手机浏览器扫描二维码访问
第13章 武道拜师与狠人特质（第3页）
“而想要在武道上有所进展，苦、熬、磨、练缺一不可。”
“武道前三境为练皮、淬体、易筋，主要是为了打熬身体。”
“想要有所成就，可得吃些苦头了。”
张振宇蓦然开口，先简单的介绍了一下武道的特点。
等到罗森若有所思的时候，他才接着说道。
“我张氏武馆有着武道前六境的完整传承。”
“另有六元心意拳、心意腿和心意剑等武学绝技。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
“今日的早课是练皮和桩功。”
“这也是武道起始的基础！”
说罢他就走到了那装满粗砂的铜盆前。
这铜盆放在齐腰高的木架上。
“阿森，看好了。”
“练皮先从拳头和臂膀开始。”
“以拳击砂，待皮肤磨破红肿之后浸入药液三十息。”
“击砂的同时还要配合特定的呼吸法。”
“如此往复七十二次，即为一轮。”
说着说着，张振宇就放低了音量，开始传授呼吸法等要点。
数分钟之后，罗森基本心中有数。
他按照张振宇的指点以呼吸法改变气息频率，而后双手对着铜盆出拳。
粗糙的砂砾磨蹭着拳峰，很快就让他的双拳变得鲜血淋漓。
火辣辣的痛感自双拳源源不断的传来，但罗森却并没有发出半声痛呼。
若不是侧脸滑落的汗水，张振宇差点以为他是没有痛觉的怪物。
满怀着对废土世界的挣扎，这份痛苦就不算什么了。
直到双拳肿起，表面看起来血肉模糊，罗森才停了下来。
那盆粗砂已经微微泛红。
只要不伤及骨头，拳伤越重，练皮的效率就越高。
但是如此自残的练法，还是让张振宇有些心惊肉跳。
亏他之前还担心罗森吃不了练武的苦。
却没想到终究还是自己太年轻。
眼前的罗森已经展现出了狠人的特质。
当他把伤痕累累的手浸入温热的药液时。
才终于忍不住发出了一声痛吟。
……
原神：我是路过的雷奥尼克斯 叶风叶紫灵 七零娇娇女把糙汉老公撩到吐血 魔幻手机之我是王天霸 重生港岛，我能看到忠诚度 亮平破碎信念同伟钟小艾越界冲击 巡天司 综网的巫：从艾泽拉斯吃到山海经 神帝劫 游戏王：开局变成兔耳大魔王 拿捏主神，岂不信手拈来？ 一人：震震果实！一人一拳助助兴 我家娘子，不对劲 爱情公寓里我用挂研发万界门 洪荒小门神 DNF女主播 女友劈腿次日，我捡漏帝王绿 星穹铁道：我带着神之心乱入 港综：开局召唤极限战士 九州王
赫先生，医见钟情
赫先生，医见钟情简介emspemsp关于赫先生，医见钟情重生前，温汐活在阴谋算计中，最后被丈夫背叛，下场凄惨。重生后，她把对爱情的向往全部埋葬，取消婚约，踢开渣夫，铁了心往娱乐圈顶峰爬。赫医生你这是病，得治。温汐怎么治？...
暖茶淮青葙
那是一片尸骨满地血洒九天的情景那是一座充斥着死亡和残酷的山峦。无数人在山脚下被碎石压的哀嚎挣扎。因为他们伤害了自己最重要的人＊＊＊被那群山峦压着的人拆骨剥皮，尸骨混杂着血泥土被凌乱的丢弃在躺在尸体堆里，面容早已干枯腐烂他不敢想下去！只觉得这些场景仿佛一把刀子狠狠刺穿了他的胸膛！那是他的梦魇！是他心中永...
夺爱帝少请放手
夺爱帝少请放手简介emspemsp关于夺爱帝少请放手一次交易，她怀上了孩子，她怀着孕，嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易，却在这段婚姻里，纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时，他地上一纸离婚协议书，她才幡然醒悟。后来他说，老婆回来，我爱的一直都是你。...
快穿之酷霸拽的黑化boss
西柚的任务就是把每个大反派都拨乱反正，走正能量路线。然而她只想好好完成每个任务，然后回到现实中过逍遥生活。但不包括陪大boss谈情说爱啊。就不能好好玩耍吗？系统。谁都知道西柚是黑心肝，但总有一个人不顾一切去爱上她，他不在乎她是从哪来也不在乎她是什么身份，他只在乎她是不是能够在他身边天荒地老。甜文宠文腻腻文如果您喜欢快穿之酷霸拽的黑化boss，别忘记分享给朋友...
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...
豪门小甜妻：老公，别过火
双洁甜宠她被父母设计送上他的婚床，离婚是她的人生目标，却被宠上天！她打架，他助阵。她杀人，他提刀。她放火，他帮忙提汽油…惟一的缺憾就是秒得她怀疑人生那一晚，到底做了没？关于秒不秒，某男很淡定这个问题需要你亲自鉴定。他洗白白，大字状躺平求验证！求真相！再后来，有人问女神，你设计那么多露肩露背的礼服，自己为什么不穿？白筱拉拉衣领，遮去草莓印因为…皮肤不好。如果您喜欢豪门小甜妻老公，别过火，别忘记分享给朋友...