手机浏览器扫描二维码访问
第七章俩妞一个赛过一个“鸡贼”(求鲜花、打赏、评价票)
“学习蛙泳,很简单,”
水中,萧尘双手托在程妍妍肚脐和腹部,保持她的身体浮在水面,一边解说蛙泳的动作和技巧。
金山城市海滩的水,都是经过净化处理的。
水质很干净,而且清晰度特别高,六米深度,都能看得清清楚楚。
当然,人的身体浸泡在水里,依然清晰可见。
“对,先练习呼吸,我教,你跟着做~”
萧尘边解说,便感觉程妍妍小腹有韵律的起伏,但这丫头总是咯咯笑,好像不大认真的样子。。。
身后站在浅水区的张若然,见得两人如此亲密,不禁小嘴撅了老高:“被这丫头抢先了,真是可恶~~”
然后在一旁玩水,还跳脚催促:“妍妍,学会了没,该我了~”
程妍妍哪里顾得理会闺蜜张若然啊,心里美滋滋的体会着:
嗯,小哥哥声音真好听,
小哥哥的手,好修长、好白,
小哥哥好细心哦~
左耳进右耳出,这丫头哪里听清萧尘讲什么呢。
“学习蛙泳,先记住一套口诀:两臂同时一划水,抬头吸气紧相随;收腿翻脚蹬夹腿,吐气水中用鼻嘴;收手同时慢收腿,两臂前伸再蹬腿;此种配合要记牢,协调配合要学会~”
老师教得认真。
但学生,学得却很不认真,就会歪着脑袋瞅着萧尘傻傻的笑,
“你这腿……太僵了,来,放松,尽量使肌肉放松~~”
萧尘伸手,帮忙捋一下她的大长腿~
搞得程妍妍娇躯一颤,浑身激灵,敏~感的一比,
心花怒放的胡思乱想:我的尘哥好温柔好体贴哦~
说好的每人半个小时学习,程妍妍这丫头根本就是耍赖,怎么着都不愿意放开萧尘,还嗲嗲的问着“尘哥,胳膊动作我忘了,再教一遍呗?”“尘哥,怎么在游泳时保持呼吸节奏来着?”“尘哥,你摸摸我的肚子,看看是不是这样呼吸的?”
身后浅水区,看着这一幕,萧筱酸酸的说了句:“看来,本姑娘真将快有个嫂子了呢~”
以程妍妍这开放、又会撒娇的性子(萧筱内心认为是不要脸的性子),照着这个趋势发展,说不定真的就能将老哥给扑倒了呢~
然后,萧筱拍了拍张若然的肩膀,语重心长的安慰:“姐妹儿,恐怕被这女人捷足先登了,要不,改天,本姑娘再给你介绍一个?”
“没到最后,什么都说不准哦~”
张若然脸的醋味隐去,咯咯一笑,美眸一抹狡黠一闪而逝,
继而朝着比较深一点的水域游动而去。
“喂喂,若然,你不会游泳的啊~~”萧筱略一怔神,还没彻底理解张若然那句话什么意思,抬眼却发现张若然已经游到了四五米深的水域了,不禁俏脸露出焦急。
萧筱却没注意到,这个说自己不会游泳的张若然,刚才的游泳动作,是多么的专业~
新任河神日常 穿书后,反派妈粉成了宠崽小青梅 素手添香之异世王妃 娇妻难宠:晚安,总裁大人 符后来袭:天尊大人请接驾 重生王妃是朵黑心莲 苟在女魔头身边偷偷修炼 纵横三国之轮回召唤 密特拉之契 全球黑暗求生 精神病院走出的御兽师 宅女穿书当妈后 女装走上人生巅峰 夷水之畔 友谊的距离 我在深山的悠闲直播生活 重案迷踪 我能给古人写信 柯南之超级律师 低维造物主
情祸涅磐劫千世恋简介emspemsp关于情祸涅磐劫千世恋她是生于乱世的公主,为保国平她忘爱断情远赴和亲路,是出于无奈还是宿命之中早有了安排?他是天下最强国的王,纵容她的火烧洞房自刎相逼他与她命定有涅,几世缱绻爱恨交错?当前世记忆逐渐苏醒,他还能纵容她的弑君夺命吗?...
侯门贵妾简介emspemsp前世林盈袖付出了一切,靠自己赚钱养活公婆,供应丈夫读书,一朝高中那人却领娶高门千金,而她已经准备好如何做贤良大妇,却被贬妻为妾,且新妇还将她发卖这辈子林盈袖发誓,人还是活得自私一点,别再...
优雅疯批伪君子vs温柔娇贵小狐狸温梨年少无知,只因喜欢徐舟野,想方设法追不到就砸钱砸他自尊。时过境迁,她落难凤凰人人喊打。久别重逢,她落魄不堪,他高高在上。求我睡?你不够格后来,他将她囚于金丝笼中,百般折磨,他外面养着的女人找上门给了她一巴掌,他却心疼那女人手疼不疼,温梨心如死灰,毅然决然离开。离开消失...
概率之外简介emspemsp冷酷严明的未来世界,身着黑衣的死神带来最无情的问候。让一切,在概率之外原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
花式快穿宿主你拿错剧本了简介emspemsp众人评价天堂最可爱的天使阮软,其实是个表里不一的恶魔!阮软看不顺眼?盐值不高?还想反抗?宰了!于是,天堂的天使们被解决的干干净净。意外绑定阮软的系统小可爱,跟我去拯救世界吗?阮软眼神一暗...
吴东周美珠简介emspemsp关于吴东周美珠(主角名吴东周美珠)我有神眼!武林绝学,观之即会玄门手段,信手拈来!我有神眼!玩赌石收古董,富可敌国医奇疾治怪病,妙手仁心!...