天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 迷人的夜跑（第1页）

晚上6点半，梁萧按照安悦发的地址，来到了安悦说的那个学校。

不远处，安悦正站在校门里面儿等待着。

梁萧走进去，看到安悦穿着很专业的服装。

上身是运动半袖儿，下身是那种跑步专用的紧身裤。

“书记，您来了。”

“安悦，等一会了啊？你这套专业服装看起来挺好看的。”

“是吗，书记，我今天是第一次穿呢，不知道合不合适。”

安悦的服装确实穿的很好看，也很性感。

尤其是下身的运动裤，属于非常紧身的那种。

安悦体型儿很好看，在这个运动紧身裤勾勒下，更是显得凹凸有致。

看起来非常有运动的感觉，而且也很性感。

“书记，我们做一下热身活动。”

两个人来到操场的边儿上，做起了热身运动。

活动脚踝、活动膝盖、活动活动手腕儿、做一些拉伸的运动。

“安悦，活动好了吧，那我们就开始啊。这样，你在前面儿跑，我在后面儿跟着，你就按照你的节奏跑就行，我在后面儿跟着。好不好？”

“好的，书记，我跑的慢，你可别着急呀。”

“是啊，安悦，所以我才在后面儿啊。这样的话，你也没有压力。”

“好的，书记，那我们出发。对了，书记，我们跑多少圈儿啊？”

“安悦，你之前在这儿跑多少圈儿啊？”

“书记，我要跑5圈儿的话，就歇一下，然后争取再跑5圈儿，基本上是这样儿的。”

“嗯，那可以，今天先按照你的节奏来，先跑5圈儿，然后我们俩休息。”

“好吧，那我们出发了，书记。”

梁萧选择在安悦的后面儿跑，也是有着几个目的。

第一呢，是想看一下安悦的跑步姿势，各方面儿怎么样？看一看速度，频率，然后他也好帮着纠正一下。

也不能就这么来了，只陪练习呀，不提意见。

另一个呢？梁萧藏了一个男人的私心。

他是想在后面儿好好的欣赏一下安悦那穿着紧身裤的性感的身姿。

尤其是跑起来之后的性感姿态。

就这样，两个人跑了起来。

安悦跑起来的姿势还是可以的，虽然不是那么标准，但是也算是比较轻盈。

在步伐和摆臂方面儿，稍微有一些问题，梁萧准备一会儿去纠正一下。

就这样儿，梁萧跟着安悦，心情愉快的跑着。

重要的是看着安悦那性感的背影，紧身裤勾勒的臀部曲线和紧致修长的大腿，充满了运动的美感和极致的性感。

安悦的速度不快，梁萧跟起来很轻松。

本来这个欢乐跑的比赛，也就是给大家一个享受跑步的过程，并不要求什么成绩。

所以梁萧心里还是很轻松的。

看安悦目前跑的这个状态，锻炼一下儿，把5公里跑下来，那是没有问题的。

就这样儿，两个人跑了5圈儿。

跑到第五圈儿的时候儿，安悦的速度确实更慢了下来，看来体力上还是有一些小问题的。

我在NBA偷戒指  御灵大世界  大明：月玄星痕  宝可梦：在家种田的传奇训练家  跟大小姐闪婚第一天，我觉醒系统  被扫地出门后，她缠上了高冷军少  乡村最美寡嫂  真好，又是在王府躺平摸鱼的一天  天不将我不成魔  法医杨天启  挥拳百万次，天才也要给我跪下！  我靠残玉知晓一切  新婚夜，王妃扛着火车连夜出逃  秽血真君  从一坨答辩开始的克苏鲁神眷之路  妖孽下山，师娘师姐太宠我  让你相亲，没让你把相亲对象拷了  手搓大炮，列强竟是我自己  重生祁同伟，钟小艾爱意狂涌！  人在四合院，开局酒后拿下陈雪茹