手机浏览器扫描二维码访问
第48章 体能锻炼（第1页）
网球场内
阳光透过网架的缝隙洒落在绿色的场地上。
等众人结束休息后，雪之下开始安排接下来的训练计划。
“接下来，我们将进行针对性的训练。”她的话语清晰而有力。
“哪方面？”
由比滨好奇地举手提问。
“力量。”雪之下简短地回应。
户冢彩加低头看着自己纤细的胳膊和腿，叹气道：“这个方面我不太擅长。”
就是因为力量耐久不足，之前在与麟奇对打时，正是因为勉强去接一些爆发力极强的球才会摔倒碰伤的。
如果自己的力量能够得到一些提升，那该有多好啊。
“网球毕竟是需要力量的运动，而户冢同学在这方面稍显不足。所以需要练到的是肱二头肌、三角肌、胸肌、腹肌、外斜肌、背肌、大腿肌，而练到这些地方最合适的方式就是俯卧撑。”
雪之下一脸平静而详细地讲解着。
坐在雪之下身旁的由比滨听后，忍不住鼓起了掌：“哇，厉害小雪乃好聪明。”
“所以说，雪之下不愧是名副其实的‘雪基百科’，对吧！”麟奇发出感慨。
“完全赞同！我的挚友。”
“谁问你了，快滚开。”
麟奇不客气地一脚将材木座踹到一旁。
“总之，先照着俯卧撑开始吧！户冢同学，先练得快死的程度吧。”
雪之下一本正经好像说了什么不得了话，紧接着对着麟奇和材木座两人毫不留情道，“当然，你们也一样！”
户冢彩加听了后小脸微白，但仍然鼓起勇气回应道：“我尽量。”
“吾乃王者以及战士，才...不会畏惧挑战。”
没有骨气的材木座，别说反抗雪之下了，甚至连直视都不敢。但对于户冢彩加却是例外，可能是因为户冢愿意把他当作朋友的缘故。
“彩加...吾之亲友，不要怕，我剑豪将军会陪着你完成试炼。”
“呵呵，谢谢了材木座君。”
而麟奇不同，对于雪之下的要求向来毫无惧色。他像是想到了什么，突然招呼着由比滨：
“结衣，稍微过来一下。
“啊咧！喊我吗？小企...”由比滨傻傻的地指着自己。
“嗯，没错。”
真正的强者才不屑于普通的俯卧撑，他要玩就玩点大的。
......
很快，户冢彩加和材木座就分别因为做了五十个和三十个俯卧撑而累瘫在地，此时都一脸震撼地看着麟奇。
至于原因，自然是他正在进行一项超乎寻常的挑战——双手俯卧撑，而且背上还坐着一只团子，口胡了！是一个团子。
只见由比滨小脸有些红彤彤，她正坐在麟奇的背上，然而这并没有对麟奇造成任何影响。他仿佛一座稳固的山峰，稳稳地支撑着背上的重量，每一次下沉和上升都显得那么轻松自如。
繁花尽，前尘落 妄爷每天都在等夫人掉马甲 神奇宝贝：轻度被害妄想症患者 秦时之七剑传人 撩裙 乱将令之钟鸣 剑心寻道录 见你如是 重生之我在玄幻世界当男二 小马宝莉：地球上最后一只小马 在无限世界做万人迷 大周不良人 顶流爱豆认识我 动物城之兔兔向前冲！ 问题少女的治疗行动纲领 蝙蝠侠之子，但是变种人之神 我不是一只猫 雨中一人 修仙摆烂的我被系统带上了无敌 宫女颂芝重生后的逆袭之路
穿越之掉崇祯面前
主角穿越，掉到了崇祯皇帝面前，时间是崇祯十五年三月初，明军主力在塔山之战全军覆没之后，怎么办？如果您喜欢穿越之掉崇祯面前，别忘记分享给朋友...
超级无冕之王
清北大学毕业生入伍六年成为兵王，退役后进入国家重要部门，但在平时工作中仅以记者身份亮相。成为老百姓心目中的正义侠客，成为贪官污吏的克星，成为黑恶势力的覆灭者，成为国家安全的守护神。他的故事感动人心...
明日之劫
别！别扶我起来！真的，我真的要躺着才学习效率高！这叫学习习惯！我没有睡觉！懒乃是人类之天性，但如果人人都能化懒为宝，便可佑我人族，万世奋进。（原书名躺着就变强了）如果您喜欢明日之劫，别忘记分享给朋友...
什么叫游走型中单啊
英雄联盟电竞文2015年，一记反向而过的穿刺之箭，一道闪烁在魂引之灯上的传送光芒，沉寂已久的LPL赛区再次铩羽而归。一次全球总决赛改变了无数人的命运，有人郁郁寡欢，转战他处，有人一蹶不振黯然退役，而林燃，正在尝试着走向自己的职业道路。林燃坚信黎明前的黑暗不会太久，因为他要用自己的方式撕碎黑暗，迎来破晓曙光。如果您喜欢什么叫游走型中单啊，别忘记分享给朋友...
我的宠物是BOSS
昔日，我与落魄青年为伍，为人类开辟家园。曾在孤山与矮人并肩作战驱逐恶龙，与白精灵抗击兽人。一梦百年，落魄青年成了圣城之主，人类国王。而我重新站在百年前亲手建立的家园。你问我是谁？我叫沈飞，人类帝国军情六处领导者，被月神赐福的月神殿最高贵的勇士以及矮人全族共尊的锻造大宗师。好了，我说完了，现在你们可以放下手中的刀，让我们好好谈谈关于我的宠物毁坏圣城的赔偿问题。如果您喜欢我的宠物是BOSS，别忘记分享给朋友...
我是魔法文明的唯一魔法师
检测到该星球为魔法文明，生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误，让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师，别忘记分享给朋友...