天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第1071章 障碍跑(第3页)

“等下会有军人,在你们面前示范怎么在这个障碍物的训练场中训练。”

“而你们的任务就是按照军人的路线,在6分钟内,将跑完所有的障碍物。”

周扬目光在八名训练人员身上看了一圈,随后大声喊道。

“于峰。”

“到!”

一名军人在周扬身后大声回应道。

“障碍跑开始!”

“收到。”

于峰领命,随后快速的走到障碍跑的起始点,开始活动手脚。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

宁师拿着一个秒表也走了过去,随后缓缓举起手中的发令枪。

秒表按下,枪声响起,于峰也快速的冲出了起点。

张兰几人目光看向在障碍跑道中快速行动的于峰。

跳跃,匍匐,攀爬,跳跃,平衡木.....

400米障碍跑!

张兰看到跑到便直接认出来了这是什么了,因为在非武安保训练场地也是有一个这样的障碍跑训练场地。

那些退伍军人最慢的人,也要在两分50秒跑完。

而他们当时也是有这个训练的,也是最累的一个项目。

这个项目考验人的爆发力,按照规定时间内跑完,是非常累人的。

当时训练的时候,有很多人宁愿去跑五公里,也不愿意训练这个项目。

不过安保公司那边给的时间是5分钟时间内跑完,比这边部队给的时间要短一分钟。

所以这个项目对于她来说,还是很简单的。

也可以说是,在进入部队后,所有的训练强度,都是很简单的。

最主要的还是那些明星在进入部队之前,都是没有经过训练的,所以所有的训练强度都是根据那些明星的身体素质定制的。

而她完全是一个意外。

很快那名叫做于峰的军人,跑完了障碍跑,用时两分02秒。

这个时长已经是非常厉害了。

“好了,刚刚于峰已经示范完了,你们谁想第一个尝试一下。”

周扬目光看向队伍前方的几人。

张兰迟疑了一下,随即大声喊道。

“报告!”

喜欢首富:我真没想赚钱啊请大家收藏:()首富:我真没想赚钱啊

抗战之我是红军最稳战将  四合院:李长海的幸福生活  降临五百年前,邂逅提瓦特女神  大明:被迫登基  重生,因陀罗之瞳  性感寡妇,在线发癫  那年,同桌少年  我的朋友圈  理想天国  赌鬼,渣男是怎样炼成的  抄家流放后毒医妃搬空了女主空间  野火焚神  我在漫威做英雄  凡人修仙:开局获得一座仙府  重生08:从小屁孩到顶级二代!  王姬饶命  小农不好惹  红棺美人  上京春深揽月入怀  不想谈恋爱的救世主不是好动物  

热门小说推荐
小心,别被乌鸦盯上

小心,别被乌鸦盯上

200年探索,人类发现新能源300年开发,人类开辟新空间400年研究,人类拥有了异能当所有人类都满怀期待下一个百年,普尼斯战争一声炮响,海里走上来一群怪物。开始吧。银发的男人在王座上一声令下,陆地上的血眨眼便染红了海岸五十年前,天空黑压压一片。乌鸦遍布城市的每一处角落,用血色的眼睛盯着你,到处宣扬死亡的气息直到现在还流传着这样一句话小心,别被乌鸦盯上了。她清寂姝丽的容貌上绽开一朵凄凉的花,望着那即将到来的永夜,默默慨叹。站在极大的夜幕下观赏着战火,灵魂在黑暗的命运里不断挣扎。她是海中的暗鸦,生者的死神,亡灵的主人如果您喜欢小心,别被乌鸦盯上,别忘记分享给朋友...

夫人,要不咱下手轻点儿

夫人,要不咱下手轻点儿

盛骞因为一场意外成了植物人,万薏,一个可静可动可逗比的女孩,因为家庭原因,基本全能,什么都会,因为某些原因被卖给了盛母做了盛骞的老婆,没想到盛骞苏醒了。万薏想功成身退了,人家醒了,给人家一个和前女友复合的空间吧。谁知道这人死活不去领离婚证。万薏怒,遇见他以后十次出门九次劫,放过她给她留条命不行吗!...

血火河山

血火河山

血火河山简介emspemsp关于血火河山起点第四编辑组签约作品我不要公道和公正,我需要的是铁血和刺刀!我要浇铸出中华民族的钢铁脊梁,我要打造一个铁血中华!这就是我,一个穿越到晚清者的自白!本书与现实无关,纯属跟风之...

农门老太重生记

农门老太重生记

石老太死了,又活了,她咧着干涩的嘴笑了,笑着笑着,眼泪就留了下来,流进嘴里,苦咸苦咸的,一如上一世的人生,今生,带着萌娃扭转乾坤,拼出一个未来!如果您喜欢农门老太重生记,别忘记分享给朋友...

天溪谷

天溪谷

洪武三十一年,朱元璋逝世,享年七十一岁,不久之后,皇太孙朱允炆即位,因忌惮叔叔们的威胁,先后除掉实力较弱的五位藩王。荆州湘王府,有人诬告湘王朱柏谋反,朱允炆派遣使者前来抓捕朱柏,朱柏盛怒,宁死不受屈辱,遂召集家眷,紧闭府门,命人堆砌干柴油物,点火自焚,在这千钧一发之际,湘王妃吴氏将年仅十一岁的大女儿朱歆瑶(虚构人物...

宠婚似火:慕少娇妻18岁

宠婚似火:慕少娇妻18岁

宠婚似火慕少娇妻18岁简介emspemsp关于宠婚似火慕少娇妻18岁第一次见他,这个禽兽,欺负她!第二次见他,妈蛋,趁火打劫老娘的坏人第三次见他,这个恶魔!坑货!第四次见他,救我就是为了钱!混蛋!嘤嘤嘤!陆音离怎么想都觉得自己的人...

每日热搜小说推荐