手机浏览器扫描二维码访问
第76章 教孟婉真卧推（第1页）
林凡转头看向王康，提议道：
“康子，要不你教孟婉真卧推吧？我看她好像挺感兴趣的。”
王康一听，眼睛一亮，连忙说道：
“好啊好啊，孟姐，我来教你卧推！”
他说着，便走到卧推架前，开始调整卧推凳的高度。
孟婉真有些犹豫，她看了眼林凡。
然后又看了一眼卧推架，轻声说道：
“我…我以前没练过卧推，怕…怕练不好…”
“没事，有我在呢，我教你。”
王康拍着胸脯保证道，他转头看向林凡。
眼神里带着询问，
“凡哥，你说是不是？”
林凡看着孟婉真犹豫的样子。
心中微微一动，他知道。
孟婉真之所以想练卧推，是因为自己练。
走到孟婉真身边，轻声说道：
“没事，试试吧，有王康在，不会有事的。”
他语气温柔，眼神里带着鼓励。
健身房的灯光照射在林凡的脸上，勾勒出他棱角分明的轮廓。
也映照出他眼中不易察觉的温柔。
孟婉真听到林凡的鼓励，心里更加坚定了。
她点点头，走到卧推架前。
在王康的指导下躺在了卧推凳上。
王康开始讲解卧推的姿势和要点，并示范了一遍。
他一边讲解，一边观察着孟婉真的表情，确保她能够理解。
“孟姐，你看，握距要比肩宽一些，然后…然后…就是…就是…”
王康讲解到一半，突然卡壳了。
他挠了挠头，有些尴尬地说道：
“哎呀，我也不知道该怎么说了，反正…反正就是…就是那样…”
他说着，还用手比划了一下。
但他的动作却有些滑稽，逗得孟婉真忍不住笑了起来。
有时心动苏素安安霍安安 您的会员余额不足警察同陈君 心机戏精婆婆 作者_木辛儿媳妇赵奕 刺客伍六七，开启拯救白衣少女 娇气闯入怀，糙汉拿命宠 我叫张旺财 心似已灰之木项雪儿鹿鹿 我死后，老婆才开始情深不寿顾浅浅浅浅 洪荒，圣二代，推翻天庭做玉帝 万人嫌孤女被知青男友退婚后，他疯了顾怀恩刘雪琴 爱意散作满河星陈宛池铖的 城市仙帝重生记 中奖五千万，嫂子骂我是寄生虫李文兰李国栋 妈妈死后，我放过了自己林眠傅行的 结婚七年老公跪求我给孩子她妈捐肾楚家明那个女 远去的风筝 闺蜜父母好心收养，我成年后恩将仇报我爸妈周家父 前路暮暮，来日朝朝柳芊芊若若姐 婚后，宠她上瘾 异界争霸：我能召唤神将
穿成王妃，我把自己给绿了
她穿越成功，却把灵魂弄丢了，顶着别人的身体坐上王妃之位，身体又换了回去，平白给别人做了嫁衣，不行，她得把男人和孩子抢回来，唯一的法子，就是把自己给绿了...
权宠农家悍妻
权宠农家悍妻简介emspemsp关于权宠农家悍妻一朝穿越重生，家徒四壁就算了，叔婶还要把她嫁给傻子。呸！姑奶奶可不干。她上能手撕奇葩亲戚，下能抓鱼抓虾。种田养殖，打渔经商，顺道捡个帅气相公。妥妥的小富婆，走上人生巅峰。...
遮天之逆袭
穿越遮天世界，成为前期反派刘云志。自此开始他一路逆袭的证道之路！如果您喜欢遮天之逆袭，别忘记分享给朋友...
偶像失格之日，巨星崛起之时
过着混吃等死快乐生活的汪川，意外穿越到刚被偷拍，面临塌房危机的男团流量偶像身上。然后，汪川把房炸了。如果您喜欢偶像失格之日，巨星崛起之时，别忘记分享给朋友...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...
快穿之病娇太难惹
一个病娇精分的哥特少女，一条极端血腥的任务之路。从头强到尾，从头爽到尾女主鬼畜还精分逐渐黑化型十万字前日更2000＋，十万字后日更4000＋，来推打赏加更如果您喜欢快穿之病娇太难惹，别忘记分享给朋友...