天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第95章（第2页）

到四五点的时候顾岩才忙完，一抬头就看到小朋友期待的眼神。

“怎么了，又饿了？”

宋昭摇摇头，“你不是说带我健身吗？”

不会只是骗自己过来他家住的借口吧

师兄看着也不像那么狗的人啊。

“真想练？”

宋昭点头，而后顾岩便带着他去了地下一层的健身房。

地下一层全部打通，摆满了各种各样的健身器材，和健身房比有过之而无不及。

“先热个身，不然容易受伤。”

“好。”

宋昭在顾岩的带领下先热身，而后开始练简单一点的器械。

两人在负一层呆了足足一个多小时，顾岩见差不多了，将毛巾递给宋昭。

“今天先练到这吧，健身这事急不得。”

宋昭其实也累了，但看师兄没喊停，他怕他先喊了师兄觉得他不行。

毕竟是要为爱做一的人，他可不能让师兄以为他不行。

既然师兄都说差不多了，他也就顺势应下。

“嗯，好。”

“感觉怎么样，会不会累？”

“还行，感觉明天可以加量。”

他逞强地说着，可刚迈上台阶，大腿内侧的肌肉就跟不是自己的一样，又酸又痛，尤其是上台阶的时候简直要人命。

顾岩将他的逞强看在眼里，没戳穿，反倒夸赞道。

“第一次练，你已经非常棒了，健身这事得循序渐进，是一个漫长的过程，急不得。

明天先休息，我们出去约会。”

“明天休息？哪有刚开始练就休息的，明天我还想练，行吗？”

顾岩上前一步，双手握住他的双肩，俯身在宋昭耳边亲了一下。

“难道你跟我在一起就是为了有个免费的健身教练？”

“当然不是！”

“那明天休息一天，去约会。”

宋昭勉为其难同意，“好吧。”

可心底却大大松了口气。

今天这样，怕是明天起床都困难，要是再练的话，他可能真的要在师兄面前丢人了。

刚在一起就让对方觉得自己不行，宋昭可不允许！

上楼后，宋昭平躺，顾岩用筋膜枪帮他放松肌肉。

那种又痛又爽的酸爽折磨着宋昭，他想喊叫，但又死要面子咬着唇。

顾岩视线在那白得通透的皮肤上一闪而过，呼吸不由地粗重了分，“要是痛的话叫出来也没关系。”

有感觉,还是没感觉-6秒钟改变你的情商  娃娃娘子  万人迷也会弄丢小狗吗  帝红颜  女人的资本(2007最新修订本)  让我教教你礼貌吧  再坚持一会:一个问题女性的21次自救  不做炮灰_上班族的职场自救之路  婚婚欲抱  职场中层的自我管理:职场360度 刘平青 -  塔木德智慧全书  终极突破  两晋演义  春色情满(1V1高干文)  世界上最神奇的24堂课  三国之云龙天下  中华新传  复爱（骨科，1v2）  生命重建  玛利·琼斯和她的圣经