手机浏览器扫描二维码访问
第81章 四个梯队（第1页）
“咻！”
“开始！”
在裁判喊下开始后，站在首尾的吕擎龙一马当先冲了出去。
季白长跟薛道朝只感觉吕擎龙起步就好像带出了一阵罡风，引得他们速度一滞。
好在两人的反应很快，迅速调整过来之后，就朝着最前方吕擎龙冲出去的身影追去。
但是这不代表别的新兵能反应过来，就这么愣神的功夫，在吕擎龙身边的新兵，基本上是被后面的新兵推着往前走，丢了好几秒的反应时间。
“调整好呼吸，别落后了。”
跑在最前面的吕擎龙，转头朝着自己身后的两人喊道。
“呼~”
季白长跟薛道朝采用的都是呼-吸-吸的呼吸方法。
这种方法也是陈霆教给他们的，能够很好地改善自己的呼吸，大幅度提升成绩。
那也确实如此。
在这一个月的高强度训练下，两人也是分别有了一个极大程度的进步。
一直到最近，才感觉触碰到了三公里速度的瓶颈，有点没办法再往上提升了。
或者说想要提升的话，需要更长时间的苦练。
至于吕擎龙的话，他就是朴实无华的呼吸方法，就正常进行呼吸。
也不知道是不是因为他的鼻、咽、喉、气管、支气管和肺比别人强大得多。
所以每呼吸一口，从空气中获得的氧气，要比别人多得多。
跑步这个运动对他而言，没有一丁点的难度，眼下的三公里测试，更是如此。
“加油啊，我在前面给你们俩破风。”
吕擎龙主动降低了自己的速度，将自己停留在了薛道朝跟季白长两人身前两米的距离。
他那宽大的身躯，现在就变成了天然的破风器，在他身后的两人立马感觉好受了不少，就连自己迈腿都要舒服了一些。
这种情况一直持续到了一公里的距离，现在的一百五十名参赛队员，已经完全被划分为了四个大的梯队。
第四梯队，是由参赛的新兵们组成的，他们大多都是被拉过来凑数，属于是三公里勉强及格的水平，差不多配速在四分半左右。
人数方面也还好，差不多有三十多个人左右。
第三梯队，也就是人数最多的梯队，这就有点鱼龙混杂了。
大部分还是由新兵，以及小部分的老兵组成，他们的配速也在四分钟多一点这个样子。
已经能够看见，他们第三梯队跟第四梯队之间，有了一个差不多一百多米的差距。
第二梯队，除了零星一点点的新兵以外，剩下的全都是老兵。
在这梯队当中的新兵，多半都是那些体育特长生，或者是武校毕业来当兵的。
他们比普通人当兵有不少的优势，光是那体能水平，在地方的时候已经练得差不多，来到部队都不需要怎么练，就已经达到了良好，甚至是优秀的水平线。
一般部队里头的老兵，就喜欢这些体育生、武校生。
这梯队里头的老兵，基本上都是正常单位来带兵的，平均的配速都是三分半到四分钟不等的这个样子。
属于是正常老兵水准。
而这第一梯队嘛，那就有说法了。
第一梯队一共是有五个人。
其中三个人都是新兵。
华娱：叫我导演大人 美漫：我能抽取随机身份 娇软美人太会撩，反派王爷求贴贴 高武：我的能力无限进化 头号玩家：我的御兽来自游戏世界 美漫之全面进化 都重生了，我全都要不过分吧 斗罗：富二代的我被迫内卷 重回八零，假装欠债脱离苦海 我在墨西哥枪砍无双 血与火与玩家军团 华娱，从神雕剧组开始！ 柯南里的柯学战士 抗战：全能兵王，誓杀鬼子过百万 困龙斗一 执剑荡天下 听到植物心声后，在乡下种田爆火 1955，南洋大学做校董 AI，我要你助我成仙 六十大寿来系统，儿子被退婚了！
擎天仙族
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运，这或许便是我们唯一的出路！然而红尘滚滚，往事如烟，一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便，这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端，轻易可以掌他人生死，但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时，才发现，即便成仙，也只不过是大一些的蝼蚁。只因，天外扔有天。...
夫人，轻点撩：邪王狂妃
惊艳重生，遇到宠妻狂魔，怎么办？那就强强联手，打脸啪啪响，虐渣爽歪歪。她是一代兵王，回眸一笑，颠倒众生，重生为白王府郡主，世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包，整日里胆小如鼠，非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来，她手握绝世医术，坐拥逆天神兽，统御万花之灵，站立苍穹之巅，亮瞎众人。他是天之骄子，威震八方，却对她情有独钟，一眼万年，为她甘愿倾尽天下，只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1，双处爽文。如果您喜欢夫人，轻点撩邪王狂妃，别忘记分享给朋友...
仙道之主
仙者，高踞九天，三千年为春，三千年为秋。悠悠万载，只称一春秋。人者，苟且于地下，寿不过百年，未见春秋，已成灰土。可是，我来了！天虽高？却没有我心高！春秋虽远，却没有我剑远。我剑，上斩九天，下斩万仙。苍茫仙道，我为主！...
我混模特圈的
上辈子沐笙历经艰辛，终于得到‘女人的秘密’的入选邀请函，然一场意外，回到当年初入模特圈的时候。那个时候，华夏国还没有超模，那个时候，国际舞台上没有东方面孔。重生归来的沐笙，毅然选择了与上一世不同的道路，一条更艰辛的道路，一个披荆斩棘的道路。原本以为要独自攀登上高峰的她，某个人却牵起了她的手，一起携伴前行。某热门综艺节目导演沐笙啊，要不要当我们节目的常驻嘉宾啊？沐笙？？不是说好只来一期吗？导演哎呀，你性格太吸粉了，你看你那一期播出后，我们收视率都爆了！要不来混综艺圈吧？沐笙我混模特圈的。阅读指南1本文1V1，走轻松爽文路线，不虐！2情节虚构，娱乐为主。3书友群442060939如果您喜欢我混模特圈的，别忘记分享给朋友...
超级仙王混都市
超级仙王混都市简介emspemsp关于超级仙王混都市绝世修士段皓重生归来，曾经失去的一切，他要亲手夺回！曾经受到的屈辱，他要加倍奉还！这一世他要纵横都市，逍遥天下！他要让前世那些看不起他的人都明白，谁才是真正的强者！...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...