手机浏览器扫描二维码访问
第74章 我TMD不肾虚（第1页）
!go第74章我td不肾虚
有了武器之后，林飞就开始根据戚家军操典，来严格的训练自己。
不得不说，这本戚家军操典虽然算不上什么绝世的武功密集。但是，绝对是最适合林飞的。
练武如练命！
往往越高深的武学，越是的从小练起。
岁数大了之后，筋骨脉络都已经成型了，很难在去习练高深的武学。
戚家军操典上的武学，虽然不算什么高深的武学，但是，却是最适合战场拼杀的武学。
而且，最为关键的是，这些武学并没有年岁上的要求。
成年人，一样可以迅速的入门。
林飞将戚家军操典翻到下半部分，这其中包含了内练之法，外练之法，已经招式武学。
内练之法也就是炼气，基本上是以呼吸法为主。
外练之法是练体，基本上是在各种刺激肉身之后，然后在用药浴来补充肉身需要的能量。
招式武学更是五花八门，囊括了长短兵器，近战，骑战，远攻等等。
林飞翻到内练之法的地方，上面简简单单的写着五个大字“戚家军呼吸法”，林飞翻开之后，仔细观摩。
初级呼吸法：九浅一深呼吸法，先进行九口浅浅的呼吸，然后在进行一次深厚的呼吸。
中级呼吸法：左三右四，摇摆呼吸法
高级呼吸法：摆若鳗行，进若蛭步呼吸法
林飞看着眼前这几种呼吸法的名字，总觉得哪里不对劲，这些呼吸法好像有点不正经的样子啊？
不过，林飞转念一想，人家戚家军都是按照这本呼吸法操练的，能有什么地方不对劲。
八成是自己孤陋寡闻了，自己也这么练得了。
于是乎，林飞是上午练呼吸法，中午开始练到，下午进行极限的体能训练，晚上则要进行药浴。
武学，这是国术。
这是华夏五千年来智慧的结晶，武学修行，全世界都是弟弟。
可以这么说，华夏可以对全世界说，论起武学修行之法，我不是针对谁，我是说，在座的都是垃圾。
练武，气血很重要。
气血是一切的前提，只有气血强盛了，才能够进行更加高强度的训练。
而让气血强盛的关键，就是每天晚上的药浴了。
傍晚时分，结束了一天的训练之后，林飞开车来到市区的药店买药。
怀仁堂大药房。
林飞来到药店的时候，已经是晚上七点了，药店八点关门，林飞赶了个巧。
由于进行了一天的训练，特别是下午的高强度体力训练，简直是把林飞给榨干了。
联盟：我真没想拿FMVP啊 诸天：开局扮演大秦始皇帝 诸天从大清关外开始 空降热搜！国民女鹅是团宠 重生后我被偏执大佬套路了 星际之萌女横行 徒弟别悟了 全民诸天轮回 人在金时空，开局获得无限进化 金媒娇 仙人消失之后 封神：从哪吒开始作起 八珍玉食之金牌小厨娘 开局女鬼上门，我觉醒了铠爹大招 文娱大崛起 漫漫诸天 国术大师：从暴揍金山找开始 诡异凶宅游戏 仙珠录 天神在此
归国狂龙
归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...
全家读心被迫吃瓜，我喝奶躺赢
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃！一出生就有爹娘哥哥哄着，就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局，她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名，逆袭旺全家。有她的领导，大哥顺利成为镇北侯，二哥登阁拜相，那个贪财如命的小哥哥，都成了全城首富。面对全家的团宠，小锦鲤直呼，受不住...
从虚拟走进现实的超级富豪
在一场不可描述的活动中，陈宇遭遇了突如其来的无妄之灾，当他从病床上爬起来，却发现自己竟然能控制别人的意识和身体，操控别人去做任何事情，一段精彩的人生就此拉开帷幕，。本书读者群784014287，欢迎大家加入！希望大家多多支持，谢谢！如果您喜欢从虚拟走进现实的超级富豪，别忘记分享给朋友...
王妃只想致富养家
胡鸾飞误入藕花深处意外穿越，成为了残疾王爷的落魄王妃，另外身份原是宫里安插在他身边的爪牙，却被他舍生忘死的精神感动，选择和他一起把贫瘠的封地一步步变成世外桃源。可是有一天，王爷变了，他抱着隔壁胖大婶家的妞妞说爱妃，你看妞妞多粉多糯，咱…...
秦时：从签到墨家开始
赢天原本是蓝星的大学生，五年前穿越到秦国，成为秦候三公子，开启了系统。第一年，签到了墨家，成为墨家钜子，耳目遍布天下！第二年，签到了罗网，掌控了秦时明月世界的江湖，罗网所在咸阳。第三年，签到了九千万石粮草，储存在咸阳粮仓之中。今年已经是第五年了，签到了三万玄甲军，又被安排在了咸阳，虽然我名义上是咸阳城主，但是我没赴任啊，你总是签到在咸阳，这不是坑爹吗？这一天圣旨道圣命，调三公子赢天即刻赴任咸阳，总揽咸阳军政大权！在乱世之中，面对天子威压，诸国虎视，为了生存，不得不气吞万里如虎，奋六世之余烈，志在东出，智斗天子，北灭百戎，横扫诸国，一统寰宇。成为秦国大帝的赢天登上九丈高台，向天下振声宣布波澜壮阔的战国时代，至朕而终。历史架空，历史党请勿细究！如果您喜欢秦时从签到墨家开始，别忘记分享给朋友...
极品侍卫：我培养了四位女帝
叶枫穿越到一个内忧外患民不聊生的世界，开局就劫持了乔装外出的公主夏紫幽。所谓祸不单行，系统绑定的关键时刻还故障跟公主产生莫名联系，只有完成公主的心愿才能获得系统奖励。夏紫幽小叶子，我想吃你做的饭。叶枫所谓君子远庖厨但为了公主，我这就去做他只想当个小侍卫，没想到意外打造了四位女帝...