手机浏览器扫描二维码访问
砰!
健身房的门推开,丁力喘着粗气冲了进来。
“晨,晨哥,我没来晚吧?”
萧晨看了眼腕表:“晚了七秒钟,去,五十个俯卧撑!”
“啊?”
“想变强么?想变强,那就先去把俯卧撑做了!”萧晨不复往日的样子,语气冰冷而坚硬,没有丝毫商量的余地。
“是,晨哥!”
丁力点点头,然后老老实实趴在地上,咬牙开始做俯卧撑。
萧晨眼中闪过欣慰,然后目光扫过全场:“十一号,动作错了,下来,五十个俯卧撑!”
“是,晨哥!”
“一号二号,下来对打!”
“是!”
一号和二号松开器械,站定,然后看着彼此,几乎同时出招。
砰砰砰。
两人打了起来,而其他人则没有去看他们,都在忙着自己的锻炼!
砰砰砰。
拳头轰击在**上的声音不断响起,可是萧晨却不怎么满意,缓缓皱起了眉头。
“今天都没吃饱饭?再大力一点,见血!”
听到萧晨冰冷的声音,一号和二号互相轰击的力量更大了,好像彼此有什么深仇大恨一样,招招直奔要害!
砰!
一号露出一个破绽,被二号一拳给轰飞了出去,张嘴喷出一口鲜血。
“吃了!”
萧晨站起来,来到一号面前,拿出一颗药丸,递给他。
一号没有任何犹豫,张嘴吞了下去,这不是他第一次吃这种药丸了,受伤后吃了,有奇效,很快就会没什么疼痛感觉!
“一号,刚才右腿应该再抬高一些,既然攻击了,那就不要顾虑太多,要有一往无前的冲劲!不管这一招成或者败,都先不要去考虑,稍一迟疑,就会被敌人抓到破绽,知道么?”萧晨沉声说道。
“是,晨哥!”
“好了,继续训练,三号四号,你们对战!”
“是,晨哥!”
几分钟过去,丁力从地上爬起来,气喘吁吁:“晨哥,做完了。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“七号,你配合钉子做杠铃卧推……”
“是!”
“晨哥,我能休息会不?”丁力苦着脸,问道。
江秘书离职后,谢总气疯了 武侠:超神选择,开局先苟二十年 综武:大帅比是我 远嫁的公主 重生:校花不甜,我为什么要舔? 农民风水师在都市 不要男人只要钱,我要发扬青云观 我是你爸 我躺平汉,漂亮老婆不肯离婚 穿书不可怕,反派归我啦 极致宠溺:乖,你有我 海贼:从俘获海军女神开始无敌 四合院:一手遮天 重生耍宝,末世侵吞鹰酱百亿物资 混沌霸天诀 封神之清平游记 傍上首都来的知青后我躺赢了 你是我的独家宠妻 我的分身天生不朽 玄学老祖宗被迫下山成顶流
重生不嫁豪门简介emspemsp关于重生不嫁豪门上一世,她被渣男和闺蜜合谋算计,被踢掉了肚中的孩子,久违的婚礼也被破坏,七年的感情一遭被有钱的闺蜜霸占,只是因为她穷!若能重新活过,她定要扭转乾坤,主宰人生,逆天改命,再也不要...
重欢宴简介emspemsp关于重欢宴定北侯沈冽有个心魔,对女人心有余而力不足。但有一日被人成功撩了,而后日思夜想,欲罢不能。苦寻之下,才知道人家已嫁为人妇。他勾唇一笑,媳妇这玩意怎么让,抢!有一日,他将她直接堵了,知道...
盛世宠妃,倾国女帝简介emspemsp盛世宠妃,倾国女帝是杭州飞鸟的经典其他类型类作品,盛世宠妃,倾国女帝主要讲述了宣绿华穿越到了大虞朝,成为后宫中最低等级的采女。她身不由己地杭州飞鸟最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供盛世宠妃,倾国女帝最新章节全文免费阅读!。...
女总裁的护身仙尊简介emspemsp女总裁的护身仙尊是若河的经典都市言情类作品,女总裁的护身仙尊主要讲述了一代仙尊意外穿越,来到现代都市的地球,从此低调做人,无心装逼若河最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供女总裁的护身仙尊最新章节全文免费阅读!。...
穿越之颜控的爹系男友简介emspemsp关于穿越之颜控的爹系男友简介冷易易,重度颜控理科女一枚,她的人生里,除了舔颜,便是做实验。没成想,一朝猝死,再与实验室无缘,好在现下美人小师叔在侧。十岁年龄差又如何?且看她,嫩草撩老牛!...
蛮族德鲁伊,近战弓箭手,肌肉猛汉A穿各大位面。好吧,这是一本披着游戏皮的原创异界奇幻如果您喜欢暗黑流放世界,别忘记分享给朋友...