮而已,樱木花道跑动速度不快,身体松弛,很快,越过了安西教练进入篮下,轻轻一跳,右手一伸就将球送了出去。上篮的时候,樱木还轻喊着,自己给自己解说,营造着比赛气氛。

然而篮球出手的下一秒,一道棍影直接从樱木的眼前一闪而过,啪的一声,精准的拍在了篮球上面。虽然力量看似不大,但是上篮的球路被完全破坏,篮球滑筐而落。

“啊啊啊啊啊啊!

“老爹,你做什么?”

篮球没进,樱木花道先是一愣,随即抓着头发大叫道。安西教练这一棍子,将他从自己的臆想之中打回到了现实。

“嚯嚯...防守呀!”

“樱木同学,上篮的时候呢,一定要注意观察周围的情况。”

安西教练笑呵呵说道,随后目光挪向了流川枫,继续道:“流川同学,你试试?”

樱木闻言,突然眼睛一亮,笑嘻嘻的走到了安西教练的身边,一把夺过了安西教练手中的木棍,贱兮兮的说道:“老爹,你年纪大了,去一边休息一下吧。”

“防守嘛,这种事情就交给我这种年轻人好了,哈哈哈!”

安西教练听到这话扭头看了一眼樱木,笑着走下了球场。在安西教练下场之后,樱木拿着棍子朝着流川枫一指,喊道:“臭狐狸,来!”

流川枫听到这话撇了撇嘴,走到场边捡起了一个篮球,看向了樱木花道,眼神变得凌厉。

抗干扰上篮练习。

在武石中学的时候,流川枫接触到过,那种训练方式,还是神宫寺武道在武石中学的时候推广开来的。

这段时间在湘北的训练,三井寿安排最多的训练是体能、跑位、运球还有练习赛。像这种抗干扰上篮练习,球队都没有用过。

也许是三井寿觉得湘北的这些人基础太差,不到时候。

此时流川枫看樱木拿着棍子站在篮下,也来了兴趣。

而站在篮下的樱木花道,现在也是非常兴奋,平常练习赛的时候,他都没有封盖过流川枫,但是今天不一样了,他有了这个棍子的加持,相当于平白涨了50cm。

不一样的日本战国  四合院:从截胡秦淮茹开始  我在修仙界升级打怪谈恋爱  从零开始缔造游戏帝国  修仙万年归来,女儿是未来女帝  全球觉醒:开局加入聊天群  重绣人生  风都幻想  弟弟荒天帝也重生了  仙帝重生,我有一个紫云葫芦  乱世佳人之土拨鼠之日  花美男管家团  亮剑:团长你给我留点  重生我居然是大反派  从霍格沃茨开始的魔法之旅  温教授,你家的小作精她甜又野  别让玉鼎再收徒了  快穿之疯批大佬别浪了  阿兹特克的永生者  抗战:从东北军开始全面战争  

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