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第二百一十四章 巧妙的风水格局（第3页）

“好无聊啊。”涂山看着叶真，“他怎么每天都这样打坐，好像那一些和尚僧人一样。”

过了不久之后，叶真感觉自己精力已经耗尽了。

睁开了自己疲惫的双眼之后，叶真感觉到了自己精神力的一丝增长。

这精神力的锻炼其实和健身有一点类似。

需要将自己原本的肌肉破坏，将自己的身体力气榨干。

然后在肌肉自己恢复的时候，肌肉就会变强。

这精神力锻炼的方法也差不多。

将自己的精神力给破坏，然后消耗殆尽。

然后通过让自己的精神力自然恢复，精神力就可以缓慢的增长了。

日复一日的，精神力就可以水到渠成。

叶真锻炼完自己的精神力之后，正好去睡觉。

因为叶真已经非常困了。

脑袋有一点迷迷糊糊的感觉。

精神力修炼就是这样。

就像人健身完之后，身体会感觉非常疲惫。

涂山看着叶真直接打坐完之后，也不理会自己就去睡觉了。

涂山就这样全程直勾勾的看着叶真。

看着叶真直接进入到自己的房间之中。

现在的涂山已经不用睡在地板上，可以睡沙发上了！

对于无家可归的涂山来说，已经非常满足了。

不过对于涂山这样习惯在地上打地铺的。

其实差距也不是很大。

涂山窝在沙发上，抓紧了自己的小杯子，“他今天没有跟我说晚安。”

她一点睡意都没有。

忽然她听到了脚步行走的声音。

叶真从房间里出来上厕所，经过客厅的时候，说了一句，“晚安，涂山青丘。”

涂山青丘这时候才满意的进入到了睡梦中。

躺在床上的叶真，不到一分钟就已经进入到了睡梦当中了。

一夜无语。

早晨醒来的时候，叶真睁开自己双眼的时候。

叶真发现自己的精神力已经恢复了。

经过了一晚上的睡眠，叶真感觉自己的精神比之前好了充足。

“这是错觉吗？”叶真起床之后，感觉到了自己头脑特别清晰。

大家也许有过这样的经历。

有时候明明自己特别早睡，也睡了很多个小时。

但是醒来的时候，却还是感觉自己头脑晕晕的。

并且还想要睡觉，越睡越想睡。

明明自己已经睡了很多个小时了，也早睡了。

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