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回去的路上,姜鑫看出安雪的情绪有点低落,不禁关心道:“怎么了?身体不舒服吗?”
“不是。”安雪想了想,解释道:“反正每个月总有那么几天,情绪不佳。”
姜鑫一听这话,立刻就明白了。
“那晚饭吃过了吗?”
“不想吃。”
“那可不行。”姜鑫解释道:“知道吗,女生在这几天,想吃什么都可以吃,不会长胖的。”
“真的?”安雪一脸惊讶地看着他。
“嗯。”
姜鑫点了点头,说:“这几天消耗的能量比较多,所以一般那种控制饮食减肥的女孩子,到了这几天,就感觉回到了天堂。因为可以吃想吃的很多东西,也不用担心发胖。”
“可是,我想吃的,不能吃。”
安雪更想吃冷饮,但是大姨妈期间,不能吃生冷的东西,很容易造成血管紧缩,导致痛经,或者缩短例假时间。
而这种缩短时间,是非常影响内分泌的,长此以往,可能就会出现血块凝积,产生不利于女性健康的毒素。
当然,这些理论都是中医提出的。
在欧美,并没有这样的说法。
欧美女人来例假,照样可以胡吃海喝,不会有任何忌口的情况发生。
但是,就欧美和国人衰老的程度来看,焉知不是因为没有好好保养而造成的?
“偶尔的一次两次,影响不大。”
姜鑫笑着解释道:“就拿红糖水来说吧,其实当痛经发生的时候,红糖水是没有缓解疼痛的作用的。”
“是吗?”安雪到是有点惊讶这个观点,愣愣地看着姜鑫,道:“可是,生活中大多会喝这个来缓解。”
“我知道,但是其实没什么用处。甚至有可能会让疼痛感加剧。”
“那要怎么缓解?”
“热水袋暖腹,更靠谱一点。”姜鑫说话的时候,已经开车往春江小区驶去。
“哦。”
“你现在是很疼吗?”姜鑫认真地问了一句。
“不。”
安雪摇了摇头,说:“我不疼了,只是做事情没什么兴致,情绪不高。”
“那就吃点能提高心情的食物。”姜鑫想了想,说:“我记得你家附近,就有一间不错的甜品铺,要去尝尝吗?”
“可以呀。”
安雪点了点头,问道:“不过,你不是说喝糖水对月事没什么用吗?”
“甜品又不是红糖水。”
姜鑫扶了一下眼镜,笑道:“你不会觉得红糖水是甜品吧。”
“我确实这么想的。”
“等会儿看看店铺里有没有银耳莲子羹,或者是燕窝粥这样的甜品。”
“听起来似乎是不错呢。”
安雪听着他说的这些东西,莫名觉得有了食欲。
“等会儿吃到之后,你会觉得更不错的。”
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