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王朝笑嘻嘻地扑腾了一下千里的翅膀
“朋友们呢,我们切牛排的时候一定要将它醒肉5分钟”
“朋友们啊,这一块肉里面富含丰富的肌红蛋白,朋友们不要以为流出来的就完全是血水啊
那可是大补之物”
王朝像美食博主一样介绍着这块牛排。
人体缺乏一些铁元素,容易导致双目眩晕。
王朝也建议多吃带肌红蛋白的食物。
此外牛排里面含有着丰富的蛋白质
他食物很难超越的
虽然说野外有很多高于牛肉蛋白质的食物
但是说实在的,味道都不咋地
而且牛排里面的纤维素能够增加我们的肠胃活力。
可以说它是低脂高能量的食物。
适合任何年龄段的人摄入
王朝虽然看不到任何反馈
不过这样介绍也是一种享受
因为他知道就算自己介绍的再美,最后还是能够自己独享这一份牛排
他也知道一定有人在屏幕之外注视着他
他没有和其他人一样,一开始就急于求成
而是充分的将荒野挑战变成生活
在有限的条件内,将自己的衣食住行做到极致
要知道求生的最高境界,不是求生本身
而是把求生求成度假的亚子
“他真的是要把求生节目做成一档美食节目吗?”
那个熟悉的声音响起……
…………………………………………………………………………………………
彦祖们,觉得还过得去的话就投点
吧,不过主要还是看彦祖们心情。
当然,小弟我肯定是希望彦祖们能慷慨解囊啦!
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