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417 减肥的人惨啊(第2页)

然后招呼王婶,“再弄一个。”

王婶刚要去。

却听骆一航咳嗽一声。

跟要难为打工人似的。

无辜员工卷入两位老板的争权夺利,被当做工具人夹在中间受夹板气,叫天不应叫地不灵。

王婶瞬间就想起了经典桥段。

刚打了个哆嗦,就听见骆一航在说,“后厨有的菜都弄一点,我要试试涮火锅。”

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烧上一锅清水,一点点盐洒进去,再洒几勺香菇鲜。

等溶解了再放各式蔬菜进去煮。

等煮熟了夹到碗里。

强娃和马志涛终于尝到了加上香菇鲜的水煮菜。

味道怎么说呢,丝丝鲜香掩盖了苦涩,让水煮菜的味道变得还行,能吃。

虽然不如正常做的菜那种美味,但是已经可以下咽。

尝过一轮之后。

骆一航又往锅里加了些盐,做汤的正常量,又点了几滴香油。

变成了锅蔬菜汤。

这回再尝。

“唔~~不赖。”

强娃抢先竖起了大拇指,这蔬菜汤能称之为美味。

骆一航尝完后揉揉下巴,问了一个问题:“香菇鲜没有多少脂肪和热量吧,现在咱们煮的这个,是不是就叫轻食啊?”

马志涛马上回答说:“香菇鲜是香菇中提取的,主要成分是植物蛋白、维生素、矿物质和氨基酸,还有组成鲜味物质的微量元素和核苷酸类物质。碳水糖类和脂肪的含量很低。”

多专业,各种成分数据张嘴就来。

骆一航点点头,“低糖低脂低热量,那这就是轻食。”

强娃眼前一亮,“对啊,加上点鸡肉虾肉,再配上南瓜玉米啥的,可不就是减肥的轻食么。”

说着他还拍了拍自己的大肚子。

及时雨胖松江,低头都看不见脚面了,对这方面有研究啊。

ps:仅限于研究,实操是不可能的。

这时王婶突然插了一句,“老板,您说的这些,我家里老头子也吃。就只让吃这些,大米饭都不让碰的,天天啃玉米。”

……所以说减肥的人惨呢,跟病人一个待遇。

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神话大明:从刀镇扶桑开始无敌  在末日躲躲藏藏的日子  我以女儿身万古长青  武侠世界的长生剑客  逃荒,她靠听诡物心声苟赢  港岛风云再起  成为火影顾问的那些年  重回82打猎种田养娃  那个血族的人类夫人超凶的!  人在LGD当教练,选手都是影帝  重生之我是电竞首富  直播科普万界宝物,震惊全世界  这个魔女管我叫爸爸  洪荒:我真不想做妖皇  皇城司第一凶剑  红楼:每月一个新规则  参加规则怪谈,谁按套路通关啊?  潇洒离婚后,疯批前夫绷不住了  玫瑰入尘  四合院之贺平川的岁月峥嵘  

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