手机浏览器扫描二维码访问
清晨的第一缕阳光,透过树梢,洒在了训练场上。
九大队全体队员,按照各自中队划分好的位置,已经整齐地站在了那里。
“全体注意啦!”九大队负责训练工作的副队长,孙志远大声喊到:
“各个中队,按照原定计划的训练科目,现在开始训练。”
霎时,训练场上就响起了各中队,指挥员下达口令的声音。
副队长孙志远下达口令之后,直接来到了女子特勤中队所在的位置。
“同志们,今天是你们第一天,正式开始参加训练,要注意你们的训练强度,一定要劳逸结合……”
“大家先活动一下,腕关节和脚踝关节,热身开始!”中队长谢冬莲下达了指令。
队员们开始进行热身运动,她们的动作协调而有力,大家都是很认真的态度。
“下面开始第一个训练项目:3000米绕场跑,本操场一共要跑八圈,希望大家要坚持下来。”
“跑步——走!随着谢冬莲的口令,队员们纷纷冲了出去。”
“注意保持队型和节奏,不要掉队!”谢冬莲一边巡视着队伍,一边鼓励着大家。
随着圈数的增加,大家额头上的汗珠悄悄滑落。
一旁的男警员们不知道是谁喊了一声:“加油!”
其他人也纷纷哄笑起来。
晨跑结束后,队员们并没有过多休息,直接进入了力量训练环节。
…………
随着太阳逐渐升高,清晨的训练也接近了尾声。
“今天大家都做得很好,请继续保持这种状态。”副队长孙志远做了晨训小结。
晨训结束之后,九大队全体成员上午要进行理论学习。
“大家早上好,我是省警察学院理论教研室的李平,今天我们将学习一些新的战术理论。”
李老师站在讲台前,手中拿着一本厚重的战术手册,开始讲解:
“在执行任务时,我们不仅要依靠身体的力量,更要靠智慧,今天,我们重点学习城市反恐战术。”
所有队员们都认真地听着,不时的在笔记本上记录着。
“在城市环境中,视线受限,建筑物密集,这给我们的行动带来了很多挑战。”
李老师边说边在黑板上,画出了城市地形图。
“下面,让我们通过一个案例,来进行深入理解。”他边说边打开投影仪,播放了一段反恐行动的录像。
录像中,特警队员们在复杂的城市环境中,迅速而准确地行动,成功解救了人质。
“大家请注意,他们是如何利用建筑物进行掩护,如何分配火力和信息。”
李平暂停了录像,指着屏幕上的特警队员。
“现在,我们进行分组讨论,分析一下这个案例中的战术运用。”李平安排大家分组。
队员们迅速分组,围坐在一起,展开了热烈的讨论。
“我认为他们在这里的火力分配非常合理,有效地压制了敌人。”一个队员指着屏幕上的战术点说。
“对,而且他们的信息共享也做得很好,每个队员都清楚自己的任务。”另一个人补充道。
…………
“接下来,我们进行角色扮演。”李平提出了新的学习方式。
队员们被分成不同的角色,有的扮演特警队员,有的扮演恐怖分子,有的扮演人质。
“通过这些角色的扮演,我们可以更好地理解,每个角色的视角和心理。”李平解释道。
…………
李平召集大家,重新回到座位上。
猫猫我呀今天也在努力穿越 聿瑶传 从九叔开始的诸天万界 入山海 霸道总裁娇娇千金 穿书之魔尊徒弟请饶命 盗墓:搬山遗孤,剑开天门 快穿小世界,炮灰的另一种活法 都市奇遇成就非凡人生 官场之这就是权道宗门 快穿:无尽轮回魂登仙 系统觉醒:重生之途 异世界的游戏大王 娱乐:那都能拍?这个导演不简单 桃村美人香 借我一缕阳光 重生:从渣了青梅校花开始 龙王赘婿反杀穿越者 原神让刻晴不再迷失 起始超神学院,成就世界之王
过着混吃等死快乐生活的汪川,意外穿越到刚被偷拍,面临塌房危机的男团流量偶像身上。然后,汪川把房炸了。如果您喜欢偶像失格之日,巨星崛起之时,别忘记分享给朋友...
吴东周美珠简介emspemsp关于吴东周美珠(主角名吴东周美珠)我有神眼!武林绝学,观之即会玄门手段,信手拈来!我有神眼!玩赌石收古董,富可敌国医奇疾治怪病,妙手仁心!...
天价追捕闪婚总裁小逃妻简介emspemsp天价追捕闪婚总裁小逃妻是明金的经典其他类型类作品,天价追捕闪婚总裁小逃妻主要讲述了慕芊飒一不小心惹了海城宫少,从亲爹不爱继母陷害的小可怜变成了明金最新鼎力大作,年度必看其他类型。PO18小...
全能超品学生简介emspemsp至尊杀手重生,恰好回到了正在向女生表白的那一刻精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
宅斗钓系丫鬟纨绔少爷扮猪吃虎强取豪夺婉宁出身贫寒,生来就是贱命。被养父卖后,她顺利被傅家选中,成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧,精壮,半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药,不过如此。二少爷嘴上嫌弃,却沉溺不可自拔。外人惊讶,傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系,分府别过。只有婉宁知道,她不过是用来挡刀的棋子而已。为的,是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜,生死攸关之际,男人弃了她选择了别人。再次重逢,她涅槃重生身份高贵,睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了,将她抵在墙角一遍遍质问阿宁,你哪怕看我一眼?如果您喜欢通房有喜,别忘记分享给朋友...
提前知道自己会穿越,会是个什么样的感受?或许有人开心,或许有人惶恐,又或者有人不甘心。周平知道自己即将穿越,心情却没有任何的波动。如果您喜欢我真的能开地图炮,别忘记分享给朋友...