天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第99章 晒太阳补能量（第2页）

但是你的身体，腰部的有些器官，没有接触到阳光，就不能提供足够的能量，生成蒸汽。

因此，心脏和大脑，得不到蒸汽的滋补，就会引起各器官的衰老。

所以，就会感到很疲倦。

你看，那个古代不是有一个有本书，叫《列子》，例子上面就告诉我们要经常晒太阳。

有的人会说，“我怕晒黑。”

你看那个太阳，照拂万事万物，万物生长是不是需要太阳？

有些作物没有太阳，是不是长得很矮小？

就是这个道理。

只要阳光照过的地方，就是充满能量的地方，也是会杀死病毒和细菌的地方。

你看那个呃，发霉的柜子，还有那个发霉的饼干，还有那个墙角里面的青苔，是不是阳光所不能直接照到的地方？

所以，就发霉了、变质了，就是这个原因。

世界上有很多道理，其实都很简单。

就比如我刚才说的，想提高精神气，不用吃那么多大补丸，或者或者保健品。

那些人参、鹿茸，只会增加肾脏的负担。

古人说，“大道至简”。

你就按照我说的，这个方法去做，包你身体健康。

还有一点，晒太阳也要分时间段。

春天的时候，在我早上晒。

夏天的时候，在上午10点钟之前晒。

秋天的时候，整个时间段都可以。

冬天的时候，阳光很微弱，最好是在午后晒。

最好是让那个太阳晒背，不要直接晒脸。

有的时候，额头也要晒，我觉得那额头，本来就是阳气聚集的地方。

你怎么能让太阳光直接照射呢？

背部接受阳光以后，自动会转化成能量，储存在身体内部。

喜欢上流圈绝密手册，一招教你赚大钱请大家收藏：（）上流圈绝密手册，一招教你赚大钱

穿越后我快乐修仙  萌宝寻爱：破茧成蝶之旅  无敌皇竖子，拥兵百万！  我靠抽卡无限续命[快穿]  退亲后，我嫁给了猎户  都重生了，谁还不是个富二代？  凡人修仙记  春花老太回七零，养鸡卖菜我最牛  都市里的迷案  重生不离婚，抱紧老公宠他吻他  超级学霸：从授课返还开始！  陨现之日  那年我双手插兜，统御最强宠兽  穿书六零有空间，分家之后爽翻天  予卿欢  修逆  妄想妹妹和老实哥哥  穿成恶妇后，全家跟着我吃香喝辣  【原创黑化】病态妄想乐园  反派剧透我一脸