手机浏览器扫描二维码访问
第34章 男神要有好的身体34（第2页）
【任务奖励：形象提升礼包*1】
“这是直接买一送一啊！”
“原本就要健身的，就是不知道举杠铃之类的算不算运动技能？”
“应该不算吧？”
沈瀚脑海中浮现画面，一人说我会游泳，一人说我会骑自行车，然后他说我会举杠铃。
这怎么感觉有点搞笑呢？
要不先骑骑自行车？
沈瀚就想到了张霜，也就是前公司的人事kiki。
这位人事小姐的业余爱好就是骑行，有时周五还会带着自行车来上班。
那段时间公司里有好多男生都要去练骑行呢。
换以前沈瀚不太敢和她说话的，但今非昔比。
他当即点开微信，搜索“抹茶”。
跳出第一位的联系人的头像是一个“长发形象卡通小女孩脚边还有只黑猫”，名字叫“抹茶拿铁冰美式o可乐雪碧椰子汁”。
“kiki姐，咨询下，新人想入坑骑车，有什么推荐的自行车吗？”沈瀚习惯开门见山的问问题。
kiki：怎么想入坑骑车了？
沈瀚：闲着也是闲着，想着运动运动，不然身体都不好了！
kiki：那挺好的！稍等，我找找我入坑时的笔记，你先看看！沈瀚：好，谢谢！
kiki：（表情“猫咪敬礼”，上面还有“掌浪忠诚”四个黄色加粗字）
没一会儿，kiki发来几张照片。
这些照片有的是手写的笔记拍照的，有的是电子笔记。
沈瀚点开第一张就开始看了起来。
第一张是kiki手写的笔记，字不算好看，但却很娟秀，让人看了就觉得对方是一个很有亲和力的女生。
这一张主要是写的新手骑行要注意什么事项，要准备什么东西。
沈瀚准备按照上面的，一样一个先都买了再说。
第二张是截图的电子笔记，主要写的是怎么分配体力，间歇训练之类的。
沈瀚一边看一边点头。
真的很用心！
太厉害了。
第三张，第四张……
沈瀚依次看下去，就觉得收益颇丰。
“嗯？”
沈瀚忽然眼前一亮，怎么刷到一张kiki的丝袜自拍？
她平时在公司穿的挺保守的啊，没想到私底下你是这样的kiki。
武侠：复制粘贴系统 阴毒诡仙 万兽变 铁面无私 高武：从地狱熔炉开始征战次元 百年修仙，我快死了金手指才来 我先天枸杞树，开局截胡羲和 行业巨头 拯救毛茸茸龙傲天男主 都重生了，谁还当医生啊 我的物品栏出问题了 触手攻总在逼我生蛋 人在复苏：开局单杀驭诡者 长生万世仙 世子他太宠妹妹了 盘龙：我有噬神鼠分身 开局变为丧尸，不小心把女朋友咬了 玄幻：守护命运从灵修开始 穿越：仙医的逍遥生活 半妖修仙，家族升天
快穿女配：崩坏主角打脸攻略
快穿女配崩坏主角打脸攻略简介emspemsp关于快穿女配崩坏主角打脸攻略晨曦被孟婆随手丢给了一个不靠谱的系统，从此走上了虐渣之路。白莲花，心机婊，绿茶婊，汉子婊，虐起来绝不手软。而当一大堆冷面王爷，霸道总裁，傲娇男神，清冷校草，冷酷帝...
太子妃她风华无双
太子妃她风华无双简介emspemsp关于太子妃她风华无双为了他的野心，她女扮男装，征战沙场！满手的血，满身的伤，到最后换来的却是毒酒一杯！下辈子，我年玉定与你们，与这赤宇天下纠缠到底，不死不休！重活一世，她脱胎换骨，美人蛇蝎，换上女装惊艳天下！斗继母，虐渣男，俊美太子滔天盛宠！太子妃她风华绝代！...
凤笑东华：仙途乐翻天
是一部仙侠喜剧，凤九（凤天瑶）公主与东华帝君携手除魔，仙途坎坷却笑声不断。在修仙路上，他们历经磨难，但总能化险为夷，让人捧腹大笑，同时也不乏感人至深的情感描写。凤鸣朝阳起，凤凰涅盘中。女英灵挥剑，除魔义无反。东华帝君立，傲视天地间。挥舞神剑锋，斩妖除魔尊。日月交替间，英雄并肩行。神力驱邪魔，守护天地宁。赤凤展羽翼，...
仙贤
仙贤简介emspemsp关于仙贤三百年前，修仙盛世为何一夜断绝？天地灵气为何荡然无存？大罗金仙为何修为全无？上古圣人为何降为凡俗？这一切的背后，究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？敬请走进仙贤世界，寻觅事情的真相你...
要对老婆好，老婆才给生宝宝
明艳娇纵千金大小姐VS腹黑禁欲闷骚大佬盛斯砚和鹿净漪是出了名的死对头，却被迫领证绑在一起。婚后，他出国进修深造，她留在海西市，夫妻俩常年分隔两地。别人守孝三年，鹿净漪守寡三年。结婚四年，证也领了，人也伺候了，爱也做了。一份离婚协议书和辞职信放在盛斯砚面前，她离婚离职离开。男人恶狠狠道我劝你三思而后行！别说三...
最强武魂系统
最强武魂系统简介emspemsp凌羽意外来到武魂世界，并觉醒了武魂系统，从此开始了华丽的逆袭之路，不管你是天才还是妖孽，照杀！不管你是老祖还是大帝。照灭！不管你是妖女还是仙女，照收！嘿嘿嘿！开挂的人生真是爽爆天啊！...