天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 呼吸法（第1页）

翌日，午后，山顶平台。

定一与翔真老师相对盘腿而坐。

“学习风之呼吸，首先你需要明白什么是风之呼吸。”

“你可以将风之呼吸拆解为两个，一部分是风，一部分是呼吸。”

“风，无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词，你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了，我就不再多讲了。”

“今天着重讲的是呼吸！”

“呼吸，也就是呼吸法，是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能，使人体能够在短时间内汲取大量的氧气，进而大幅提升身体能力，让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”

“看好了，我给你演示一遍，风之呼吸是这样的。”

“嘶~~嘶~呼~~~”

“......”

似乎是有意的，伴随着翔真老师演示风之呼吸，定一虽然看不见呼吸所产生的气流，但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。

片刻后，翔真老师停下了呼吸，望向了定一。

“这就是风之呼吸。”

定一点了点头，不明觉厉。

“你记下了多少？”

“啊...这要记的吗？”

气急败坏的声音在山顶响起。

“当然要记！！！不记我演示给你看干嘛？不记你以后用风之呼吸怎么呼吸？”

“看着，我再给你演示两遍，这次你可得给我记好了。”

自知做错了的定一连连点头，集中注意力向翔真老师看去。

只见翔真老师深吸一口气，然后慢慢地呼出，仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然，每一个呼吸都带着力量。

片刻之后，两次呼吸演示结束了。

“这次记下来了吧。”

“嗯，记下了。”

“好，你再过来，把手放在我肺部的位置，闭上眼睛，好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”

定一闻言，走上前，将手放在翔真老师胸部上方，闭上了双眼，全神贯注地感知起来。

起初，眼前只有一片黑暗。

但伴随着耳边清晰可闻的呼吸声，一个肺部的轮廓竟似幻影般渐渐浮现在了他的脑海中！

混沌神器龙纹鼎  黑晶异界  修仙归来我无敌了苏文陆晚风百度云  求求你别炫科技了，鹰酱都吓尿了  末世屯物资摆脱圣母诅咒  党兴龙的异世界之旅  得系统养崽崽【年代】  出车祸后，我得到九份婚书  重生新世界之瞎浪一气  官场：权路迷局之绯色官途  抗战：我们的59在前进  我算命主播，一个名额让全网疯抢  大神，她只是路人玩家求放过  一叶知秋的读书笔记  重生：谁说理综满分，不能是曲皇  深圳工厂情缘  你惹他干嘛，他手下有百万雄兵  快穿：谁家炮灰是万人迷啊  病娇总裁的小男友！  与神同行