手机浏览器扫描二维码访问
246 第246章 熬夜的危害（第2页）
“啊？”柳颜被问得一愣。
“现在的年轻人工作加班都是常态，加班到凌晨，难道不吃点夜宵犒劳一下自己吗？”
“就比如那你今晚加班到凌晨一点，感觉到肚子有点饿了，你是吃夜宵呢，还是不吃？”
柳颜想了一下后说道：“我可以不吃。”
秦江点了点头。
“不吃就是胃病。”
柳颜瞪大眼睛。
“我不吃也是胃病？为什么啊。”
秦江解释道：“因为当你感觉到自己饿的时候，说明你胃里已经开始分泌胃酸了。”
“如果这个时候你没有食物进去，那么胃酸就会腐蚀胃黏膜，造成浅表性胃炎。”
“长此以往，就是胃病。”
柳颜皱起眉头问道：“不对吧秦医生，如果胃酸能够腐蚀胃黏膜，那我吃不吃东西都会出问题吧？”
秦江喝了一口茶，解释道：“如果是正常情况下，少量胃酸对于胃黏膜是没什么影响的。”
“因为胃黏膜本身是耐酸的，而且比较致密。”
“但如果胃酸过多，就会对胃黏膜造成损伤，你还会出现反酸、烧心的症状。”
“这也是为什么不按时吃饭会得胃病。因为到点了，胃酸分泌了，结果胃里没有东西，那你告诉我你的这些胃酸它们大量堆积在你的胃里，难道不会造成什么破坏吗？”
柳颜想了一下后说道：“那我晚上吃宵夜呢？”
“还是胃病。”
“啊？”
柳颜有些不服气。
“我晚上吃宵夜也是胃病？为什么啊！”
秦江一摊手说道：“因为你吃东西会刺激胃黏膜，胃黏膜一受到刺激，就会分泌更多的胃酸啊。”
“再加上晚上吃东西会加重胃的负担，有些人胃动力不足，可能一晚上都消化不良吃下去的东西，从中医的角度来说，晚上胃应该休息了，结果你还吃东西，能不出问题吗？”
这下彻底给柳颜整不会了。
“我吃东西也得胃病，不吃东西也得胃病，那这个问题怎么解决？”
秦江笑着说道：“这个问题的根本，就不在你吃不吃东西上，而在你熬夜加班上。”
“你之所以会觉得饿，就是因为原本你该休息，结果你在熬夜加班。”
“你加班，你的身体里的五脏六腑就要跟着你一起加班。”
“所以这个时候你吃不吃东西，都会对你身体造成损伤。”
“所以年轻人想要不生病，先就不能熬夜加班，有什么事情尽量白天做完。”
直播间的网友们一听秦江这话，顿时哀嚎一片。
不熬夜加班？
这怎么可能啊！
就算没有工作，他们刷短视频也得刷到凌晨才睡觉啊！
“秦医生这个条件太苛刻了。”
“我总算知道为什么年轻人身体差了，这事儿根本就无解啊！”
“难怪说熬夜才是健康的第一杀手，确实离谱。”
（本章完）
刚开始修仙，就让我攻略仙子？ 恶毒妹妹她天赋异禀！ 华娱：踩着娜英冯裤子成为顶流 盗墓笔记之罗布泊传说 全球侵蚀：非人类自称是我先生 小尼姑还俗嫁人，满朝权贵悔疯了 穿越成为童养媳，虐渣养娃嫁兵哥 都市我为尊 三国之大将军王 我只会杀猪，你让我当仵作？ 工厂里的女人 欲物猎人 快穿荒诞经 重生之捡漏系统伴生 扶沧海 从吞噬神尊开始修仙 斩神：今天也在打工 身为黑暗奥：揍光之巨人很合理吧 重生之红色巅峰 大太监
修仙：我的金手指会刷新
一觉醒来的秦风，看着浑身是伤的身体抑郁了，却没想到每月都有不同的金手指助其修仙！本书别名我的挂月月不同，年年月月挂不同，金手指们，给我上...
废土恋爱游戏
这是一款自由度极高的废土恋爱游戏，玩家将扮演一名普通的高中生，攻略妹子…咳咳…以上都是骗人的。其实游戏里的妹子都是男二号的，这个游戏的男主角只是个一无所有的恋爱工具人。身为这款游戏的背锅策划，陈熵意外穿越进游戏当中，并被迫成为男主。于是，他在游戏里干了三件小事把黄毛男二号玩崩溃，把傲娇女主角搞破防，把恋爱游戏玩成乐子人模拟器。站在这片充斥着疯狂与不纯的废土之上，陈熵惬意地抽了一口棒棒糖，嘴角扬起微笑。早安，夜枢城。你们的策划回来了简单来说，这是一个前游戏策划穿越到恋爱游戏里暴打牛头人，并把游戏剧情带崩的欢乐故事。这是一部贯彻纯爱的青春恋爱小说，努力创造一个只有牛头人受伤的世界吧！如果您喜欢废土恋爱游戏，别忘记分享给朋友...
重生野性时代
重生野性时代简介emspemsp关于重生野性时代从2018回到1993，记忆中，那一年的夏天很热。...
夺爱帝少请放手
夺爱帝少请放手简介emspemsp关于夺爱帝少请放手一次交易，她怀上了孩子，她怀着孕，嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易，却在这段婚姻里，纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时，他地上一纸离婚协议书，她才幡然醒悟。后来他说，老婆回来，我爱的一直都是你。...
暴君必须死
人族暴君必须死！他若不死，我百族将永世为奴！暴君武季必须死！他若不死，九重天的仙子美姬都要被他掳去！大周暴君必须死！他若不死，这九天十地迟早都要插满大周的旗帜！暴君武季，荒淫暴虐宠信奸佞，我等宗族贵胄必须为民除贼！你认真聆听大臣劝谏，帝威1你刻苦修炼一天一夜，帝威1你产生遣散妃子的想法，帝威5你怒斩死谏之臣，帝威3你一个昼夜没有修炼，帝威1你绑了帝都第一美女，帝威10你下旨坑杀谋逆者九族，帝威15叮！帝威再度满100，开启抽奖恭喜！大周所有爱国子民，修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上，深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成，那便做个威压九天独断万古的暴君吧！如果您喜欢暴君必须死，别忘记分享给朋友...
作秦始皇的乖女婿
作秦始皇的乖女婿简介emspemsp关于作秦始皇的乖女婿皇上，陈胜吴广反了。贤婿何在。皇上，沛县刘邦反了。贤婿何在。皇上，项梁项羽反了。贤婿何在。父皇，这个搞不过。闺女，披甲。这是一个膨胀的秦始皇，暴力的公主和开...