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接下来,阮如是便让自己动了起来。
虽然以前没做过这些,但她之前也见池雪练那柔骨钻圈前,都要抻展抻展筋骨。
池雪还跟她说过一嘴,做这行当,跟那戏班子里的人差不多,考验的大多数都是腰腿上的功夫。
而阮如是自己也意识到,要想练成空中秋千,让身体变得柔韧起来最是关键。
于是回忆着池雪做这些时的动作,阮如是开始压腿、踢腿等热身动作。
张彪在一旁看的很是满意。
看来老话儿说的没错:福祸相依。
这不,倒下一个池雪,虽说是个拖油瓶吧,可不是阮如是支棱起来了吗?
这要是真练成功,那他以后肯定赚的盆满钵满。
越想越开心,嘴角的弯起的弧度都没下去过。
张彪开心,说起话来都和颜悦色了不少。
他跟身旁的哑巴连说带比划了半天,将拴布条和铺稻草的活儿交给了哑巴,自己则盯着阮如是,偶尔还提点一两句。
阮如是也会听他说了什么,然后心里默默记住。
因为她知道,张彪人虽然很坏,但确实会那么一点子功夫。
倒不是飞檐走壁、蜻蜓点水那种绝世神功,他的功夫全是打架斗殴练出来的。
凭着经验,也知道腿上怎么发力、气息要怎么调匀、腰怎么做才不至于扭伤……
见阮如是学习得非常认真,张彪甚是欣慰。
一度觉得,早知道这样死丫头们能听话,应该早早就这样做的。
不过他想什么,阮如是现在根本不想管,也没时间管。
她在不停的练习。
因为下腰和翻跟头对于她来说并不是一件容易的事情,毕竟她以前从未接触过这些动作。
好在由于她年纪尚小,身体的筋骨还比较柔软,所以尽管一开始会感到疼痛,但随着不断的练习,她逐渐适应了这种强度的训练。
等阮如是满头大汗地停下来休息时,发现哑巴已经按照他们的吩咐将东西布置好了。
而且令她意外的是,哑巴的布置超出了她的预期。
不仅在树上拴好了两个布条,还不知道从哪里找来了一块千疮百孔的皮子,做成了一个皮塌。
这让阮如是省了不少力气,原本她还打算依靠自己的手臂力量吊上去,现在有了这个皮塌,她就可以直接踩着上去,然后慢慢荡起来适应一下。
“我说你小子,去哪儿找到这玩意儿的?”
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