手机浏览器扫描二维码访问
第168章 只要三样东西（第1页）
负重蹲马步在部队的训练项目中从来没出现过。
可杜一一挥手，众人立马配合的搬起五十斤大轮胎到训练场角落蹲起来。
众人心想，排长能在大比中破了各个项目的记录，肯定有过人之处。
她说怎么练就怎么练。
奔着能练成破纪录的体质，众人蹲的很兴奋。
杜一也搬起一个轮胎举着，面对众人蹲马步。
时不时的还提醒几句。
“六号，腰挺直。”
“二十六号背往后靠。”
“二十九号手抬高。”
“三十号号小腿打直，屁股往后放。”
施惠雄和谢丽英被齐齐点名，脸一红，立马纠正姿势。
五分钟……二十分钟……一小时过去。
众人觉得还挺轻松。
这时，郑恺拉着穿病号服的金靖来到训练场。
金靖一听郑恺说了情况，也觉得杜一不能去血魔总部。
太危险了！
她和血魔的人交过手，手段狠厉招招致命。
还没坚持住五分钟，就被打成了废物。
就算杜一再厉害，可谁知道血魔总部还有多少人，又有什么危险？
那可是血魔总部啊。
所以她想都没想，就加入了阻挠队伍中。
两人好说歹说，把今天的点滴打完药吃了，医生才放行。
并只给半小时时间。
要是不回来就打电话给部队领导。
金靖一到营队，就看空空的训练场，只有杜一带着人在蹲马步。
“蹲马步？！”
这是什么操作？
郑恺也疑惑的皱了皱眉。
徐阳这些人都被练成老皮了，负重蹲马步对他们来说可是轻而易举。
一般的训练方法对他们根本没用。
一场车祸，我们一家三口穿越了 神雕杨过：芙妹请自重！ 穿越了，成为了全家的宠儿 邻家天使大人太太太太太太可爱啦 七零军婚：高冷军官的心上娇 重生：把小青梅撩成女友 盗亦有道，开局在新手试炼赌命 武侠：从笑傲开始倒反天罡 兽世娇娇会生崽，猛夫统统扛不住 恐怖游戏变现实：生者危机 七零：炮灰女配靠古武带飞祖国 宠溺！沈医生的一见钟情 带二娃嫁人 可以穿越了，靠修行无敌很合理吧 穿书后，我娇养了厌食王爷 尘域破晓 古人看我刷视频，全都喜提黑眼圈 特种兵带着空间穿越后称霸全京城 重生系统之学习使我快乐 高武大秦：我成皇宫霸主
穿越不同世界体验不同人生
逍遥本是一个大学生，在一次去山上郊游的时候不小心掉进了一个山洞里，再醒来时已经超越到了末世一名被丧尸吓死的女孩身上，虽然不知道是什么情况，这具身体的女孩也叫逍遥，父母在很小的时候就不在了，她算是被叔叔养大的，叔侄俩感情很不错，叔叔前几天结婚了，婶婶对待逍遥一般，逍遥不想打扰叔叔和婶婶的感情，就搬回自己家里住了，昨天...
神级承包商
小包工头秦始皇，意外得到一款超级承包商系统，从此开启不一样的人生。走上人生巅峰，迎娶白富美，已经不是他的终极目标。我，秦始皇，打钱。如果您喜欢神级承包商，别忘记分享给朋友...
兽域征途
异界无系统兽化无女主自古以来，人与兽相伴相生，少数人被选中者能与神秘兽魂签订契约，借其力量，横扫八方。少年凌天，出身卑微，却在觉醒兽魂时唤醒了沉睡于血脉深处的古老兽魂灵希，一只传说中拥有改天换地之力的金龙。从此，他的命运被彻底改变。‘孤独，从来都不是一个人的旅程，而是心灵的缺失。有你在，我便不再孤单。...
全能神豪赘婿
全能神豪赘婿简介emspemsp被傲娇女总裁看中，李烨入赘海城苏家，本想低调咸鱼一生，做个咸鱼赘婿，可是实力不允许啊！激活全能制霸系统，开局抽中一个厨师身份，富豪老爹突然找上门来，准备发奋图强的他，开了个小饭馆，他做的各种菜肴...
万界之熊孩子系统
万界之熊孩子系统简介emspemsp关于万界之熊孩子系统一个21世纪的青年，在一次自杀当中穿越到平行世界的一个小孩子身上并觉醒了系统。从此就踏上了征服万界之旅。笑傲江湖，他覆灭五大派。京剧猫，他与修和黯大战。洛洛历险记，他是最大的幕后黑手。...
地狱迷航
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽，规则是囚笼，囚笼之内，温顺可爱，囚笼之外，血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友？束手就擒还是玩命一搏？悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...