手机浏览器扫描二维码访问
第七十七章新的训练计划（第1页）
林远听到了胡教练这么严肃的一番话。
也知道自己好像是思想进入了一条死胡同，总觉得自己这么努力，一定是有进步的。
但是却忘记了一件事情，那就是人体是很容易出现一个身体上的瓶颈的。
只有当你突破了这么一个瓶颈，你才有继续进步的空间。
就好比武侠里面的练武功，分层次，一层更比一层难，而每一层必定会出现这种瓶颈的情况。
林远开始回想前世，好像自己在47秒5还是47秒6的时候开始出现了当时田径路的第一个瓶颈。
而现在自己入门更早，潜力也是更有利于发挥，所以自己现在的第一个瓶颈出现在了进47秒以内。
重生到目前为止，林远从加入校田径队，再到现在的省田径队，一直都算是顺风顺水，就是连高强度的训练，林远也是几乎没有受过严重的伤。
林远回到运动员宿舍，开始反思了一下自己这种不可取的想法，再者准备好好的总结一些这自己身上的优势和劣势。
林远进入脑海中的冠军系统。
林远
年龄：16
耐力素质：81
速度素质：79
力量素质：76
敏捷素质：70
任意属性点：8
这个冠军系统，数据化的页面，也可以让林远更加直观的知道自己身体各项素质的情况。
这个素质也是堪堪达标运动健将水平，甚至是还差了点水准，不过林远自己的这一些前世保留的田径技术，让林远自己的田径水平超出了这标准一截。
看着这么一个数据，林远大致的情况也算是了解，身体已经开始进入了一个相对缓慢的进步期。
这个相对也是和之前的进步相比较。
而自己的耐力素质还有速度素质一直都很不错，毕竟训练项目中也是涉及最多的两个素质。
而力量素质提升了不少也是营养餐还有杠铃训练等一系列的训练让林远的身体更加具有力量。
而林远没有想到，自己的敏捷素质竟然没有出现什么进步，也知道堪堪达标了一级运动员水平。
那么林远仔细的想了想自己这么一个训练的情况，敏捷包括了反应力，加速度，柔韧性。
林远想要要不要用这个冠军系统的任意属性点来把自己这个成绩瓶颈给直接突破了。
想了很多的林远最后决定，等到自己的成绩接近九十，再用这个任意属性点，毕竟本来就是有这么一个实力的。
房穿明末，开局后门通北美 重生之异能军嫂 海贼之大召唤术 巫祝之许你一世缘 逆命2005 又叒叕变粽子了 开局花果山，给猴哥讲悟空传 娘子持剑 末世之温瑶 锦屏记 新港诡探 兽世种田之不夜城 时空穿越守则 贵妃又要逃 今天男神也在暗恋我 红楼大贪官 嫁给你父亲 神明眷宠小影后 我真不喜欢当明星 这支队伍真难带
唐门弃少
唐门弃少简介emspemsp刚被女友甩了，就被告知自己是唐朝李氏后人组织李唐门继承人。海棠书屋（po18yuvip）提供唐门弃少最新章节全文免费阅读！。...
王的惊世废柴妃
她是妖界尊贵公主，却祸运连连。被灭族，身消道殒，魂魄飘荡，再睁眼，啥？竟成了人类！还是废柴一个？乞颜凤栖翘翘嘴角，身怀混沌魔晶，一路猥琐发育。晋级很难？为何她觉得很轻松？玄技晦涩？她一看便懂。霸行人如果您喜欢王的惊世废柴妃，别忘记分享给朋友...
桃源小村医
桃源小村医简介emspemsp关于桃源小村医因为几十万的彩礼，母亲卖了房子后去世，杨晨回到了农村，他成了一个小村医，给各路美女治病，帮留守妇女致富。悠闲的生活，活出了不一样的精彩人生。yuwangsheukpo1⒏υip...
快穿之还债攻略
苏沐有个大哥叫做苏扬，整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子，然后失踪了。三个月后，苏沐被系统绑定，继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰，不，并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的，仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬，你跑了，我咋办！苏沐不光要还打工还债，手里还有一个小崽子养，人生黑暗。1vs1，日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略，别忘记分享给朋友...
快穿之女主她有点病
快穿之女主她有点病简介emspemsp关于快穿之女主她有点病注意本文女强，女主心机婊表演狂，满级攻略打怪苏爽，女主本身就是最强金手指顾念之上辈子坏事作尽，最终落得了一个六亲不认英年早逝的下场。死后却没想到入的不是那十八层地...
霸总家有小娇妻
她是叶家的私生女，从小没有受过叶家的任何好处，但当叶家需要她的时候，她就被当成是商品一样卖给了许家，在许家的日子她每天都过得不如意，终于有一天她签了离婚协议后就带球跑路了...