手机浏览器扫描二维码访问
第488章 大妈是过来人（第1页）
第488章大妈是过来人
“吃什么……”
夜叉突然被这个问题难住了。
每当晚上没事的时候，她就琢磨着，张大夫还会什么药膳，自己想吃的是那样的多……
此刻张瀚这么一问，她一时间竟然说不上来了。因为狮魄组织是在国外，夜叉也是从小就被收养，在国外进行各种特训。小时候吃过中餐，长大吃的都是西餐，都快忘记中餐的感觉。
她很想吃意大利面，也很想吃牛排，也很想吃……
反正，没有中餐。
夜叉也不傻，肯定不能说西餐的食材，半晌后说道：“我觉得吧，你这边准备的都挺好，咱们不重样就行。”
“成。那你这边写个菜谱，换几个菜，你先去打饭吧。对了，看到汤大夫她们的话，跟她们说一声，让她们替我打一份。”张瀚说道。
“好嘞。”夜叉答应一声，高兴地出了房间。
能吃到其他可口的食物，那也是一种享受。
张瀚琢磨了一下，马上书写起来。
早餐：旮沓汤、韭菜圆葱牛肉馅大包子、小豆粥、鸡蛋糕、小菜。
午餐：炸酱面、马鲛鱼鱼丸美容汤、四喜丸子、一个荤菜搭配两个素菜。
午餐：黄精枸杞牛尾汤、松香鸡块、一个荤菜搭配两个素菜。
这里面，旮沓汤、韭菜圆葱牛肉馅大包子、炸酱面、马鲛鱼鱼丸美容汤、四喜丸子、黄精枸杞牛尾汤、松香鸡块这些菜，都是张瀚书写配方。
这些配方，说是珍贵，可对于张瀚而言，也无所谓。
再者说，张瀚写的这些配方，都是大量的，属于大锅菜需要的药量。如果做成单个的菜，药量就得缩小，莫说是不懂医理的人配不明白，哪怕是一般的中医，都不见得能配好。
拿着配方，张瀚出了诊室，去到食堂。
他的饭菜都已经打好，张瀚先去见了冯大头，将这份菜谱交给冯大头。表示这个菜，可以三天一循环了。
……
藏夏 穿回来后，我带爸爸在娃综追妈妈 原神之若陀人柱力 与仙子们的游戏 万界邪尊 火影：从无限月读走出的漩涡面麻 漂在诸天的日子 御兽在山海 此刻我为人族守护神 诸天从港综开始！ 我，要做学霸，报效祖国 男孩子网恋是要翻车的 不见面的男朋友 从美漫世界开始当怪盗 强扭的校草酸又涩，重生她不追了 万界打卡从全职法师开始 长生：以武入道熬死修仙者 权游：我加载了猎魔人系统 开局神级娱乐系统 仙骨令
在奥特世界当法王
拳拳到肉才是男人的浪漫！说着，颜渊从手腕发出一道新月光线，瞬间将敌人炸成了灰灰。法王使用远程技能，这能叫偷袭吗？简单来说，这是一个掌握无数技能的奥特法王纵横多元宇宙的故事。如果您喜欢在奥特世界当法王，别忘记分享给朋友...
清纯钓系你苏哥，娱乐圈？拿下
从高楼一跃而下后，苏欲一睁眼，重生回到了刚刚成为顶流男团助理的入职当天。上辈子的他，被全网黑不敬业，虐待艺人，最后在去给他们买菜的路上，被极端粉丝泼硫酸毁容，死后都没等到他们的一句澄清。重生后缺才艺？南唐周娥皇，一把琵琶，断情肠。舞蹈烂？盛唐杨玉环，一曲霓裳，震八方。不会唱？名伶陈圆圆，万千诉情，怜人心。武替身...
超现代魔法使
超现代魔法使简介emspemsp关于超现代魔法使新书鬼厨已在起点发布，求各位读者老爷光临一阅。求推求收藏。自由穿梭万界。取科技，学魔法，拿秘籍，见别样妹子，看不一样的风景。一切从‘心’出发。...
快穿后我渣了反派大佬
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的！反派boss什么样？瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯？瑜笙（小声bb）我＊＊＊权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心，天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴，脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸，今晚可不许哭哦～偏执狂学霸冲进火海，冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静，静得能听...
使徒化从海贼开始
使徒化从海贼开始简介emspemsp关于使徒化从海贼开始使徒化从海贼王开始卡恩穿越到海贼世界得到了转职系统，本想成为一代剑神，不曾想却成为了一名战斗法师。他曾踏入传出巨兽咆哮的深渊，曾亲眼目睹九龙拉棺离去的壮世奇观，也曾与圣人论道。这是一个普通人走过无数世界，成为最强使徒的故事。本书为无限诸天流，海贼王→？？？...
讲真，这才是御兽！
张墨穿越到御兽世界，开局便获得了最高的S级御兽天赋，他和他的宠兽就像坐上了火箭，一路高歌猛进。别人还在为宠兽如何进化一级发愁，他的小白猿急速蚁等宠兽已经进化为冰霜泰坦巨猿幻空皇蚁等顶级种族，什么大组织大家族大凶兽，统统都是垫脚石。人们只有仰慕的份！张墨却指着自己的脑袋说御兽不只是靠资源，最重要的还是脑子，融会贯通步步为营才叫御兽！关键词御兽进化热血群殴企鹅老爷群758024600如果您喜欢讲真，这才是御兽！，别忘记分享给朋友...