手机浏览器扫描二维码访问
当皇马的球星们闲聊的时候,苏东正气喘吁吁地从气阻多功能训练器上下来。
虽说才刚刚踢完布鲁日的比赛,可连续的双线作战,对苏东来说还是非常疲倦。
不仅是身体上的,同时还有心理层面。
他几乎参加了本赛季到目前为止,瓦伦西亚的所有比赛,唯独只缺席了一场国王杯,对手是一支低级别联赛球队,根本就不需要苏东去出战。
苏东边擦着汗,边往极限全身攀爬机走去。
此时此刻,维森特正在攀爬机上进行着训练,苏东的私人理疗师格兰特·唐宁正在他对面,不停地为他加油鼓劲。
“加油,最后五分钟,坚持住!”
“快点,手脚动作都快一些!”
“别慢下来,咬紧牙关,一鼓作气!”
格兰特·唐宁不停地在为维森特加油鼓劲,西班牙边锋早已是咬紧牙关,仿佛他踩出去的每一步都重于泰山,双手每一次上下攀爬,都仿佛像是在悬崖峭壁之上。
很多次,维森特都不自觉地想要放慢速度,但格兰特·唐宁都第一时间提醒他,催促他加快速度,这样的训练才有效果。
苏东只是站在一旁看着,都替维森特感到难受。
事实上,他现在是已经适应了这种训练强度,所以对这种身体训练并不十分抗拒,反而觉得很享受其中,可当初刚开始训练的时候,他也像眼前的维森特一样,练得特别痛苦。
球员抗拒健身房,真不是没有缘由的。
这就好像减肥一样。
谁都知道,减肥最重要的就是两件事,管住嘴,迈开腿。
可问题是,能坚持做到的有几个?
这还仅仅只是普通人的减肥。
像维森特,受伤才几天时间,身体状态一下子就落下来了,他必须要在短时间内找回来,重新激活自己的身体,那就必须要通过苦练。
这还仅仅只是轻伤。
如果是那种长期伤患,球员的身体一下子缺乏运动,胖起来之后,想要再瘦下来,那真的就是要命的,所以很多球员一受伤,状态就一落千丈,真不仅仅只是伤病的影响。
可以说,健身房的每一项训练,都是在跟自己的极限做斗争。
“加油,维森特,你可以的!”苏东忍不住在一旁鼓劲道。
维森特早已是汗流浃背,听到苏东的喊声后,他忍不住骂了一句,“你给我滚开点,都是你害的,我要打死你!”
说起这话时,那咬牙切齿的模样,实在是恨不能从苏东身上咬下一块肉啊。
这让苏东、努诺·克鲁斯和格兰特·唐宁等人都忍不住哈哈直笑。
“打死我干什么?我这不都是为了你好吗?”苏东笑得很无奈。
“行了吧,坑了人就认,还扮委屈。”努诺·克鲁斯也感到好笑。
大明:我真的只想作死 汉末之乱臣贼子 谁说他是兽腰的? 大明圣祖:我的奋斗 都穿红楼了谁还做梦啊 大明皇长孙:老朱家的团宠 人在东汉,开局公孙度 自驾大明,创到朱重八 躬耕于大唐 狼人杀:戏精附体,演员请就位 罗纳尔多解约后我成了传奇经纪人 大明,从带朱元璋逛紫禁城开始 狼人杀:盔上有洞,开始你的表演 lol:你管这叫儒雅随和? 我被皇马挖掘了 日本战国:细川之野望 大秦:穿越成扶苏秦始皇你别慌 苟秦 谁做游戏会亏钱啊? 英雄领主:我的领民花钱就能变强
总裁的天价甜妻简介emspemsp关于总裁的天价甜妻为了还继父欠下的赌债,夏蝉顶替继姐,被推上了拍卖台。一百万!一千万!这个拍卖场我买了!一个冷酷的男人轻描淡写的说道她是我看中的猎物,谁敢动?我!还有我!首发rourouwuinωoо1⒏υip...
燃烧的海洋简介emspemsp关于燃烧的海洋谁赢得了海洋,谁就赢得了世界。牧浩洋从默默无闻的小兵,成为海军元帅海军陆战队司令,牧浩洋的传奇经历成为整个时代的写照。从东海到南海,到广袤的太平洋印度洋大西洋,铁血军人...
金牌杀手秦小棉穿越到古代一个贫穷农家少女身上,父母双亡,极品亲戚多多,膝下还有年幼的弟弟与妹妹需要她抚养。秦小棉五谷不分,而且在这里专业还不对口。为了活下去,为了让弟弟妹妹过上好生活,也为了给死去的父亲伸张正义,更为了斗极品,秦小棉毅然决然地走上了一条另类之路。如果您喜欢陛下,娘娘又下田了,别忘记分享给朋友...
嘴贱怎么办?贱到把自己害死了怎么办?咳咳没事儿,咱换个地图继续贱!这是一个贱嘴女渣渣的故事!如果您喜欢游戏主播之我就是渣渣,别忘记分享给朋友...
奋斗在瓦罗兰简介emspemsp关于奋斗在瓦罗兰瓦罗兰是个风景如画,民风淳朴的地方,尤其是诺克萨斯,弗雷尔卓德,比尔吉沃特这三个城市,行事作风堪称是外交的典范,世界的楷模。在那里旅游你完全不用担心你是个外国人,以及语言不通等问题。而和皮城作为双城的祖安,更是一个人人和睦相处,每天互相只说五句话,并且居民都文采斐然的城市。至于德玛西亚?哦!那里可是闻名世界的魔法之都!你可以尽情的在那里展示你的魔法天赋,并且自称是德玛西亚人。以上你就当真的听。...
一域称霸的花灵,因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云,还有完没完了。和二货系统签订契约,从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分,与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王,宠溺入骨,别忘记分享给朋友...