手机浏览器扫描二维码访问
第27章 体验（第3页）
居然有一点点的舒服。
最关键的是，有种心理上的满足感。
不知不觉间，已经做了十几下弯举。
肌肉的酸痛让他不得不停下来。
20公斤对弯举来说不算轻，即便是有特殊效果加成，也没那么容易。
方士玉纠正了他一些细节上的问题：
“抬头挺胸，收紧腹部，沉肩，做弯举动作的时候，大臂固定住，尽量保持垂直向下，用小臂发力。可以8~10次一组，组间休息1分钟，当然，这个强度只是建议，具体视你自己的情况而定。”
“……”
比起锻炼的注意事项，吴警官此时更在意的是这个杆子本身。
弯举的时候，有种很奇妙的感觉。
日常生活中难免会提重物，他对自己的力量还算是有个比较清晰的认知。
刚刚弯举时，那种极佳的身体状态，准确来说，是肌肉的状态，让他久违地找到了年轻时的感觉。
好像生锈的机器，忽然间涂抹了润滑油，丝滑流畅，令他有些上头。
停下来以后，那种感觉却又消失了。
怎么。
难道这直愣愣的一根大铁棍子，真有什么黑科技含量？
人体工学？心理学？甚至……那劳什子量子力学？
他还以为是方老板满嘴跑火车呢！
实践出真知，反诈经验丰富的吴警官，在亲自体验过如意杠铃杆后，心态开始变化，俗称被忽悠瘸了。
他还是很难想象这么一根金属杆子能藏着什么黑科技。
不过，如今科技发展日新月异，他不懂原理的事情多了去了，一定程度上已经脱敏。
只是觉得，眼前这位能拿出这种神奇器材的武者，越发神秘了起来。
这是不是武者用的修炼道具？
可能真如那光头所说，这老板是个大隐隐于市的高人。
窘迫只是表象。他可能在红尘历练。
吴警官接下来又做了十几下杠铃弯举。
停下来后，肌肉隐隐跳动，大了，也硬了。痛并快乐着，好像直观感觉到了力量增加。
这是刚刚健身完，肌肉充血带给他的错觉。
当然，肌肉力量肯定在朝着好的方向发展，这点毋庸置疑。
方士玉趁热打铁，道：“吴警官，想拥有‘终结者’那种体型吗？你想成为铁血战警吗？加入年卡会员，你将享受健身房最优质的服务！”
我真是个普通小主播 潜锋 大宋头陀 中世纪白精灵物语 慕葵兮 大佬请别妨碍我搞事业 斗罗绝世：开局获得写轮眼！ 我！开局直播外星球！ 锦绣农田：山里汉子宠妻无度！ 快穿之魔王归来 放开那个小铁匠 我从亮剑开始崛起 僵尸世界：开局一把98K 夜游神的事务所 执掌深渊，从见习神官开始 大国重坦 小作精她美若天仙 重回1983渔猎东北 我在亮剑当战狼 血瞳逆天之帝妃绝世
重来之暖婚
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发，求收藏，求推荐票！前世活了二十几年，到结婚才发现男人不是自己的，爸妈也不是自己的，她叶筱晓的的一切就像个笑话，天大的笑话。重来一次，她要踹掉那支出...
战国野心家
穿越到战国初年，身份卑微到连姓都没有，却敢有野心。为了支撑野心，拜墨子为师，混入墨家隐忍数年以篡巨子之位。墨子述而不作，他编纂墨经将墨经改的面目全非。诸侯争霸大争之世，他却偏偏相信宁有种乎。总之，这是个野心家的故事。如果您喜欢战国野心家，别忘记分享给朋友...
病弱大佬靠我走上人生巅峰
病弱大佬靠我走上人生巅峰简介emspemsp关于病弱大佬靠我走上人生巅峰生母被渣爹害死，外祖父被囚禁，谢青棠身负血海深仇，出山准备救人兼报仇。但是她没钱没势没地位，计划不能开展怎么办？谢青棠摸着下巴琢磨了一下，决定去找自己那个据说定了娃...
娇妻凶猛：冥王大人，你别跑
嘤嘤嘤，冥王你休想始乱终弃！江乘月抱着冥王的大腿啜泣道。路遥一脸黑线，他堂堂冥界之王，怎么能被传抛弃老婆？可是他要去处理公务啊！他的语气既宠溺又无奈要不我变个分身陪你？江乘月倔强地说我不！就要你本体！好好好于是，他搂着她一起去处理公务，闪瞎了冥府的一群单身狗。这剧本好像有点不对吧？怎么是娇妻主动追冥夫？？？某作者默默念叨着。江乘月呲牙咧嘴地说姐乐意！你开心就好。如果您喜欢娇妻凶猛冥王大人，你别跑，别忘记分享给朋友...
春风一度共缠情
春风一度共缠情简介emspemsp春风一度共缠情是陆晓果的经典其他类型类作品，春风一度共缠情主要讲述了结婚登记的当天，景晓萌发现未婚夫竟然在和闺蜜滚床单，一怒之下陆晓果最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供春风一度共缠情最新章节全文免费阅读！。...
那年，同桌少年
两个性格迥异同桌，插科打诨的校园日常。一个阳光开朗，犬系，运动型的痞子一个内冷外热，猫系，嘴欠型的闷子。歪歪腻腻，欢乐搞笑。...