手机浏览器扫描二维码访问
第十二章 弱弱不禁风（第1页）
“卧推么，说起来我的力量词条是国中E级，正好看看这级别到底是个什么水准。”
在安西正义的指引下，神宫寺武道躺在了卧推平凳上面，安西正义摸着下巴，计算着重量，给杠铃加着重量片。
“先来个少点的，按照你体重的折合吧，50KG。”
安西正义帮助增加着重量片，满怀期待。
“50KG吗？这重量一般般，应该没问题。”
神宫寺武道以前也是健生的人，50KG对于一般人来说并不是问题，可是他似乎是忘了，他现在的体质可不是曾经了。
在安西正义加好了重量片之后，就走到了武道脑袋的位置，双手护在杠铃下方，保护武道的安全。武道揉搓了一下双手，抓在了杠铃上面，缓缓发力。
“嗯？！”但是不管武道怎么用力，这个杠铃甚至都没有办法离开重量架。
“怎么了？武道。”
“举起来啊！”
安西正义奇怪的看了一眼满脸涨红的神宫寺武道，奇怪的问道。
“.......”
“呃....50kg对于我来说可能有些重了，教练，轻一点。”
神宫寺武道说着话的时候自己都能够感觉到自己的面皮发烫，他没想到，自己的力量居然差到这种程度。
“嗯，国中生的话50KG确实是比较重的了，减到40kg吧，这个重量的话应该没什么问题。”
安西正义也察觉到了自己给武道的配重有些过分了，很快就减少了重量片，调节到了40kg。
“嘿嘿，谢谢教练！”
神宫寺武道笑了笑，感谢道。区区40KG，应该不成问题！
“嗯！”
“嗯？”
“嗯嗯嗯嗯嗯！！！”
神宫寺武道的双手紧紧抓着杠铃，表情狰狞，手臂上、脸上青筋暴跳，嘴里发出了低吼声，一副使用了全力的模样。
但是杠铃只是稍稍离开了支撑架一点点，武道双臂微屈，不管如何用力，都无法将手臂伸直。
40KG，他也举不动......
“铛！”一声轻响，杠铃归位，武道放弃了。
“教练，看起来40KG也有些重了。”
神宫寺武道的脸现在已经不是红了，而是整个脸都已经黑了。
安西正义也有些意外，不过也没有多说什么，默默的将重量减到了30KG。神宫寺武道看着杠铃两侧那娇小的配重，脸不禁又黑了几分。
这个迷你的配重，和那个大魔王在训练时候的一模一样.....甚至人家是训练，他.....
花美男管家团 抗战：从东北军开始全面战争 我在修仙界升级打怪谈恋爱 弟弟荒天帝也重生了 全球觉醒：开局加入聊天群 四合院：从截胡秦淮茹开始 快穿之疯批大佬别浪了 乱世佳人之土拨鼠之日 阿兹特克的永生者 别让玉鼎再收徒了 重绣人生 亮剑：团长你给我留点 修仙万年归来，女儿是未来女帝 从霍格沃茨开始的魔法之旅 温教授，你家的小作精她甜又野 仙帝重生，我有一个紫云葫芦 重生我居然是大反派 不一样的日本战国 风都幻想 从零开始缔造游戏帝国
总裁的天价甜妻
总裁的天价甜妻简介emspemsp关于总裁的天价甜妻为了还继父欠下的赌债，夏蝉顶替继姐，被推上了拍卖台。一百万！一千万！这个拍卖场我买了！一个冷酷的男人轻描淡写的说道她是我看中的猎物，谁敢动？我！还有我！首发rourouwuinωoо1⒏υip...
燃烧的海洋
燃烧的海洋简介emspemsp关于燃烧的海洋谁赢得了海洋，谁就赢得了世界。牧浩洋从默默无闻的小兵，成为海军元帅海军陆战队司令，牧浩洋的传奇经历成为整个时代的写照。从东海到南海，到广袤的太平洋印度洋大西洋，铁血军人...
陛下，娘娘又下田了
金牌杀手秦小棉穿越到古代一个贫穷农家少女身上，父母双亡，极品亲戚多多，膝下还有年幼的弟弟与妹妹需要她抚养。秦小棉五谷不分，而且在这里专业还不对口。为了活下去，为了让弟弟妹妹过上好生活，也为了给死去的父亲伸张正义，更为了斗极品，秦小棉毅然决然地走上了一条另类之路。如果您喜欢陛下，娘娘又下田了，别忘记分享给朋友...
游戏主播之我就是渣渣
嘴贱怎么办？贱到把自己害死了怎么办？咳咳没事儿，咱换个地图继续贱！这是一个贱嘴女渣渣的故事！如果您喜欢游戏主播之我就是渣渣，别忘记分享给朋友...
奋斗在瓦罗兰
奋斗在瓦罗兰简介emspemsp关于奋斗在瓦罗兰瓦罗兰是个风景如画，民风淳朴的地方，尤其是诺克萨斯，弗雷尔卓德，比尔吉沃特这三个城市，行事作风堪称是外交的典范，世界的楷模。在那里旅游你完全不用担心你是个外国人，以及语言不通等问题。而和皮城作为双城的祖安，更是一个人人和睦相处，每天互相只说五句话，并且居民都文采斐然的城市。至于德玛西亚？哦！那里可是闻名世界的魔法之都！你可以尽情的在那里展示你的魔法天赋，并且自称是德玛西亚人。以上你就当真的听。...
快穿：魔王，宠溺入骨
一域称霸的花灵，因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云，还有完没完了。和二货系统签订契约，从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分，与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王，宠溺入骨，别忘记分享给朋友...