天天书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第235章（第2页）

我不太想用。

为了避免再在串烧歌曲里分心，我咬牙发力就朝后院跑去。

别说，戚屹候真没骗我，跑了十五圈下来，我腿的确没那么疼了。

紧接着，还是二十趟蛙跳。

第199章猎手

我跳的依旧和昨天一样。

前面两趟还能正常落地，然后就是一路落跪。

戚屹候在旁边等我跳完都嫌累，蹲那一边抽菸一边道，「得，你也算开启了蛙跳的新姿势，以后谁要问起来，你就说你跳的是朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，小萤儿，你太虔诚了。」

我不会回话。

没劲儿。

也不想回。

真聋天子，咱得名不虚传。

连续高强度的训练后，我这体能先且别说上升到了啥程度……

重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算是让我深切的体会到了！

每早下楼，我都是扶着杆儿，侧着身，一条腿够台阶，一条腿不能打弯儿。

一趟楼下的我是磕磕绊绊。

人生百味，全是体会。

当然，我和脑梗患者也有区别，至少咱没有一手六，一手七。

但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。

不是故意的。

实在是走不利落！

太难了！

神奇的是每次训练结束，我双腿都能短暂的恢复，睡一觉又周而复始。

两条腿跟铁块子似的，又疼又硬。

作为教官的戚屹候也在不断的调整训练时间。

起初我只练一早上，完成了蛙跳，再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。

后来增加到早晨训练完，我简单洗个澡吃点饭，上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练。

增加的训练项目有摸高，蹲跳，高抬腿，压腿，抻筋等等。

回屋我还得洗个澡，等到戚屹候下班回来进行夜训。

科不科学不知道，在这里也没人去管科不科学。

戚屹候明告诉我，他的训练强度或许不人性化，但他绝对不会逼着我去练。

毕竟我年龄段在这，别回头谁说他虐待我，那罪名他承担不起，也没必要去承担。

我受不了累可以随时走，他求之不得。

基于此，每当我累的死狗一般趴在地上的时候，眼前总会多出一张火车票。

还是卧铺。

开始时戚屹候还会拿着票劝我几句，让我好来好走。

回老家后一心从文，也算符合我这形象气质，犯不着跟自己身体素质过不去。

哦豁，小伙伴们如果觉得不错，记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦（.）

：||

何处能有终南山  穿为女扮男装的丞相后  安平桥下  重生换亲：疯批少爷的温柔娇妻是戏精  我隔着月亮，慢慢回头望  李烨世无双秦清雪你跟本皇子提分手取消婚约你哭啥完结篇  毕业  你跟本皇子提分手取消婚约你哭啥李烨世无双秦清雪全文免费阅读在线  悦后即焚  你跟本皇子提分手取消婚约你哭啥李烨世无双秦清雪完整版免费全文阅读  当我穿到罗浮仙舟这个地方后  清河与鱼  偏执竹马又闹哪样  昼夜觊觎  穿至西方，成为清醒白月光  李烨世无双秦清雪木头的木  被迫女扮男装后  野狗与樱桃  快穿之炮灰很悠闲  逆权侵占