手机浏览器扫描二维码访问
第2章 冥想解析（第3页）
但是实操后才现，哪有那么简单。
优化冥想法的难度，简直和前世开新的数学公式难度差不多，想要优化冥想法，先得学会冥想法。
精神力在哪？魂力在哪？精神力如何感知魂力？如何调动魂力？什么经脉？经脉长啥样？
这些反反复复的问题，都需要魂师一点一点的摸索，而这些都需要时间。
韩涛在笔记上记下：
1.精神力可以通过睡觉恢复。
2.精神力受到魂力等级影响
先天魂力等级低，意味着精神力羸弱，能够调动魂力少，进而导致“冥想术”难以学习。
这是一个恶性循环，而我，恰好陷入这个恶性循环当中。
“怎么办？”
困境犹如一堵厚重的强，隔绝了韩涛前进的方向。
“冷静，思考，不能用行动的勤奋，掩盖了思维的懈怠。”
韩涛开始思考解决办法。
“睡觉可以恢复精神力，在精神力无法获得提升的前提下，取得更高的睡眠质量尤为重要。”
“疲劳，疲劳可以显著提升睡眠的质量。”
怎么让自己疲劳，那简直不要太简单，运动，学习，锻炼，冥想，任何的一种操作，都能够让人感受到疲劳。
“这么看来，玉小刚的跑步锻炼好像还有些用？”
“前提是他现了疲劳能够增强睡眠质量，进而更快的恢复精神力，如果没有，跑步几乎毫无意义。”
定下自己的成长规划之后，韩涛开始践行自己的计划。
学习文字，运动锻炼，冥想术修行，成为了韩涛的主流日常。
哦，不对，还有一项。
“萧老大，我们学校所有魂师里面，就属你最强！”
萧尘宇傲慢的昂着脑袋，显然，韩涛的恭维他十分受用。
舔萧老大也是日常之一，至于为什么要这样，因为老大异常的大方，时不时高兴了，就请小弟吃饭。
少年是有自尊心的，某些时候他为了维持自己的牌面，会点一两只十年魂兽肉。
那滋味.
（本章完）
女帝假意双修，可我能借假修真啊 龙隐都市by戏语涵风 误惹疯批权臣后，他缠我上瘾 龙隐都市叶辰苏倾城无弹窗 侦查在深入 人在恋综睡大觉，热芭破大防了 纨绔出狱 我为文圣，一言以定天下事 追凶十三载 恶魔殖场 我的信奉有亿点点诡异 叶辰苏倾城龙隐都市免费阅读 上门姐夫楚天舒乔诗媛全本免费阅读 明月山河静 她只是撩一撩，谁想他真上钩 上门姐夫楚天舒乔诗媛免费完整版 上门姐夫楚天舒乔诗媛免费阅读全文最新 皇帝绝嗣七年，娇软美人好孕连连 叶辰苏倾城龙隐都市 六零：饥荒年当伙夫，社员都被馋哭了
我家师父超凶哒
陆尘有五位师父。大师父，一域之主，冠绝古今。二师父，圣地之主，修为盖世。三师父，千古女帝，名传世间。四师父，丹界至尊，誉满天下。五师父，炼器帝师，才情横溢。五个师父倾国倾城，有着沉鱼落雁般的美貌，而如果您喜欢我家师父超凶哒，别忘记分享给朋友...
想活命的我只好走柴刀流了
转世后，东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大，毕业后自己在神奈川开一家律师事务所，除暴安良，建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己，可以的话，想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0，则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时，将等额扣除存感4存在感将至0时，角色人物将死亡忽然出现的系统提示，如果不去当柴刀男，存感就会归零，死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话，不需要任何手段，只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好，这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡，但是对我来说，今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话，那我也没有办法，毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧？说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了，这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗？」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感，但不想推进关系，无论是积极还是消极，都需要为双方留有余地，以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了，别忘记分享给朋友...
战少宠妻A爆了
战少宠妻A爆了简介emspemsp关于战少宠妻A爆了一向怯懦的丑妻竟摇身一变成了人人爱慕的大美人，这是战少意想不到的。不过，他的女人，别人休想肖想半分！战先生，世界那么大我想去看看世界那么大你却遇见我，快，先生个女儿先！...
命劫惊魂
命劫惊魂简介emspemsp关于命劫惊魂眼瞎，不一定看不见眼见，也不一定为实。那次，我下令斩杀了我的曾祖母亲手杀了我的二妹，后来又打死了我爹诡异的事不断发生，仿佛透着层雾，叫我看不清，该往哪里走...
龙舞苍穹
龙舞苍穹简介emspemsp烟雨大陆，人人习武，弱者朝不保夕，强者翻山倒海。身世成迷的苏逆夜，带着一门神秘而强大的无名功法，缓缓登上了大陆强者舞台。从此，山崩地裂，伏尸百万，天地倾倒，日月无光！放眼世间古至今，何处英雄不杀...
快穿之炮灰他哥哥
快穿之炮灰他哥哥简介emspemsp无缘无故地被死亡。宁红则突然被一个随身系统绑定，让他穿梭在一个又一个的世界之中，拯救那一个又一个无辜惨死的炮灰精彩收藏woo18vipWoo18Vip...