手机浏览器扫描二维码访问
第21章 你确定这是为了我们好而不是在惩罚我们（第2页）
“我才不想呢。”
话音刚落，达斯琪和卡莉娜纷纷拿起碗筷，直接狼吞虎咽起来，生怕青云拉着她们去加练。
青云嘿嘿一笑，转向娜美她们：
“你们看起来好像也没学够啊？”
娜美，诺琪高，可雅和玛琪诺闻言，俏脸顿时也跟着出现一抹红晕，赶忙纷纷不约而同地说道：
“我学够了。”
“我学够了。”
话音未落，娜美她们便纷纷拿起碗筷，开始快速吃了起来。
中午。
“青云，应该够了吧？”
“我快坚持不住了。”
娜美紧咬贝齿，用恳求的语气询问青云道。
诺琪高，可雅，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪都跟着期待地望着青云。
她们之所以会这样，是因为她们在青云的淫威之下，已经扎了一个小时的马步了。
而青云之所以要她们扎马步，当然是为了锻炼她们。
一来可以让她们打好基础，增强实力。
虽然他肯定会保护好她们的，但是让她们自己变强，才是最好的保护她们的方式。
二来是他也可以跟着变强，就不用自己修炼了。
虽然这对他来说，变强的幅度很小很小，但是聊胜于无啊。
而且重要的是，他可以一边偷懒，一边欣赏美女穿着比基尼扎马步，好不快活。
青云看了看娜美，诺琪高，可雅，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪的情况，开口道：
“可雅可以过来休息。”
“玛琪诺再练十分钟。”
“娜美和诺琪高，还有卡莉娜再练二十分钟。”
“达斯琪再练一个小时。”
“为什么？”
娜美，诺琪高，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪不约而同的问青云道。
可雅松了一口气，当即站了起来，不过她并没有立马过去休息，跟着好奇望着青云。
“你确定这是为了我们好？”
“而不是在惩罚我们？”
娜美抿了抿嘴，补充问道。
“当然。”
青云开口解释道：
“扎马步能够锻炼下盘。”
“不管是做什么运动，哪怕是走路，下盘稳是非常重要的。”
“越是剧烈的运动越是如此，比如达斯琪的剑术。”
青云看向达斯琪：
开局十只骷髅，我杀穿末世 系统再拉也得用着 开局获得征服女神系统 绑定神医系统后她在九零爆火了 不干了，这豪门真少爷谁爱当谁当 末世之嫡女要回家 穿成权谋文的炮灰贵女，我悟了 最强幻师 山乡风流神医 综漫：不老不死从鬼灭到横穿万界 永夜持刀者 分开六年，闻总他主动做备胎 大明各朝任穿越，16代帝王哭了 邵县长的小娇妻 【快穿】任务别急，老婆要紧！ 重生后：我靠画画征服娱乐圈 诡报社之无限吞噬 超时空玩家 开局南洋一小国，吊打列强！ 重生嫡女娇，腹黑暴君别乱撩
和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了
沈意欢重生了，还有点懵懂的时候，嫡姐提出要跟她换亲。她这才知道，嫡姐也重生了。上辈子，她嫁给身份卑微的十皇子，婚后去了封地吃苦，谁都没想到几年之后她咸鱼翻身。十皇子做了皇帝，她跟着沾光做了皇后。人人都羡慕她，嫡姐更是恨得咬碎了牙。因为当初嫡姐嫁给了太子，以为将来风光无限，结果太子是一个不中用的。不但丢了皇位，还花心...
无限模拟人生
说好的模拟人生，可为什么大部分的人生里我都不是人？！作为一个普通人，江仁对于自己能够获得模拟人生系统感到很高兴，但随着体验的人生越来越多，他的疑惑也越来越多如果您喜欢无限模拟人生，别忘记分享给朋友...
从武学专用版作弊器开始
从武学专用版作弊器开始简介emspemsp关于从武学专用版作弊器开始这是一个修行的世界。武夫握拳，山河动容道人张符，神明为仆。芸芸众生，皆为棋子。江尚在病榻上幽幽醒来，发现自己竟成了一个因为纵欲而亡的风流公子。两边腰子还在隐隐作痛，不知名的危险在暗处潜藏，背后的眼睛又是何人？江尚无奈地叹了一口气，弱小无助的他还能怎么办？他只得默默打开作弊器。系统，我要充钱！许多年后。江尚一拳轰出，拳势炸裂虚空万里，漫天仙神陨落如雨，最后只留下一句无人听到的叹息。你们，...
祁少宠妻甜腻腻
你再也不是那个掌上明珠了，醒醒吧！这段话在杨纯晴里不断浮现，被闺蜜所害，就连姐姐和父母都离她而去。她后悔，伤害的都是自己本应该珍惜的人。不行，这不是她想要的！重来一世，她要擦亮眼睛，手撕渣男贱女，好好对待真心为自己付出的家人，伤害她的那些人，她一个也不会放过！当然，最重要的是，她要把自己伤过的那颗心，再重新追回来，小心珍藏。只是这追夫之路，漫漫无期啊～如果您喜欢祁少宠妻甜腻腻，别忘记分享给朋友...
极品修仙高手
极品修仙高手简介emspemsp极品修仙高手是低语的经典都市言情类作品，极品修仙高手主要讲述了世外桃源，灵异之术，一师一徒，无欲无求。一个不知道自己身世的低语最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供极品修仙高手最新章...
我家有个仙侠世界
2018起点游戏脑洞风暴征文参赛作品如果您喜欢我家有个仙侠世界，别忘记分享给朋友...