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第17部分（第5页）

空洞无物，令人生厌。有人曾人骨三分地总结了这类官场语言：

同志们，对于我们的工作，我们应该肯定该肯定的东西和否定该否定的

东西。我们不能够只知道肯定应该肯定的，却不知去否定应该否定的；也不

能只知道去否定应该否定的，却忘了去肯定应该肯定的；更不能去肯定应该

否定的，而否定应该肯定的。

（4）反复客套。

反复地客套如”我水平有限，肯定有讲错了的地方，请大家多多指教”、

“对这类问题我缺乏研究”等，便听众觉得你这种“老生常谈”大煞风景，

令人厌恶。

总之，在演讲语言的技巧方面，我们应该牢记“人类的思考越少，废话

就越多”这句名言。（风阁1996163—

第三章演讲的表情达意技巧

“表情达意在演讲中的作用无非是将演讲内容和精神传递给听众，

好比一座桥连接两座山或两个码头一样。”

马克·吐温

人们在生活中与外界接触、发生联系，方式是各种各样的，总的说来，

有四种方式：一是通过我们所做的事；二是通过他人对自己的看法；三是通

过我们自己说的话；四是通过我们说话时的表情与态度。每个人是藉着这四

种方法与外界沟通，进而得到一种综合评价的。

戴尔·卡耐基在这方面既是实践者，又是理论家。他说：

“在刚开始办说话讲习班的时候，我花了许多时间来训练学员说话的声

调。训练这种以声音表达思想的技术，需要花费三四年时间。后来我才发现，

让学员用天生的音色进行练习，即能很快解除他们自身的压抑与紧张，远远

比花费许多的时间和精力去学习横隔膜呼吸法要有效得多。所以我们便采用

了这种神速且具有持久性效果的训练方法。”

戴尔的意思是说人在说话、演讲的时候为了表情达意，运用了很多器官，

而要使它们协调地为表情达意服务，还真是一门技术呢。

下面，我们就从分四个方面来讨论一下表情达意的技巧。

一、消除紧张，留住自然

1。消除你的紧张情绪

首先，演讲的最大障碍就是紧张。紧张是一种生理现象，分为肉体的紧

张和精神的紧张。演讲中的紧张属于精神紧张，也是每位演说者必须克服的

心理障碍。因此，初学演讲的人必须消除紧张，它可以通过演讲训练的方法

来实现。演讲训练可以使演讲者在听众面前自然、平静。你一旦突破自我的

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