手机浏览器扫描二维码访问
第67章（第1页）
在短时间内爆发出最猛的战斗力。然后能持续数次爆发。这就是训练的目的。
爆发力需要训练，极其精密的针对性训练。
总计十局，每局三分钟的柔道训练，已经非常强了。
一个教练两个陪练轮流上阵，每人可以休息两局，让她应对较强的体能和富裕二十多公斤的重量，登上擂台时轻松一点。
「呼……」张摩靠墙坐着喘气，小口喝水，水喝的太快太猛都不健康。
箕坐。
教练和陪练一左一右给她快速放松手臂和腿部肌肉：「休息一会，继续练习降服技术。」
「好的。呼呼呼」
她的教练有各个国籍。泰拳教练真是泰国人，但柔道教练是个美国人。
柴深觉得这一幕很萌。就画了下来，现在画脸容易多了，看起来一点都不性感，而是非常健壮，肉肉实实的大腿，肌肉鼓起的手臂丶健壮的胸肌，流淌着汗水的脸颊丶饱满的额头和高挺的鼻梁。
其实教练比她体积大，挡的结结实实，就能看见一张脸。
保存。
柴深左右一看，教练区只有两个围观她训练的人，顺便在晒太阳，距离自己不近。唰唰唰，画了两只小熊猫，竖起毛茸茸的棕白相间大尾巴，小爪子捏着她的大腿肌肉进行放松。
迪士尼风格十足。
另存。
晚上悄悄给张摩看：「可爱吗？」
「这是我？自带美颜啊。这俩干脆面哪来的？」
「（⊙_⊙）这是小熊猫啊。」科普了一下小浣熊和小熊猫的区别。
张摩被萌化了：「可爱啊！我还奇怪这干脆面怎么有时候普通有时候特好看呢。让我看完，别闹。哎妈呀，太可爱了。」
一个个短视频接着看下去，根本停不下来。把柴深抓到怀里来，抱在一起看小熊猫。
摸着她的肋骨叹了口气：「唉……我想吃干脆面了。八年没吃过了……」
「我看看你的画，唉？这小爪子，这大腿，咦？这不是我教练平时干的事吗？」肌肉要在间歇飞快的放松，哐哐一顿捶打揉可以快速恢复。
柴深不好意思的微笑：「是啊，把他画成小熊猫有点不礼貌，只给你看。」
「哈哈哈哈哈哈你让我怎么面对他！！也不是贬低，挺可爱的。」
「我这么画是因为他挡住你了。」
「给蔡哥也画上，画个胖达，他跟外国人总自称功夫熊猫。」
小夫郎追夫记 人在星际，写文封神 是的，我们有一个孩子 柯学人生模拟器 拒绝攻略后成了赛博男菩萨 边关签到十年，女帝跪求别造反 斗罗：比比东虐养，古月娜哺育大 魔法少男李华参上 吞噬星空之洪荒神器 穿成炮灰逃不过黑莲花反派 和闺蜜成为炮灰妯娌[九零] 空降上司是我的疯批前任 不许再逃跑 小动物它爆改吃瓜系统后 废土纪元全文免费阅读 你放开我家女配啊[快穿] 拂晓 仙尊的白月光重生后 替身被白月光拐跑了 斗罗：神级金词条，开局魅魔体质
我是泰森
我是‘野兽’泰森。我会用最狂野的力量征服拳坛。我会用最残暴的方式‘屠杀’对手。我将开始全新的泰森时代从不被看好，到超级拳王。以自己的方式去改变世界的态度。我是泰森，一台穿着裤衩的印钞机。如果您喜欢我是泰森，别忘记分享给朋友...
大宋最狠暴君
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源，不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面，那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源，就在赵大得位不正上面，就在赵二斧...
君少心头宝，夫人哪里跑
君少心头宝，夫人哪里跑简介emspemsp女主是猫妖族小公主从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样…你现在是人。京城大当家...
重生野性时代
重生野性时代简介emspemsp关于重生野性时代从2018回到1993，记忆中，那一年的夏天很热。...
秘爱成婚：老公，深深宠
秘爱成婚老公，深深宠简介emspemsp她嫁给了锦市公认的渣男，背上骂名谁知，老公却把她宠成了所有女人羡慕嫉妒恨的女王！火┊热┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
亮剑：别装了，就是你李云龙干的
孔捷老李，别装了，你昨天是不是把鬼子的票号给抢了，既然兄弟发了财，那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的，那真不是老子干的丁伟老李，别装了，我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道？旅长李云龙，你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长，你饶了我好不好，你这样和地主老财有什么区别，我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙，你小子最近干的不错，打掉了观摩团，现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势，不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释，老总一脸满足的挂断了电话。他娘的，这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北，目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂，没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军，收复晋西北。云天，你他娘的带上老子好不好一朝穿越，变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了，就是你李云龙干的，别忘记分享给朋友...