手机浏览器扫描二维码访问
通背拳主要讲究“手眼身法步”,单是手法就有108种单操方式。
每一种单操方式,又可以从势法、劲法、用法三个方面训练。
在熟练掌握势法之后,才算是初步入门,从而开始学习劲法和用法。
通俗点说就是掌握基本动作之后,再去体会每个基本动作的发力技巧,以及在实战中的用法。
至于“眼法”,属于是辅助“手法”进攻的一种技能,可以说是预判能力,也可以说是战术学习。
身法是劲法的基础,也是属于发力的一部分。
没有身法的基础,即便有力量也是“本力”而非“功力”。
也就是只是单一部位的发力,没有运用到全身的力量,让自己的力量最大化。
单操手中的劲法训练,实际就是身法路线的强化。
这三种都掌握了,才算是拥有了初级的技击能力,再后面还有“连手”的训练,这样才算是真的拥有了实战的能力。
总之,李昂把这些都看下来,确实是产生了一些中华武术博大精深的感悟。
也怪不得传统武术现在没落的厉害。
先不说究竟有没有实战能力,单单是这入门难度,就足以让绝大多数人,在还没有看到任何成效的时候,选择放弃了。
按照上面的经验来说,就算是最基本的入门,也得是以“月”为单位的。
不过李昂倒也不着急,技能固化带给他最大的帮助就是,能够让他掌握的动作都是走在正确的道路上,不会走弯路,甚至是把自己练伤。
从开始学习通背拳,李昂就没有把获得的每一份突破点使用在【体质】上了,而是积攒了起来。
他想测试一下,如果加点到【精神】,或者是【反应】上,对他会产生什么样的影响。
用完早餐之后,他的【突破点】已经来到了024。
之所以积攒了一下才加点,也是考虑到提升幅度太低的话,自己有可能会感知不到变化。
李昂先是按照光盘里面的录像,全程跟着磕磕绊绊打了一整套。
虽然他的记忆力提升了不少,不过睡了一晚上后,部分动作还是有些许遗忘。
一整套下来,动作都不说优美了,连流畅都完全达不到。
心里稍微有了点数,李昂便把自己全部的【突破点】,都加到了【精神】上。
姓名:李昂
力量:792
体质:1003
反应:1030
精神:1340
突破点:0
技能:
【骑行】152200(熟练)
(特性:下肢力量、耐力增加10)
【跑步】12200(熟练)
千年世家:从商鞅变法开始崛起 主业超凡,兼职体坛巨星 杜林日记 火影:恶搞全忍界,开局锅影气炸 突然来到异界大陆 规则怪谈:我比诡异还变态! 退队后,冒险者小姐们追悔莫及 重回年代:我家菜窖通现代 说好做幼稚动漫,顶上战争什么鬼 华娱似水流年 重生1982搞渔场 三国芳华之家父袁绍 诸天:我的超能力每界刷新 龙族:龙王,但剧本完全错乱 人在大西北,手握一座城 大汉小吏 诸天,从一世之尊开始 穿进修仙界后我又苟又卷 功德都溢出了,你说你是行脚医? 长生不死的我,鬼惧,神敬,佛尊
影帝的工作日常简介emspemsp关于影帝的工作日常电视中,他是古装大侠,是水月洞天中的龙博。巨幕上,他是苏州河畔的送货员,是京城走街串巷的快递少年,是悲愤吼出兄弟乱我兄弟者,必杀之的姜午阳。他是视帝,也是影帝,他是甘韬!...
JOJOBOSS求生日记完结番外简介emspemsp穿成迪亚波罗怎么办?…总之先想办法躲过黄金体验镇魂曲再说吧。单漫,不综,不V正文已完结,番外慢慢摸,安心跳主攻,不逆,非女票文正文没CP,别问了,股市高度自由本质是老板穿老板,埋得很久,因此介意穿越...
道裂为百,儒教救之,谶纬祸世。道与世两相丧,圣人不仅不能平天下,连存身都难,于是隐居帝乡,不再现世。这时,一座神秘的学宫降世,一个普通的少年崛起,携惊世道法,重振道门,教化天下众生,但愿人人如龙。如果您喜欢至道学宫,别忘记分享给朋友...
重回过去从放牧开始是流浪之袋鼠精心创作的网游小说,笔趣阁实时更新重回过去从放牧开始最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的重回过去从放牧开始评论,并不代表笔趣阁赞同或者支持重回过去从放牧开始...
缘嫁腹黑总裁简介emspemsp关于缘嫁腹黑总裁对前男友痴心六年却惨遭抛弃,转身却遇到了极为温柔的他,看他小样儿可口,速速闪婚,可是婚后才知道原来,他的温柔是装的,其实就是一只腹黑的大灰狼啊!首发po18nlpo1⒏υip...
千娇百媚简介emspemsp挖过坑,下过套,爬过墙头劫过道。当过兵,打过仗,还和将军上过炕。信过道,拜过佛,尊过关公崇过魔。认过姐,收过妹,拿下千娇揽百媚。精☆彩☆收☆藏woo18vipWoo18Vip...