手机浏览器扫描二维码访问
然后他就听对方问道:“我不太会打,你能教我吗?”他听得进劝,有不懂的地方也乐意问,虽然他马上高二了,比刚初中毕业的德罗赞年龄大一点,但闻道有先后,术业有专攻,达者为师,毫无疑问德罗赞篮球实力比他强得多,该问他果断问。
德罗赞松了口气,对眼前这位新朋友的好感提升了不少,他组织了一下语言,说道:“你进入内线后太着急做投篮动作了,以你的起跳高度,完全可以在起跳时开始做动作,你跳起来后出手也很着急,这样的出手你很难控制好力量,你的弹跳也没利用上……”
张杨听完豁然开朗。
还是‘习惯’的问题。
现在他身体条件远比上辈子出色,身高臂展好得多,速度和弹跳也更好,他自个儿也感觉到了他的突破上篮有点别扭,总感觉有劲儿使不上,但不知道哪里有问题,看教学书籍和视频也没看出个名堂……现在德罗赞这么一点,他立马就通了。
上辈子的他只有175公分,弹跳速度什么的也一般,那时候的他突破上篮都得‘抢投’,突进去刚开始持球就已经在做投篮动作,刚开始跳投篮动作就已经做出来了,等跳到最高的时候球都已经飞到篮框了。
和他那时候打球环境也有关,那时候的坝坝球,防守的一方都盯着手里有球的人,一旦有人突进去,不管是对手还是队友全都往里收,突破的球员只能快点扔。
他如果继续这样练,倒也不是不行,可能会成为‘抢投高手’。
但这样投篮最大的问题——投篮动作不完整,稳定性低。
抢投高手不代表就一定不厉害,他记得gdp中的跑车,内线出手就是抢投为主,年轻时内线投篮命中率高得惊人,可那样的例子太罕见了,打出名堂的就法国跑车一个,多数近距离喜欢抢投的球员内线命中率都和阿兰-休斯敦差不多。
张杨决定调整上篮节奏,他不想去赌他有没有法国跑车那样的抢投天赋,真想要那样打,等他把常规的打法练好了,再去开发抢投也不迟,如果真的走上职业球员的道路,以后必定得不断丰富进攻手段……
张杨拜托德罗赞帮他调整突破上篮动作,德罗赞没有拒绝。
男人嘛,总是好为人师,好劝妓从良,好逼良为娼……
…
张杨在德罗赞的指导下调整上篮的习惯。
这个身体刚开始打篮球,虽然有他原本打球记忆的影响,但身体还未养成肌肉记忆,他有意识的控制动作,调整起来倒也不是那么困难,只要有耐心就行。
如果等身体也养成习惯后再调整,难度要大很多,事倍功半都不足以形容。
德罗赞一开始只是心血来潮随手帮张杨一下,但没想到张杨居然那么有毅力,一次又一次重复进行基础的突破上篮动作,如此枯燥乏味的事情,张杨居然坚持下来了,一点抱怨都没有,还在为那一点点连看都看不出来的进步而高兴……他也认真起来,试着给张杨加难度,在训练中给张杨加上了三步上篮、转身上篮等技术动作。
对此,张杨没有抱怨,反而练得更加卖力,德罗赞教得也越来越有干劲。
一个好为人师,一个好学,两人算是看对眼了,俩小时时间一晃而过。
眼瞅着快到8点了,都还意犹未尽的两人只能结束今天的训练。
离开公园的时候,张杨想到一件事,问道:“德玛尔,你帮我训练,会不会耽误你的训练?”
德罗赞摇摇头:“没关系,你不用担心,帮你训练基础动作,也是在帮我自己重新打基础,对我来说也是好事。”
张杨觉得有点道理,也没矫情,说道:“明早继续?”
德罗赞点点头:“明早见。”
美漫:开局指导蝙蝠侠 横推从末法妖魔时代开始 冷链二十年 反派模拟器 万人迷又被修罗场了[无限] AI狂想曲 我把王爷带废了 木叶的抽卡忍者 神话基因 千差万别 快穿:孟婆,你又撩错人了! 永久药效:开局先天丹 颠覆大盛朝 我有一口两界钟 我,极恶教主,养蛊式建教 三国:曹家疯子,开局要少主之位 这个骑士有面板 从炼丹术开始肝熟练度 身为主角的我被老婆画出来了 深海启心录:不眠
天君简介emspemsp关于天君那边憨皇帝垂拱而治,大将军撒豆成兵,良官吏惩办河伯这边娇纯狐仙念报恩,顽劣猴王求长生,慕世龙子访叶公还有新罗花郎着女装,东瀛山伏念九诀,天竺西域客人自远方来一个人神怪万物交织的世界。一个道佛儒三教争雄的时代。数不尽的才子佳人神仙高僧妖魔鬼怪巨盗大侠,上演千古佳话。一个从小被寄养在江南道观有家归不得的世家子,生逢其时,终成一代天君的故事。※※QQ书友群242851870,腾...
融爷的仙妻光芒万丈简介emspemsp关于融爷的仙妻光芒万丈鱼悠悠作为上一世在仙界遭遇高阶神仙打架而成了炮灰的散仙一枚,投生人世后的首要的目标就是小圣修炼升仙,重回仙界啊鱼悠悠灵力这么稀薄,升仙不现实,还是先修复元神,别死太早吧!一边是得绝症的养母,一边是脆弱的元神,要用灵力的地方太多了。不过自从修习医术,所有问题迎刃而解,鱼悠悠才发现,凡间好玩的东西很多啊大哥悠悠,这次的新药就靠你了!二哥悠悠,生活不只有眼前的苟且,还有诗和远方,走,跟哥...
睡了一觉,李明醒来就穿越了,同时还绑定了系统,可以穿梭到幻想中的世界,在无尽的时空里遨游电影,电视剧,小说,动漫,远古洪荒,这里有无尽的时空,便意味着无尽的可能...
在娱记行业讨生活的丛欣,因得罪影界大佬失了业。经朋友介绍,给明星当助理,谁知明星却是那位大佬。脾气火爆,报复心强的大佬,变着法折磨她,端茶倒水,洗衣做饭,充当司机不说,还要二十四小时随身伺候。为了钱,丛欣心里扎他小人,面上却谄媚不止。落在大佬眼里,认为她是喜欢他喜欢到不行。某天,看到她为别的男人情伤,大佬怒了,质问,你喜欢的不该是我吗?为何喜欢他?她又不是有病!如果您喜欢不想跟大佬谈恋爱,别忘记分享给朋友...
替身娇妻入怀宠简介emspemsp关于替身娇妻入怀宠结婚三年,夏栀是江怀城温柔听话的妻子,爱到卑微。直到看到了他的白月光,她才发现自己只是个替身,她跟他提出离婚。他眉眼清冷,一个‘好’字,薄情又不甚在意。可她走了之后,他的心却空...
她如愿嫁给自己心爱的男人,但他要娶的却不止她一个如果您喜欢皇帝的攻心手册,别忘记分享给朋友...