手机浏览器扫描二维码访问
第16章 痛快再来（第3页）
排长开始科普了。
只是这科普多少有点那个啥了，为什么不早说？
你早一点说，我郑凯能显得如此不一样？你说的这么迟，你让我很迷茫呀。你再迟一会，说不定我就放弃了……
好在这个时候说也不迟。
郑凯尽情的拉着自己的韧带，把所有能用上的力气全部用在了拉韧带上。
此时的郑凯完全感受不到拉韧带的痛楚。
也不能说完全感受不到，应该说很享受这种痛楚。
每一次的撕裂感让郑凯感觉自己在蜕变。似乎承受痛楚是一种成长，在郑凯的意识里总有那么一种潜意识，总感觉在部队里看病是免费的，在部队里受伤，部队会负责的。
所以郑凯在尽情的拉扯着自己的韧带，不担心会有什么过度，也不担心会有什么后遗症。
因为郑凯以前上学的时候遇到一位同学是练习武术的，那种高难度的劈叉对于他来说很是轻松，经过了解，那位同学是经历了很痛楚的训练，也听说过只要经历了那样的训练，每个人都能做到，一直以来郑凯也幻想过经历那种训练，可从来没有，直到现在，郑凯觉得自己要经历了，在郑凯追求卓越的心态下，自然是用了全力去压韧带。
即使用了全力，郑凯依然是不满意的。
“臧其运，过来帮我压韧带。”
这个时候有个人陪着自己一起训练的好处开始体现了。
“老表你行不行啊，我要用力吗？”
“用力，有多大的力气就用多大的力气。”
“受不了了，你说一声。”
“好，我不说停，就一直加压。”
横向劈叉姿势摆开，臧其运在郑凯的后背不断的施压。
小腹极力的向着地面靠去。
“一二，坚持五秒。”
“再来。”
“一二，坚持十秒。”
“爽。”
“一二，坚持十五秒。”
“痛快，再来！”
……
极限在不断的拔高，两条腿的角度在不断的扩大。
这就是郑凯的训练姿态，用尽全力做好每一个细节。
喜欢野战军日常请大家收藏：（）野战军日常
穿书之娶夫郎修仙记 求原神神里凌华的书 哥你再兼职下去，妹妹升厅长了！ 重生成史莱姆的我可以吊打巨龙 全球探险：荒野大冒险 神医毒手秦千墨 原神，播放二创视频，你破防了？ 灵霄风云 管理员大人今天还在拐老婆吗？ 禁止离婚，霍总诱哄太太生娃 拥有小宇宙的我逆天崛起了 身娇体软万人迷，总被大佬们觊觎 爬塔游戏，我却要从上往下爬？ 诛神乾坤 快穿，好死不如赖活着 陛下重生后亲自教娘娘虐渣 综影视之花有重开日 道友，你这人皇旗怎么在冒黑烟？ 救下憨憨校花后，她非让我吃软饭 历目
眷族太能生一不小心无敌了
绿皮哥布林？那是欧克兽人！我种下一个兽人，收获一地绿皮！他们从来不问敌人是谁，只问敌人在哪。一个字，干就是了！waaaaagh！进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界，核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌，见证奇迹的时刻，生命献祭！献祭亿万生灵，逆天改命。获得原创种族欧克兽人，虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
都市之圣手邪医
都市之圣手邪医简介emspemsp关于都市之圣手邪医薛晨凭着一手绝妙的阴阳针法，上能医得好国外公主名扬世界中能医得好集团总裁不缺钱财下能医得好大众百姓，流芳百世！且看薛晨如何凭借一手高超的医术纵横天下如何在各类美人之间周璇，又如何带领中医再次走向辉煌...
回到地球的男人
回到地球的男人简介emspemsp误入幽界千年，唐烈终于从幽界回来了！再回地球，只为寻找自己的妹妹。但，他却发现他添了许多敌人。人不犯我，我不犯人。人若犯我，斩草除根！PO18小说网（mpo18xswcom）提供回到地球的男人最新章节全文免...
盛总，夫人又去败家了
苏若汐不小心惹上一个强势霸道总裁，一心想逃。结婚刚刚半天，大剌剌地跟前未婚夫订婚，给大总裁送上一顶新鲜的绿帽子。结果被大总裁抓了一个现行，并列下罪！第一个敢给我送绿帽的女人！第一个嫁给我还想逃如果您喜欢盛总，夫人又去败家了，别忘记分享给朋友...
玉貂裘
玉貂裘简介emspemsp玉貂裘emspemsp玉貂裘emspemsp作者emspemsp五花马emspemsp狀態已完結目前148章回全書訂購價格3775emspemsp25143emspemsp免費章回93emspemsp付費章回55emspemsp總字數447861emspemsp收藏數8471emspemsp留言數16002emspemsp本日人氣102emspemsp...
如果你也呼唤我的名字
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！如果您喜欢如果你也呼唤我的名字，别忘记分享给朋友...