手机浏览器扫描二维码访问
第8章 蛇心桩（第1页）
看见白峰似笑非笑的样子，陈楚风也知道自己有些太过一惊一乍了，不就是天赋好点嘛。
随即，陈楚风开始解释白峰走火入魔的原因。
“这个归心桩确实不是金蛇拳配套的武功，本门配套的桩功是蛇心桩
但蛇心桩对站桩之人的要求比较高
正如你想的那样，蛇心桩不仅需要在心中想象金蛇摆动的样子
身体也需要摆出一个比较累的姿势
你们这些参加康复训练的人，资质良莠不齐
大部分人修炼蛇心桩不仅无法得到锻炼的作用，反而容易适得其反，损伤身体
因此才将桩功改为归心桩，这归心桩也是联邦高层下发给我们金蛇武馆的，具体来源我们也不知道。
不过你现在既然归心桩圆满了，那倒是确实可以修炼一下本门的蛇心桩了，你想学吗？”
“当然想啊，谢谢教练。”白峰毫不犹豫的回答道。
归心桩的破限自己迟迟没有头绪，但如果是和金蛇拳配套的蛇心桩或许就可以。
“那好，我先演示几遍，你记好了再告诉我，我停下给你纠正一下即可
邓威俊你还是继续站归心桩吧，蛇心桩并不适合你。”
在一旁休息了很久的邓威俊此刻被点到，心里也有点尴尬，立马重新开始站桩。
陈楚风则开始演示起来。
蛇心桩的姿势确实和归心桩有所不同，以白峰的眼光来看。
蛇心桩的动作更加考验身体的关节，一般人若是长时间站桩，只怕很容易造成关节损伤。
传授归心桩也不无道理。
很快白峰就记下了蛇心桩的动作要点，自己摆出蛇心桩的架势让陈楚风指点。
在陈楚风的调整下，白峰的姿势已然完美无缺。
白峰继续在脑海中想象金蛇的模样，同时还想象出来一个站金蛇桩的小人。
小人的姿势在和不断摆动姿势的金蛇贴合。
这次，在没有站归心桩的那种不适感，取而代之的是一种心与意合的奇妙感觉。
在这种奇妙的状态下，脑海中的面板很快就有了动静。
【蛇心桩（入门）+】
‘加点！’
白峰用意念点了一下入门后的那个加号。
蛇心桩后面的入门两字顿时变成了圆满。
一丝清凉的气流凭空冲进白峰的脑仁，让他打了个激灵，但气流很快就在白峰的脑海中荡漾开来。
清凉舒适的感觉让白峰的大脑无比放松，仿佛有使不完的精力。
来自异世界的陆小姐 [综英美] 你演我？ 我只会放小技能 基友面基 农家美娇娘：猎户相公放肆宠 末日：我开局保安，苟着修仙 我在武侠世界说书修仙 剪辑同人游戏结婚场面，被当真了 都市：开局一座黑科技工厂 人在综漫：开局帝骑，救下英梨梨 虚拟源代码 肾结石？不，那是我的金丹 从苟在道观开始肝到长生 注定缘虐情深 大佬十代单传，我一胎生三宝 重生：一穷二白 四角游戏 全网黑后我让霸总成为金丝雀 四合院：我，李副厂长，大好人！ 越来越秃的我越来越强了
只愿不负你深情
只愿不负你深情简介emspemsp被丈夫背叛，被妹妹开车撞流产，被继母和父亲赶出家门 而这时，一个神秘男人突然出现，他给了我两个选项，一是让他们身败名裂，二是让他们破产。 我选择全都要！emspemspemsp海棠书屋（po18yuvip）提供...
战神：我真的只是个弟弟
战神我真的只是个弟弟简介emspemsp关于战神我真的只是个弟弟大姐白子柒，荣登福布斯富豪榜，霸道总裁。二姐夏娉婷，顶级杀手。三姐李羽真，中医圣手。四姐楚灵儿，超级大明星。五姐苏清荷，国际黑暗世界女皇，号称罗刹。六姐方涵，是个智商高达两百的天才，在各种艺术方面有超高造诣。七姐秦楚楚，身份神秘叶萧自己，全球黑暗世界的王者修罗！...
贺少的闪婚暖妻
贺少的闪婚暖妻简介emspemsp秦以悦不明白为什么贺乔宴看到她第一眼就抓她去民政局领证。emspemsp婚后，更是夜夜笙歌。emspemsp秦以悦扶着快断掉的腰，哭丧着脸，贺乔宴，你看上我什么了。我改还不行吗？emspemsp不行！餍足的男人笑得分外勾人，眼...
重生后，渣王爷每天只想宠妻
贺轻尘人如其名，轻如尘埃。他是皇后嫡次子，本该金尊玉贵的长大。事实却是，他被皇后厌恶，被长兄利用，他满心讨好，费心筹谋，为生母，为长兄做尽不能做，不该做的事，只求能得生母亲兄长的一丝怜悯和疼爱。到头来，他的一步步退让，妥协，成全，讨好，换来的是背叛，是死无全尸的下场。他以为，这世上无人爱他。却在死后发现，他辜负痛恨...
谁还不是个修行者了
穿越到了一个玄幻世界，然而具备先进思想的修行者们刚刚以一场旷日持久的战争结束了早已步入黄昏的旧修行时代。皇权压迫的时代没有了，修行者高高在上的时代消失了，这是一个修行普及充满活力的崭新时代。欢迎来到新时代的黎明。如果您喜欢谁还不是个修行者了，别忘记分享给朋友...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...