天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第68节(第1页)

好在陈凝并没多问,痛痛快快地?答应了?,还问他:“今天就开始教吗?”

“嗯,今天就开始,只要我在家就陪你练,先吃饭,一会儿吃完饭就教。”

这时外面已经下起了?雨,雨丝泛起的寒湿之?气吹到陈凝身上,她不由打了?个哆嗦。

季野赶紧把门关上,越发觉得陈凝这身子骨不太好,确实?得练。

饭后俩人?歇了?一会儿,稍微消化消化,季野就把陈凝叫到屋里空地?大的地?方,指着自己小?腿前面的骨头,说:“除了?击打太阳穴和锁喉这些招术,你还可以用脚去踹别?人?的迎面骨,迎面骨就在小?腿正前方,这里肌肉层很薄,突然受到袭击会很疼,也容易站立不稳甚至摔倒。”

“咱们?一样一样练,今天就先练怎么?踢迎面骨,记得要用腰部?发力。”

说着,季野自己双脚分开站好,示意陈凝往他小?腿骨头上踢。

“会很疼的,你能行吗?”陈凝觉得自己力气虽然不算大,可真狠劲踢过去,也很疼吧?她有点下不去手。

季野没好气地?看了?她一眼?,说:“你尽管踢好了?,我受过长时间的训练,骨密度大,痛感也很弱,跟普通人?不一样。”

“再说你踢的点位如果不对,发力部?位和方式也不到位的话,对我根本造不成?什?么?伤害。赶紧踢,别?磨蹭。”

说着,他故意伸手扯了?下陈凝耳垂,还搓了?搓。

陈凝打开他的手,说:“踢就踢,把你踢疼了?你可别?哭。”

季野呵了?一声?,说:“我哭?一会你就知道哭的人?是谁了?。”

陈凝:……

既然这样,她也不客气了?,于是她抬起右脚,真的用力朝着季野左边小?腿上踢了?过去。

这一踢,她感觉自己的脚像踢到了?钢板上,一股锐痛袭来,疼得她咝咝直抽气。

季野知道她疼,但他并不想就此让她放弃。就算心疼表面上也没有表现出来,仍没什?么?表情地?站着,只说:“再来!”

陈凝也知道季野不是随便说说,更不是一时兴起,他是认真的。等她缓过劲来,再次抬脚踢了?上去。

“再来!”

“往上一点!”

“用腰部?发力!”

……

陈凝一下一下踢着,疼得眼?里泛起泪花,但一直忍着没停。到后来她也慢慢掌握了?如何发力的窍门。

半个小?时后,季野看她实?在疼得厉害,也知道再继续下去她该承受不住了?,而她这时也掌握了?动作要领,就抓住她的手,一把将她抱起来,放到床上,说:“今天先这样,先别?练了?,我看看腿怎么?样了??”

陈凝咬着牙,看着他把她的鞋袜脱掉,再低头一看,发现自己脚面和小?腿都青了?。

季野心里不好受,抱了?抱陈凝,转身吸了?吸气,去拿药膏。

给?陈凝涂药的时候,她仍然咝咝抽着气,以至于季野根本就不敢用力,手上动作很轻。

陈凝自己也愿意学,也知道季野是为她好,更知道刚开始经历这个过程是必然的,所以她虽然疼得厉害,情绪倒还好,也没有乱埋怨。

季野抹完药后,还说:“怎么?不打我几下出出气?你看你这伤的,就不生?气吗?”

陈凝没好气地?说:“我是那么?不知好歹的人?啊…咝…你轻点…”

“你的腿怎么?样了??让我也看看。”

陈凝是真的好奇,她踢的时候真的很用力,连着踢了?几百下,季野这个被踢的人?也不至于一点感觉都没有吧?

季野便坐在她旁边,把裤腿往上一掀,让她尽管看。

人生若只如初见  离心最近的地平线  杀手  微笑着,我走了  始于休书  那年夏天(短篇)  意难平  寂寞庭园  【网游】《唯一无二》  天下万物想脱单  失落英雄  超绝萌爸  亲爱的小狗  【咒回黑化】锁链,早就不需要了  梦境大逃亡  漩涡  穿越星际:妻荣夫贵  神兵奶爸  似水流年  情书  

热门小说推荐
神豪:我有一亿亿舔狗金

神豪:我有一亿亿舔狗金

萧言一个普通的大学生,获得神豪系统,开局获得一亿亿,为了花完这些钱,萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金,别忘记分享给朋友...

美漫里的无限奖励

美漫里的无限奖励

罗素穿越到了漫威宇宙,获得了无限奖励系统,还成了神奇女侠戴安娜的男友。无限奥创黑暗奇异博士毒液共生体内共生战甲氪星血统神奇女侠的祝福于是,罗素开始了我全都要的变强(收集)生涯。如果您喜欢美漫里的无限奖励,别忘记分享给朋友...

千娇百媚

千娇百媚

千娇百媚简介emspemsp挖过坑,下过套,爬过墙头劫过道。当过兵,打过仗,还和将军上过炕。信过道,拜过佛,尊过关公崇过魔。认过姐,收过妹,拿下千娇揽百媚。精☆彩☆收☆藏woo18vipWoo18Vip...

唐土万里

唐土万里

那年,大唐的军队向西走得很远如果您喜欢唐土万里,别忘记分享给朋友...

琅琊榜之大梁中兴

琅琊榜之大梁中兴

贞佑七年,大渝联合北燕南楚夜秦东海五国联合攻梁。梁帝萧景琰御驾亲征,同时勒令禁军大统领蒙挚探寻梅长苏…大梁危在旦夕!看梅长苏如何挽救大梁!看萧庭生如何成长为天下闻名的大将军!...

一胎两宝:墨少,嗜妻如命

一胎两宝:墨少,嗜妻如命

一胎两宝墨少,嗜妻如命简介emspemsp关于一胎两宝墨少,嗜妻如命墨司宸我少年见你,一眼沦陷。苏浅熙以前都是你为我,如今换我为你。楚千千我楚千千一生高高在上,只为你低了头。路遥我狼心狗肺,我心肠歹毒,我行为不堪,你就别再,爱我。...

每日热搜小说推荐