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第十九章 李诚实的震惊（第1页）
“虎形拳的上下两篇结合并不简单，但得于你上篇的基础牢固，昨日一天的修练下，虎形拳练法你已基本掌握，剩下的就是水磨工夫。今天，我要教你的是蛇形拳。”
讲到这里，李诚实顿了顿，问道。
“你可知，昨日的虎形练得是什么？”
李扶疏想了想，道：“应该是身体各方面总体的提升。”
“没错！”李诚实赞许的点头，“虎形拳的作用，主要在于身体强度的总体增加与身体协调性的修炼。”
“而要完成锻体，肌肉筋骨与五脏六腑等身体各处每一寸，都要完成特定的修炼，这就是九套基础拳法的功用。今天要练得蛇形拳，就是为了筋骨的强健与柔韧。”
“这是蛇形下篇的修炼法门，你记住了……”
……
七天时间转身即逝。
又是一个阳光明媚的上午。
花草葱郁，药香四溢的小院外，李扶疏日常练拳。只见他在平地之间来回奔跑，不时变换姿势调整呼吸，好似奔马一般。迅猛奔袭间，偶尔可以听到身上的骨头咔咔作响。
这时，李诚实叫住李扶疏，说道：“我知道你体力充沛，但是跑的太快了。”
李扶疏有些疑惑：“师父，我哪里练得不对吗？”
“马形拳是要吸收马身上，骨形结构匀称合理，身形优美的特点，让习练者在度过身体生长年龄阶段后，能够达到最优秀的身体结构。”
“虽然是要在奔跑中修练，但人体的生长是一个循序渐进的过程。奔跑速度过快时修炼，反而会给骨骼太大的压力，效果适得其反。”
“原来如此……”
“这是初练者的常见误区，以后记住就好。”
“也就是说，理论上存在一个最优速度，使得我的修炼效率可以达到最大。”
李扶疏若有所思。
“这个嘛……需要你自己去把握了。”
“不！师父，不是这样！”李扶疏突然想到了什么，当即蹲在地上写写划划。
李诚实一愣，自从教李扶疏修炼以来，问题问的很多，但质疑还从未有过。他不由有些好奇，自家徒弟又有了什么感悟。
“你想到什么了？”他好奇的看着地上凌乱的内容，然而都是一些没头没尾的符号与数字，看不出什么奥秘。
“师父你看！”
李扶疏献宝似的指着一排……公式？
“这是什么？”饶是李诚实见多识广，此刻也难以跟上自家徒弟的脑回路。
“马形拳修炼最优奔跑速度的解啊！我运用了高院和大学的算理知识，得到了这个。”
这时，李诚实已经意识到了什么，脸色一变，说道。
“你的意思是，通过测量骨骼强度，结构受力还有肌肉强度等数据，建立理论模型，算出当前条件下的最优奔跑速度，使得马形拳的修炼效率达到最大。”
“没错！就是这样。”李扶疏乐呵呵的，“这样我的修炼进度又能提前了。”
“徒儿啊，你可真是给了为师不小的惊喜啊。”李诚实笑呵呵的，“这个东西传出去，你就闻名于世了。”
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