手机浏览器扫描二维码访问
第2章 仙修与械修（第3页）
白发老道说着一边盘坐起来道
“双足跏趺，腰直颈正，五心朝天，双目微张，似闭还开，舌抵上腭。
运用呼吸法，使心中放空静守丹田，极静之时感知周围有薄雾弥漫，炁感不好的就可能是颗颗白毫，这就是炁”
白发老道挥手让教室变的黑暗起来，随后一点一点的白光浮现出来，有的如云雾状聚在一起，有的在空肆意游荡，有的沾粘在人的衣物上。
又出现一个盘膝坐着的人形，橙色光芒聚集在三百六十二个人体穴位上。
“这是下丹田”
随着声音人形下腹部，前正中线上，位于脐中下大概三寸处出现微亮白光
“这是灵窍”
人形下丹田处微红比下丹田大了一圈把下丹田包含在内
“感受到气后，试着与它沟通引入灵窍”
空中的白点一点一点的聚在灵窍之中，红光逐渐发亮
“然后运行练气诀，从灵窍之处入下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下。
下丹田，会阴，尾闾，命门，大椎，玉枕，百会，上丹田，中丹田再至下丹田然后入灵窍，这是小周天，也是练气之始”
白色气通过经脉一点一点的点亮穴位后复归灵窍。
“每次气运转小周天后，会有一些气留在你的灵窍内。如果感受到灵窍微热，就是突破练气一阶了”
“突破后就是气运十二经”
空中盘膝而坐的人体穴位一个个亮起
“这就是大周天，练气有十三阶，小周天是第一阶，气运十二经后是便是十三阶。
这时人族本身一斤的始炁就已完全收集起来。如果是在十八岁之前”
白发老道微顿
“就是完美练气。若是到达十三阶后，灵窍微胀，那便可以筑基了”
“如果是在十八岁之后到达十三阶，便是有缺，除非你能完全锁住自身的始炁不外流。
完美练气极少，运气冲关很难尤其是大关，三百六十二处穴窍如三百六十二处雄关，任你尽起兵戈也只能在雄关面前含恨。”
白发老道苍老的声音在教室微微回荡，空中人形体内的白芒随着话声落下四散而去
“如果你们对如何感气，凝气，冲关，找穴窍有疑问，可以上云网搜。
但云网上的东西真假难辨，如果你想要老道的独家秘笈，欢迎来咨询”
白发老道笑呵呵道“咨询可是有偿的，毕竟老道也是要吃饭的，联系方式你们知道的”
白发老道拿起保温杯吹了吹上面的枸杞喝了一口，举起手指说
“还有一件事，就是在十六岁前可以尝试感气，但不要练气。
如果练了，一是没处放，二是损害灵窍导致先天不足最终难以凝气”
白发老道眨了眨眼睛，云网被事先设置好的行为举动唤醒
“好了今天的讲课就到此为止，下课”
随即笑呵呵的端起保温杯飞了出去
穿成校霸后妈后我开始摆烂 团宠僵尸崽崽 楚总别虐了，太太带着孕肚改嫁了 贺总夫人又来蹭气运了 诡秘：我能扮演两条途径 仙君驯龙手册 神明非要逼我谈恋爱 太子每日一问，小妾今日上进了吗 夫君独宠外室，我转身改嫁小叔子 被迫联姻但和元帅匹配成功 拒嫁侯爷后，她宠倾天下 万界帝皇系统 危险美人[无限] 明星首富 小哑巴替嫁病秧子后坐拥亿万家财 我在漫威成为了大Boss 小傻子拯救虐文受 假期进厂日志 怪物老婆超可爱的好嘛 死后阴间，首富系统把我烧成神
妻贵
妻贵简介emspemsp关于妻贵她本该是翱翔于九天之上的瑶凤，却在即将飞上高空时被折断了双翼。一梦二十年，当她涅槃重生，面对接踵而至的前世故人，她只想说，拿了我的给我还回来，吃了我的给我吐出来，欠了我的十倍还回来洗...
我老婆真的很漂亮
我老婆真的很漂亮简介emspemsp公司一夜间破产，最信任的兄弟竟然背叛，在我最需要老婆支持的时候，她却更┆多┆书┇籍woo18vipWoo18vip...
读心：听到郡主心声后大反派赢了
陶雨薇末世穿书，穿成被轮流利用惨死的炮灰凡是穿书者，谁愿意做炮灰？她更惨，先被算计嫁给渣男，又被反复利用，最后被剖腹而死。一家人读心后，奋勇掀桌！看着忙碌的家人，陶雨薇最清闲。美食八卦是她梦想中的生活。全城的动物植物找她唠嗑。陶雨薇在瓜田里跳来跳去，一点不嫌累。算计她家的那些人全部遭遇反噬。他们一家人倒是越过越红火...
神壕系统：花钱，我是认真的
评分刚出，不要被评分劝退呀！阅读指南非传统神壕文，主角不是一直刷刷刷！每个刷钱的对象都不是工具人，都有自己的故事，除了刷钱，更重要的帮助他们完成梦想。有感情线，1V1，HE，最先出场的任务对象是男主，不过感情线不是主线，以推动剧情为主，感情线很少！安婧本为瑞兽貔貅，因吞了天君的金印，被忍无可忍的天道罚到下界做散财...
封神：麾下十万大罗
白歌魂穿封神，成了大商三山关新任总兵，并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升，白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工！每个人提升一点灵力，那我岂不是就提升十万点？还挖什么矿？来我教你们修仙！PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文，品质保证。新书期每天上午八点准时更新！！！如果您喜欢封神麾下十万大罗，别忘记分享给朋友...
捡到大佬后，我直接被带飞
又名修行一途，不分善恶对错，只论因果。修士想要立足于天地，须得历经千难万险。云芊只是一个普通村野少女，十岁之时突遭灭村之变，侥幸逃过一劫，偶然捡到一颗红色宝石。岂料，红色宝石内竟藏有一位活了万年的大佬。大佬，求抱大腿！大佬，求带飞！大佬，请带我飞升上界！大佬，请带我成神！...