手机浏览器扫描二维码访问
56李莫愁和陆无双57（第1页）
杨过盘坐在罗秋冬的旁边，然后轻声细语地，在罗秋冬的耳边说出九阴真经的内容。
或许是因为经过了护肤的能量改造罗秋冬的记性也比以前好了很多倍，基本上可以说是过目不忘她把量过说的内容都记了下来，然后开始请假，他应该如何修炼。
虽然杨过没有开始修炼九阴真经，但修炼功法万变不离其宗，运行功法的方式都是差不多，罗秋冬听他讲解完注意事项之后，就开始尝试自己修炼。
好在崔文子曾经教过罗秋冬人体的穴道和经脉的走向，这让罗秋冬学习武功有了极大的便利。
罗秋冬并没有直接修炼九阴真经，而是起身走到墓室外面的走廊里，拿出一件宽大的斗篷盖住自己的身体，开始练习易筋锻骨篇。
易筋锻骨篇主要记载了易筋锻骨，强身健体法门，有助于培养内力。
为什么说有的人修炼进度一日千里，有的人修炼了十几年却依然停懈不前，原因就在于每一个人的身体内部结构有细微的差别。
准确的来说，就是小说里面说的资质根骨，有的人生下来就要前往罗马，有的人一出生就在罗马。
罗秋冬估计所有人都应该听过两种体质，一种是百脉具通，另一种是筋脉堵塞。
这两种不同体质的人修炼的速度也不一样，百脉具通的人可以迅速地达到先天之境。
而经脉堵塞的人，即便他再怎么努力也是大多数都不能拥有高深的实力，除非有特殊的功夫啊，或者是得到天材地宝的帮助。
所以资质根骨非常重要，罗秋冬并不确定自己的资质根骨如何，为了保险起见，他决定先修炼易筋锻骨篇。
按照功法的指示，罗秋冬在斗篷下做出了各种各样的奇怪动作，刚做完一套之后，罗秋冬已经大汗淋漓了，不过做的时候那种浑身像是爬满了蚂蚁的感觉才是最让人难受的。
但是有这种感觉就说明这篇功法对罗秋冬还有效果，于是他只能硬着头皮咬着牙关，继续撑下去。
隔天早上，罗秋冬从储存空间中拿出了两只热气腾腾的烧鸡，淋上杨过贡献出来的蜂蜜，接着又拿出一大锅白米饭，就这样将就着和杨过一起吃起来了。
这是罗秋冬实验出来的效果，存储空间保鲜保温，罗秋冬放进去的东西什么样子，拿出来的时候也是什么样子，非常的方便，真是居家旅游、杀人越货的好帮手。
罗秋冬和杨过正在大快朵颐着，这时候小龙女走了出来，昨天晚上杨过已经把小龙女的衣服放在里面，现在她已经穿上了一副仙气飘飘的白色长裙，整个人看起来如同下了凡的仙女一样美丽。
看她的脸色已经比之前苍白无色好了许多，应该是暂时把内伤压下去了，不过一天晚上的功夫并不能让她修复好，估计还要一个多月的时间。
罗秋冬一只手拿着鸡腿，另一只手向小龙女招手。
“你醒了，那就过来一起吃点吧，还是热乎乎的呢！”
杨过也赶紧让小龙女过来一起吃，小龙女现在是病号，正需要补充营养。
小龙女摇了摇头：“我就不吃了，我去吃点蜂蜜就可以了。”
阿斗穿越昭宁年 开拓领主：种田与砍杀 乾坤大圣 开局成为四代风影 蜜爱？ 大志 冷情首长黑客妻 少年无价 落日快乐 长亭山野 穿越八零，军妻有点甜 苏总的得意秘书 恶梦之灾 绯闻天后：吻别豪门老公 逐云墓场 别人练武我修仙，我在汉末当神仙 大明：吾皇大帝之资 虞苏祁夜 昭宁帝九九凤采薇 斗罗：反派系统让我模仿唐佛祖
锦鲤师妹三岁半：直播被全网团宠
锦鲤转世的熙宝，出生在一个富贵人家，却因有心之人的贪念，把她偷走，被虐待，被抛弃，最终被万安寺弟子白澍捡回去，从此开始跟师兄一起直播赚钱的日子。因为无父无母，熙宝总是会被欺负，可她的身后有好多大佬护着，谁又能拿她怎么样！驻守万安寺的清冷大师姐，游历世界的师傅，下山还俗的五届满贯影帝大师兄，金牌律师二师兄，最年轻主任...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
末日之随身空间
突然有一天，死党秦菲菲告知，她是从末日重生归来，为了再次迎接末日，秦菲菲和云歆开始找金手指，买种子，准备食材和武器只是坑爹的，末日降临，这个随身空间居然神秘消失没法，只得拿钱菜刀当武器，平底锅当防具，开门冲出去和丧尸硬碰硬，阿门，保佑我不要成为炮灰！当末日来临，大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。（纯属书荒，又来开坑，写的不好，请多多包容！）如果您喜欢末日之随身空间，别忘记分享给朋友...
仙医邪凰：废物大小姐
仙医邪凰废物大小姐简介emspemsp关于仙医邪凰废物大小姐女强马甲天才甜宠嫡女天才炼丹师穿越穿越成废物嫡女？任人欺凌，毁容失贞？！不好意思，姐天生脾气暴，不好惹！暴戾嚣张，睚眦必报！她身怀异宝，逆天七品炼丹师！萌宠...
重生六零有空间
周筱筱因在实验中出事故爆炸携带空间重生在平行时空的六零年代，成了一位要替嫁的新娘。本想着只要报完恩就离开那个复杂的家，有医术空间在手，美好生活总会有，即便离开她也一样能把日子过得潇潇洒洒。只是某位冷面男人心里一直在盘算着要怎么把她给勾搭留下来如果您喜欢重生六零有空间，别忘记分享给朋友...
美漫之纪元开启
我的名字是迈克尔帕索，一名电子信息技术和机械工程领域的天才。一次偶然的机会让我的灵魂穿越到了一个陌生的世界漫威宇宙。这是一个充满危险的世界，内有如雨后春笋般窜出的超级罪犯，外有星际霸主虎视眈眈，还有在维度之外伺机而动的黑暗魔神面对这一切威胁，我所能倚仗的只有知识和头脑。但我不会束手待毙，我要改变这个世界的未来，扭转既定的命运，书写全新的历史。我要带领人类开启一个全新的纪元。如果您喜欢美漫之纪元开启，别忘记分享给朋友...