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第16章 基础训练(第1页)

叶凡初入门派,对门派的规矩和等级制度感到陌生。眼前的一切都让他感到新奇又充满挑战。门派中那巍峨的建筑、广阔的演武场,以及来来往往的师兄师姐们,都让他深刻地意识到,自己已经踏入了一个全新的世界。

门派内,师兄弟们之间的相处看似和谐,实则也暗藏着竞争的气息。叶凡深知,想要在这里站稳脚跟,就必须尽快适应并融入其中。

叶凡被分配到了一间简陋但整洁的弟子房。房间里只有一张硬板床和一个简单的木桌,然而叶凡却没有丝毫抱怨,他明白,在修仙之路上,物质的享受是次要的,实力的提升才是关键。

第二天清晨,阳光刚刚洒在门派的屋檐上,叶凡就被一阵清脆的钟声唤醒。这是门派基础训练开始的信号。他迅速洗漱完毕,穿上门派统一的白色练功服,朝着演武场奔去。

演武场上,已经聚集了许多新入门的弟子。他们个个神情紧张又充满期待,站在那里等待着导师的到来。叶凡站在人群中,目光坚定,心中暗暗下定决心,一定要在这次的基础训练中取得优异的成绩。

不一会儿,一位身材高大、面容严肃的中年男子走了过来。他的步伐沉稳有力,眼神中透着威严。他就是负责这次基础训练的导师——李长老。

“各位新入门的弟子,欢迎来到我们门派。从今天起,你们将接受为期三个月的基础训练。这是你们修仙之路的基石,只有打好基础,未来才能在修仙之路上走得更远。”李长老的声音洪亮而严肃,回荡在整个演武场上。

“基础训练包括功法修炼、法术练习、体能锻炼。每天清晨,你们要进行一个时辰的体能训练,包括跑步、俯卧撑、深蹲等。上午,将由我为你们讲解功法的修炼要领,并进行指导。下午,是法术练习的时间,会有专门的师兄为你们示范和指导。晚上,你们要自行修炼和总结当天的所学所得。”

李长老的一番话,让在场的新弟子们心中一紧。他们原本以为修仙之路会充满神奇和浪漫,没想到一开始就要面对如此艰苦的训练。

然而,叶凡却没有被吓到。他心中明白,只有付出汗水和努力,才能换来实力的提升。

体能训练开始了,李长老一声令下,新弟子们纷纷开始奔跑。演武场的周长有千米之多,一开始,大家都还能保持一定的速度,但几圈下来,许多人就开始气喘吁吁,脚步也变得沉重起来。

叶凡紧紧咬着牙关,努力调整着自己的呼吸和步伐。他的额头布满了汗珠,但眼神却始终坚定。他不断地在心中给自己打气:“叶凡,你一定可以的!坚持就是胜利!”

在叶凡的身边,有几个弟子已经开始放慢速度,甚至有人想要停下来休息。李长老在一旁大声呵斥道:“不许停!谁要是停下,就再加跑十圈!”

听到李长老的呵斥,叶凡更加不敢松懈。他拼命地迈动双腿,终于跑完了规定的圈数。接下来的俯卧撑和深蹲,同样是对体能的巨大考验。叶凡的手臂和双腿都在颤抖,但他依然坚持完成了所有的训练项目。

上午的功法修炼课上,李长老详细地为新弟子们讲解了门派的基础功法。“我们门派的功法注重根基的稳固和灵气的汇聚。修炼时,要心无杂念,感受天地间的灵气,将其引入体内,汇聚于丹田。”李长老一边讲解,一边亲自示范。

叶凡聚精会神地听着,生怕错过任何一个细节。他按照李长老的指导,闭上眼睛,调整呼吸,试图感受周围的灵气。一开始,他什么也感觉不到,心中不免有些着急。但他很快冷静下来,回忆着李长老的话,慢慢地,他似乎感觉到了一丝若有若无的灵气在身边游动。

叶凡心中一喜,小心翼翼地引导着这丝灵气进入自己的体内。然而,灵气在进入体内的瞬间,就消失得无影无踪。叶凡并没有气馁,他继续尝试,一次又一次。

在叶凡旁边的一位弟子,因为多次尝试失败,开始抱怨起来:“这什么破功法,根本修炼不了!”李长老听到后,脸色一沉:“修仙之路,哪有一帆风顺的?如果连这点困难都克服不了,还修什么仙!”

叶凡心中暗自警醒,他知道,修仙之路充满了挑战和挫折,只有坚持不懈,才能有所成就。

经过一上午的努力,叶凡终于成功地将一丝灵气引入了丹田。虽然只是微不足道的一丝,但这让他看到了希望。

下午的法术练习课上,一位资深的师兄为新弟子们展示了各种基础法术,如火球术、水球术、风刃术等。师兄的法术施展得娴熟而精彩,让新弟子们惊叹不已。

“法术的施展,关键在于对灵气的控制和运用。要做到心随意动,灵气随心而出。”师兄一边演示,一边讲解着法术的要领。

新弟子们纷纷开始尝试,演武场上顿时出现了各种各样的法术光芒。叶凡也不例外,他按照师兄的指导,努力地控制着体内的灵气,试图施展出火球术。

然而,第一次尝试,他只召唤出了一个微弱的火星,瞬间就熄灭了。叶凡并没有灰心,他继续尝试,不断地调整着灵气的输出和控制。

经过多次尝试,叶凡终于成功地施展出了一个拳头大小的火球。虽然与师兄的火球术相比还有很大的差距,但这已经让他感到十分兴奋。

在接下来的日子里,叶凡每天都重复着这样艰苦的训练。清晨的体能训练,让他的身体变得越来越强壮;上午的功法修炼,让他对灵气的感知和控制越来越熟练;下午的法术练习,让他能够施展的法术越来越多,威力也越来越大。

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