天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第一卷 第46章 15层挑战塔（第1页）

早上8点45，李鸣从游戏里退了出来，给自己做了个早餐。

重生之后，遍地都是赚钱发财的机会，如果不用拯救世界，他应该过得挺潇洒的。

吃了个6分饱，

李鸣穿着运动装，出门锻炼去了。

NPC武媚的那几句话点醒了他。

仅仅依靠数值是不够的，你必须拥有与之匹配的战斗技巧。

就想一个菜逼穿着一身好装备，但碰到高手，还是会被“收徒”的。

随着游戏与现实的融合加深，怪物入侵的强度会越来越高。

只有拥有更强的实力，才能在末世中更好地保护自己和身边的人。

他在网上搜索了拳击运动员的训练内容，选定了几个作为自己每天的锻炼作业。

首先是心肺功能训练?，他散步来到公园，开始进行20分钟最大跑步速度进行长跑。

大城市的公园，早上和晚上都是有非常多的跑者，

哪怕李鸣跑得比较快，别人也只是以为他在玩冲刺。

20分钟后，他停了下来，双手撑着膝盖，大口地喘着气。

休息片刻后，他来到那个废弃仓房。

?通过100个引体向上、100个仰卧起坐、100个下蹲、一下一下地做着最标准的动作，来锻炼核心力量。

他感觉自己的肌肉在燃烧，每当有放弃的念头冒出。

他就想想那些妹子看到自己八块腹肌的拉丝眼神，就咬牙坚持了下来。

经过一番高强度的训练，李鸣感觉自己的身体已经达到了极限。

他在强迫自己，要自己习惯这些，麻木这些，或者爱上这些，才能一直坚持下去。

下一个，是跳绳和空击，以提高身体的灵活性和协调性?。

他把空击换成了技能动作。

汗水浸透了他的衣衫，但他感觉自己的精神状态却前所未有地好。

末世十年，他有一半时间在绝望，如今重来一次，他可以给自己希望。

结束训练后，李鸣回到公寓简单地冲了个澡，换了身干净的衣服。

看了眼时间，已经11点多了。

他打开电脑，登录了《异族》的游戏论坛。

现在论坛上最火热的帖子，莫过于关于维护之后的蜘蛛洞穴事件的讨论。

没有活动通知、没有NPC引导不说，还莫名其妙跑来一个NPC，把秘境炸掉了。

这什么畜生行为啊！

有人说这是游戏公司的脑抽式修复，也有人说是隐藏的彩蛋而已。

闹得欢了，官方人员出来回了句：“你们不知道我们也不知道，正如我们宣传的那样，游戏是全权交给智能AI来打理的！”

江云娆裴琰贵妃婉拒最新全文免费阅读无弹窗  容枝枝沈砚书宴别枝免费阅读  宴别枝容枝枝沈砚书免费阅读全集目录  江云娆裴琰贵妃婉拒免费全文无删减阅读  穿越到海岛，我成了癞蛤蟆！  宴别枝容枝枝沈砚书后续  断指还恩后，冷血至亲们悔不当初  夏天司马兰  都市璀璨：邂逅星光  宴别枝容枝枝沈砚书无弹窗  宴别枝容枝枝沈砚书全文免费完结版  沦为弃妇后主母请旨嫁王府崔安如陆景琛免费阅读  沦为弃妇后主母请旨嫁王府崔安如陆景琛全文在线阅读  贵妃婉拒主角江云娆裴琰  HP霍格沃茨男生隐秘数据测评表  网游之我是火枪手  快穿：一言不合么么哒  贵妃婉拒江云娆裴琰全集免费阅读  宴别枝by无间之令  容枝枝沈砚书宴别枝