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第679章 吵架为什么要说你而不是我(第3页)

阿德勒的“优越感追求”与争论

阿德勒认为,每个人都在追求优越感,避免自卑感。在争论中:

?t“说我”(防守)

让自己陷入劣势,显得被动,容易产生自卑感。

?t“说你”(进攻)

让对方解释,把自己置于主动地位,增强优越感。

例子:

?t防守者:“我没有拿!”

这是一种自证清白的努力,但无力改变对方的指控。

?t主动者:“你凭什么这么说?你有证据吗?”

让对方承担举证责任,夺回主导权。

阿德勒的观点:

“人不是被环境驱动的,而是基于目标行动。”

?t争吵中的目标是维护自尊和优越感,而不是单纯证明事实。

?t说“你”是为了掌控局面,避免陷入被动的自卑境地。

?

2.

阿德勒的“共同体感”与争论

阿德勒认为,真正的心理健康,是建立“共同体感”(即人与人之间的合作关系)。

?t如果争论只是为了赢,而忽视对方的感受,就会破坏关系。

?t如果争论的目的是找到共识,而不是压倒对方,那么就应该采用合作沟通,而非单纯“说你”攻击对方。

应用:

?t如果你的目标是操控对方,你会用“说你”让对方陷入被动。

?t如果你的目标是解决问题,你应该采用更平和的方式,而不是语言战术。

?

3.

责任归因:阿德勒的自我决定论

阿德勒强调,个体对自己的行为负责,不应被外界左右。

?t防守型:“我没有做”

让自己的价值判断受制于对方的指控。

?t主动型:“你为什么这样说?”

仙集  武夫李青舟,要问剑仙李太白  你和我的苏打水情缘  他如焰藏匿我心  梦幻西游:大唐弃徒,成就史一法  末世,给异类收编  隔壁那个帝少  我在乡下当村医  带着猴哥游异界  意外得到空间后金手指带我闯末日  温婉沧海  哭包竹马爱哭还难哄  引凰归帝凰临:炼丹契兽倾世女帝  他的Freesia  快穿:拯救反派,本系统亲自下场  和校花解散后,契约灵兵皆S级  军人军医,办公室恋情?  重生1990,带着全村人发家致  爱丽丝综合征  导演我要举报!她跑龙套还开挂!  

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