手机浏览器扫描二维码访问
随着郑莹一声令下,学员们很快便在操场上到齐了。
到了操场,学员们看向郑莹,等待着郑莹的下一步指令。
郑莹看着散漫的学员们,嘴角露出了一丝笑意,大声喝道:“同学们都有,立正!”
听了郑莹的喊声,大家纷纷精神一震,原本散漫的阵容稍稍整齐了些。
“戴星渊,出列!”
“到!”
戴星渊听到喊话,上前一步。
“你是四班的班长,要协助我管理班级。刚刚班级秩序很是散漫,你有什么想说的?”
戴星渊想了想,发现刚刚下来后,班里的确有些混乱。自己之前没有过管理班级的经验,因此也就没在意。
想到这点,他微微一低头:“是我的错,没尽到职责。”
“那么接下来的体能课,你会接受一些惩罚,能接受吗?”
“能。”
“那就好,以后注意。不过现在你先过来,按照我写的表分发负重。”
说着,递给戴星渊一个储物魂导器和一张表格。
戴星渊一查看,发现里面是一些金属负重。又看了看表格,发现上面写满了每个人应该分发多重的负重。
这些应该是郑莹按照今天上午的跑步成绩而定的,按照每个人身体素质量身设计。
分发完毕后,郑莹又对着戴星渊说到:“作为刚刚的惩罚,你多负重三公斤,有意见吗?”
“没有!”
“很好。”郑莹笑着看了看周围拿到负重的学员,又说道:“体能课最基本的训练就是跑步,但大家都是魂师,一般的跑步对大家的效果并不好,所以我带来了这些负重帮大家训练。现在,每个人带上负重,开始围着操场跑圈,可以用魂力,但不能用魂技,时间为一时辰,最后一名带着负重多跑五圈!最后,提醒一下,不可以走动。你们可以停下,可以倒地,但决不能行走,一旦被我发现你在走动,立刻开除,懂吗?现在开始,跑!”
无论学员们是怎么想的,但是最终大家还是在戴星渊的带领下冲上了跑道。
史莱克学院的操场很大,比起广场来要大了近一倍,大家明显都不想带着负重多跑五圈。于是一开始,学员们跑得可要比上午认真多了。
不过,但他们有些奇怪的是,原本应该跑在最前面的项隆此刻却跑在了人群中间,而且看上去很吃力。
不过这也不怪项隆,在上午与戴星渊赛跑完之后,他又和实力不比他弱的赵策打了一局,最后更是被冰虎宝宝的传说力量抽空了魂力,午的时间,他不光体力没完全恢复,魂力更是只有不到一半。加上由于上午的表现,郑莹可是给他准备了足足五十斤的负重,仅次于此刻有着五十一斤的戴星渊。所以一开始,他便只能慢一些跑,以免支撑不住。
然而这样一来,他的速度就不免就慢了下来。眼看着一个个在他看来根本比不上自己的学员超过自己,向来心高气傲的他忍不住了。
他抛却了一开始制定的慢慢跑的计划,调动体内的魂力,一阵加速,终于赶到了第一梯队。
而在他身后的戴星渊见状,皱了皱头。
此刻的戴星渊也处于第二梯队,毕竟他的身体素质虽然不错,但因为不能使用魂技,加上带着全班最重的负重,所以也只能慢慢跑下去。
因为需要养精蓄锐,所以慢慢地,戴星渊便被第一梯队的落了一圈。
看到面色有些苍白的项隆从自己身后追上,戴星渊还是轻轻拉了一下项隆的衣袖。
“项隆,别加速了,和我一样慢慢跑,不行吗?”
项隆看了戴星渊一眼,回了他一个不以为意的微笑:“放心吧老大,我没事的,这点负重我还不放在眼里!”
说完,便又一个加速,向前冲了过去。
有些担忧地看着项隆远去的背影,戴星渊只能暗中祈求项隆说的是真的。
时间一分一秒的过去,当戴星渊跑到第圈的时候,时间已经过了半个时辰。此时,大部分都学员已经气喘吁吁了,脸上布满了汗水,速度不免慢了下来。
而这时,项隆也勉强跟着第一梯队的人第二次从戴星渊身后跑出。
都市之火影时代 天命云守 综漫:每月要花一万亿积分 韶凤天下 沙雕漂洋过海来 全民领主:我,缔造神将国度 人在聊天群:开局猎杀气运之子 姐穿越了姐怕谁 被我抛弃的男人君临天下了 民国从武术家到永生 咸鱼的借贷系统 DC世界的假面骑士 影视:从京城顽主开始当神豪房爷 人麻了!网恋女友竟是学校懂事长 诸天视频,开局上传十大悲愤人物 仙武:开局龙吟铁布衫,虎啸金钟罩! 我的御兽有模板:开局抽到我爱罗 西厂厂花:我接了个大活,普法! 重生的我,捡尸了来自三国的貂蝉 公寓之开局住在纳尼亚
穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!(PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒,总计字数两千万以上,更新有节操,各位书友可以放心食用。)如果您喜欢我明明只想当龙套,别忘记分享给朋友...
如果您喜欢华娱之昊,别忘记分享给朋友...
(全文完)推荐新文农家长姐有点甜季安宁重生了。重回1988年,变成了又肥又懒的丑媳妇。但老天却给了她一个宽肩窄腰,身高一米八几的帅气老公。季安宁咬咬牙,还能怎么办!某人举爪媳妇,放着我来!(读者群681487312)...
与众不同的女性成长故事。成长型女主,认知清醒智商在线,从丫鬟一路成长…心机男主,腹黑手段狠厉,有些疯批,前期不完美,后期会很惊艳…九和不幸,穿越成一个草原养马的婢女…她整日摆烂偷懒,只有一个人生目标,做个自由的富贵闲人…九和一心想抱上大腿,背靠大树好乘凉…她性格鲜活不谙世事,激起了宋彦的兴致…宋彦冷着...
有空间,固定CP,存货就是用来用的,不来用,囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段,知青世界已完结。...
我叫凌恒开局穿越召唤了一只突进型崩坏兽看着那小小的突进型崩坏兽,我的第一想法是。它,可以进化!经过不懈的努力,它从最开始的突进型崩坏兽,一直进化到现在的纯白巨龙贝勒纳斯我从召唤它的那一刻就灌输着如何尊敬主人,爱护主人。直到有一天她突然化形了如果您喜欢次元从契约贝拉和奥菲斯开始,别忘记分享给朋友...