手机浏览器扫描二维码访问
“师父,太重了,我连走路都走不了了。”穿着配重服的杰拉尔一脸痛苦的挪动着身体说到。
“嗯?”黄然回头看了一眼,“这是你师父我三岁时训练用的配重服,才二百四十多斤就顶不住了?”
小脸憋得通红的杰拉尔终于坚持不住了,失去了平衡一下就摔倒在了地上。
“师父。”满脸不甘的杰拉尔看着黄然。“我能行的,刚刚只是没站好,这次我一定可以。”说着话,杰拉尔就尝试着从地上爬起来,尝试了许多次,在满身都被汗水浸透之后依然是站不稳当,一下子又摔倒在地上。
“看来是师父我教育方针出了点问题啊。”黄然摸了摸下巴喃喃说到。
“得了,先别锻炼了,你这身子骨太贫弱了,先给你补补吧。”黄然思索了一会说到。
“不用的师父,我可以的。”杰拉尔一次又一次的尝试着,又不停的摔倒,黄然就任由杰拉尔在地上折腾。
过了一会,黄然看不下去了,拽住配重服就把杰拉尔提溜了起来。
“行了,逞什么能,师父先给你补补吧,不然以你现在身体里的营养可能都不够几个小时的训练。”
被提溜在半空中的杰拉尔沮丧的低着头说到:”我明白了师父。“
“这才对嘛,听话啊。”黄然满意的点了点头,就这么提溜着杰拉尔走到了一旁。
“我想想啊,我用的杰拉尔肯定是用不了了,那就从气血开始补吧。”黄然在戒指里翻找着,不一会的功夫就掏出了一瓶散发着血腥味的丹药。
“来,张嘴。”黄然手里拿着一颗红色的丹药伸向了杰拉尔的嘴巴。
“师父,呜呜呜呜。”还没等杰拉尔把话说完,黄然就把红色的丹药塞进了杰拉尔的嘴巴里。
“咳咳咳咳咳。”在咽下了丹药后,杰拉尔干咳了一会。
“师父,你这给我吃的什么东西啊,好腥啊。”黄然放下了杰拉尔,杰拉尔回头问到。
“嗯,看来是有效果的。”黄然点了点头,“对了,刚刚给你吃的是气血丹,我自己做的,在原配方的基础上我又加了点料,你看,你现在是不是感觉有用不完的力气,还有全身都在发热啊。“
听完黄然的话,杰拉尔这才发现他稳稳当当的站在了原地,虽然身上的配重服依然让他感觉到有些许吃力,但是好歹是站住了。
“师父,我能站住了,我是不是可以开始训练了?”杰拉尔激动的回头问到。
“可以了,来吧,咱们想跑两圈热热身。”黄然点了点头,给自己也穿上了一件配重服。
“师父,你这件配重服是多重的啊。”杰拉尔看着有点下陷的地面问到。
“没多重,不到三千万吨吧,还没有仙山重呢。”黄然不以为意的回答到。
“。。。”杰拉尔无语的看着眼前的黄然,深深地感觉到了两个人宛如天堑一般的差距。
“行了,别说话了,跟住我,没力气了说一声。”说着话,黄然就开始了慢跑热身。
随着黄然的跑动,整个仙山都在震颤,跟在后面的杰拉尔也是被震得一颤一颤的。
绝色千金之妖王追妻忙 签到从魔法学院开始 灵异:我的身体变异了 夏月上弦 从咸鱼开始吞噬进化 欧皇的小宝贝在末世建城 地球最强修真者 巨星强宠:老婆,轻轻吻! 我圣主,不当打工龙 银幕穿越者 开局觉醒变异异能 精灵:我获得了满级精灵语 国运加身:开局扮演起舞之神! 我的恐怖猛鬼楼 重生之莫少正经点 我的心跳高达每分钟五百下 万古魔武 大历史小神仙 亮剑:我,魏和尚,强铲黑云寨! 满满都是套路
成为大佬的白月光简介emspemsp关于成为大佬的白月光自命不凡这四个字,从小就刻在安清梦骨子里,她从未想过,自己会爱上曾经无比厌弃过的男人,并且甘愿以见不得光的身份跟在他身边。直到,她发现自己原来不过是个替身。他不是生性无情,...
影帝无所畏惧!除非女儿哭泣…粉丝如果他把电影里的配乐全都写出来,一定是歌坛大家!阿甘对不起,我是演员。读者群527419535如果您喜欢我们的电影时代,别忘记分享给朋友...
虞珂穿书了,穿成了真假千金文里的炮灰真千金。不仅如此,还全家惨死,身边更是炮灰云集,死的一个比一个惨,她撸起袖子决定拯救这群小可怜,结果第一次,她被人从楼上推下来摔死了。第二次,她被人拿刀砍死了。第三次,她被人绑架后扔海里喂鱼了。虞珂悟了,让他们通通都去死,老娘不救了,她收拾东西连夜跑路。第一次,她当社畜,...
三国之少年帝王简介emspemsp关于三国之少年帝王主角竟然重生三国最悲催的少年皇帝,刘辨,面对着即将被董卓废除帝位,还有被送毒酒弄死的结局,刘辨表示很悲催,刚好这时,刘辨绑定了少帝帝王系统,拥有逆袭的能力。...
姜云钦穿越而来,从替师从军开始,到指染山河,剑指昏君,拥有了半壁江山。让所有人始料未及的是,她竟然选择扶小皇帝上位,不要这诱人的天子宝座。大局已定,小皇帝指着山河图对姜云钦说,江山为聘,千里红妆,我只要你。深情姜云钦难道说我把江山打下来就是让你送给女人的吗?警告!怒火值已经达到魔王级别!!江山有什么好?还不如闯荡江湖。书友群1106978109如果您喜欢江山不足聘,别忘记分享给朋友...
郁总夫人要跟你直播谈恋爱简介emspemsp关于郁总夫人要跟你直播谈恋爱作为专业的尝鲜师,任甜甜自认为没什么任务可以吓倒她,可偏偏却抽到跟禁欲总裁郁承谈恋爱为了完成任务,任甜甜硬着头皮也要上!总裁,我想跟你谈恋爱任甜甜厚着脸皮问。...